Transcript Presentatie 22 oktober 2016

NLT 2.0 WERKING ADULTS 2017
NLT 2.0 Veranderingen
1. Triatlon club wordt omgebouwd tot multisport club
2017
• Uitbouw multi water move: uitbreiding doelgroep 5/6
• Triatlonschool wordt multi sport³ school: introductie omnisport ( focus op complete ontwikkeling)
• Topsport: implementatie raamplan VTDL (label “Topsportclub”)
• Opstart running afdeling: No Limit Running Team
2018
• Opstart cycling afdeling: No Limit Cycling Team
2019
• Opstart zwem afdeling (opening nieuw zwembad) : No Limit Swimming Team
2. Professionalisering
• 1/09/2016: aanstelling HP coach: Wauter Derycke (8u/week – overeenkomst met de VTDL)
• 1/10/2016: aanstelling clubmanager: Stefaan Depaepe (8u/week – zelfstandige)
• 1/10/2016: aanwerving bediende: Sien Depaepe (8u/week – arbeidsovereenkomst)
NLT 2.0 Veranderingen
3. No Limit House
Sportfinish wordt omgetuned (voorjaar 2017) tot het No Limit House
• Helpdesk: vrijdag van 16u00 tot 19u00 (iedere vrijdag / behalve op schoolvakanties)
• Kledijcorner & merchandising & uitleendienst (wetsuits, fietskoffers,…)
• Vergaderlokaal met projectie faciliteiten
4. Introductie clubkaart NLT 2.0
• Clubkaart (25 €) verplicht bij eerste inschrijving in NLT 2.0 vanaf multi sport³ school
• Bij inlevering (einde lidmaatschap) recuperatie van 20 €
• Return: ledentarief (ruime korting) voor merchandising, uitleendienst, extra faciliteiten,…
5. Nieuwe kledij
•
•
•
•
Nieuw ontwerp voor langere termijn
Basispakket running: technisch running T-shirt
Basispakket triatlon & duatlon: trisuit & technisch running T-shirt (gratis)
Nieuw kledijreglement & participatiereglement (nog in ontwikkeling)
NLT 2.0 Veranderingen
6. Activatie vrijwilligerspool
•
•
•
•
•
Fietscoaches & runningcoaches
Wedstrijdevents (triatlon, zwemloop, feesteloop, ….)
Clubactiviteiten (clubfeest, clubkampioenschap, stage,…)
Communicatie (website, nieuwsbrieven, twitter, facebook,…)
Wedstrijdbegeleiding clubkalender (zwemloop, jeugd, volwassenen, T³ series…)
7. Selectie comité
•
•
Bevoegdheden: toekenning competitie A levels & samenstelling T³ selecties
Samenstelling:
• HP coach: W. Derycke
• Triatlon head coach youth: S. Depaepe
• Triatlon head coach adults : K. Vanhove
• Running head coach: J. Van Wonterghem
• Afgevaardigde RvB
NLT 2.0 Veranderingen
EIGEN CLUBLOKAAL ……NIEUWE STARTPLAATS FIETSEN
AANBOD & VOORWAARDEN 2017
Aanbod & voorwaarden
Type
Begeleid
Lidgeld
Running
3 u / week
100 €
inclusief
Duatlon
4 u / week
150 €
40 €
Duatlon
4 u / week
150 €
Triatlon Fun
6 u / week
200 €
Triatlon Fun
6 u / week
200 €
Triatlon Competitief OD
8 u / week
250 €
Triatlon Competitief OD
8 u / week
250 €
Triatlon Competitief LD
8 u / week
250 €
Triatlon Competitief LD
8 u / week
250 €
Triatlon Personal Coaching
150 €
Triatlon Personal Coaching
150 €
Med. attest
Verzekering
verplicht
Licentie
70 €
40 €
verplicht
70 €
40 €
verplicht
70 €
40 €
verplicht
70 €
40 €
70 €
Weekschema’s & uurregeling
Running
Doelgroep: 2001 en ouder
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Lopen AP ZW
Lopen AP ZW
Lopen
20u00 – 21u00
20u00 – 21u00
9u00 – 10u00
Totaal: 2 uur begeleid door Kurt D’Haene & 1 uur met runningcoach (zondag)
Locatie begeleide trainingen: atletiekpiste Zwevegem
Schema’s Trainingpeaks: Jasper Van Wonterghem
• 4 trainingen/week (10 à 15 km)
• 6 trainingen/week (20 km tot marathon)
Duatlon
Doelgroep: recreatieve & competitieve duatleet
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Lopen AP ZW
Lopen AP ZW
Omnisport (1)
20u00 – 21u00
20u00 – 21u00
9u00 – 10u30
Fietsen (2)
09u00 – 11u30
(1) Winterprogramma: omnisport en crosstraining
(2) Zomerprogramma: fietsen
Totaal: 4 uur begeleid (lopen 2u00 – fietsen & omnisport 2u00)
Schema op trainingpeaks: Kenneth Vanhove
• 4 à 5 uur begeleide trainingen + 3 uur extra individuele trainingen
Trainers:
• Lopen: Kurt D’Haene
Triatlon fun
Doelgroep: starters & recreanten
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Zwemmen ZB ZW
20u30 – 21u30
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Lopen AP ZW
Lopen AP ZW
Zwemmen ZB AV
Omnisport (1)
20u00 – 21u00
20u00 – 21u00
8u30 – 09u30
09u00 – 10u30
Fietsen (2)
09u00 – 11u00
(1) Winterprogramma: omnisport en crosstraining
(2) Zomerprogramma: fietsen
Totaal: 5 à 6 uur begeleid (zwemmen 2u00 – lopen 2u00 – fietsen & omnisport 2u00)
Schema op trainingpeaks: Kenneth Vanhove (geen bijkomende trainingen)
Trainers:
• Zwemmen: Kenneth Vanhove
• Lopen: Kurt D’Haene
Triatlon competitief
Doelgroep: prestatie gerichte atleten OD & LD
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Zwemmen ZB ZW
Lopen AP ZW
Zwemmen ZB ZW
Lopen AP ZW
Tech Zwem ZB ZW
Omnisport (1)
06u00 – 07u15
20u00 – 21u00
06u00 – 07u15
20u00 – 21u00
11u00 – 12u00
09u00 – 10u30
Tech Zwem ZB ZW
Fietsen (2)
20u30 – 21u30
09u00 – 11u30
(1) Winterprogramma: omnisport en crosstraining
(2) Zomerprogramma: fietsen (varieert tussen 2 à 3 uur afhankelijk van jaarplanning)
Totaal: 8 uur (zwemmen 3u30 - lopen 2u00 – fietsen & omnisport 1u30 à 2u30)
Trainers: zwemmen: Johan Van Wonterghem / techniek zwemmen Axelle Delobelle / lopen Kurt D’Haene
Schema’s trainingpeaks: Kenneth Vanhove
• Schema Olympic Distance ( 8 uur begeleid & 4 uur individueel)
• Schema Long Distance ( 8 uur begeleid & 6 uur individueel)
Triatlon Personal Coaching
•
•
•
Kunnen gebruik maken van de vrije zwemfaciliteiten
Kunnen aansluiten bij de looptrainingen of gebruik maken van de piste tijdens de NLT trainingsuren
Kunnen aansluiten bij de fietstrainingen
Vrij zwemmen
Doelgroep: iedereen met triatlon aansluiting
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zwemmen ZB AV
Zwemmen ZB AV
Zwemmen AV
06u30 – 08u00 (3B)
06u30 – 07u30 (2B)
08u00 – 09u30 (2B)
Zwemmen AV
18u30 – 20u00
Vrij zwemmen op zaterdagvoormiddag onder voorbehoud opkomst Triatlon Fun
Zondag
Coaching structuur adults
Headcoach Triatlon: Jasper Van Wonterghem
•
Looptrainer: Kurt D’Haene
Headcoach Triatlon: Kenneth Vanhove
•
•
•
•
•
•
Zwemtrainer begeleide trainingen: Johan Van Wonterghem
Zwemtrainer competitie techniek: Axelle Delobelle
Zwemtrainer fun techniek: Kenneth Vanhove
Looptrainer: Kurt D’Haene
Parcourscoördinator fietsen: Tom Tanghe
Fietsbegeleiding: fietscoaches (beurtrol)
Digitale trainingschema’s trainingpeaks
Running: Jasper Van Wonterghem
•
•
Loopschema 10 à 15 km (4 tr./week)
Loopschema halve & volledige marathon (6 tr./week)
Triatlon: Kenneth Vanhove
•
•
•
Triatlon Fun sprint & OD (6u00/week)
Triatlon Competitief sprint & OD (12u00/week)
Triatlon Long Distance (14u00/week)
Sportwetenschappelijke & medische ondersteuning
Zwemanalyse
• Beeldanalyse in Topsport Centrum Zwembad Wezenbergh te Antwerpen.
• Groepstarief: 20 € à 25 € (afhankelijk van aantal)
Lactaattesten
• In eigen beheer tegen kostprijs strips (1,5 à 2 €/stuk)
• Timing te bespreken met headcoach
Blessurepreventie & core-stability
• Organiseerbaar indien voldoende interesse tegen kostprijs
Clinics: 3 op jaarbasis
• Voeding, mentale coaching, …
• Zwem- & looptechniek, …
• Periodisering, tapering, …
VARIA
Inschrijving
Stappenplan
1. Keuze kenbaar maken aan NLT op [email protected]
Deadline: 15/11/2016
2. Storting clubkaart = 25 € op NLT rekeningnummer BE88 4629 1785 7141 (aparte storting)
3. Storting lidgeld + licentie op NLT rekeningnummer BE88 4629 1785 7141
Deadline: 30/11/2016
4. Invullen aansluitingsfiche VTDL op 3ntrance https://www.isbapp.be/lid/imember/f?p=114:101:
5. Uploaden medisch attest
Deadline 31/12/2016
6. Doorgeven kledijmaten
7. Ondertekening portretrecht bij afleveren clubkaart
Communicatie
•
•
•
•
Website www.nlt.be : officieel communicatiekanaal (nieuwe website 2017)
Digitale nieuwsbrieven per doelgroep: gekoppeld aan database VTDL
Twitter https://twitter.com/no_limit_team
Facebook https://www.facebook.com/nolimitteamzwevegemavelgem?fref=ts
Belangrijke data
• 05/11/2016: feesteloop Avelgem
• 18/11/2016: zwemmarathon Zwevegem
• 12/02/2017: huldiging & persvoorstelling NLT 2.0
NLT wedstrijdprogramma
• Er wordt zo snel mogelijk een NLT wedstrijdkalender gepublicee
• Opmaak clubschema’s (trainingpeaks) in functie van NLT kalender
•
Bedoeling: zoveel mogelijk NLT atleten aan de start krijgen
• Clubgevoel & beleving verstrekken
• Clubtent aanwezig (centraal verzamelpunt)
NLT wedstrijdprogramma
• 1/05/2017: BK Ploegen Triatlon Doornik
• 9/07/2017: BK Sprint Triatlon Vilvoorde
• 6/08/2017: Ironman Maastricht
• 15/08/2017: BK Triatlon Olympic Distance Izegem
• 24/09/2017: BK Triatlon Mixed Relay Lille
Samenstelling clubprogramma: apart overleg met atleten & headcoach &
trainers
Vragen ???