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La Capriola 2016/’17 20 novembre 2016 Seminario di Metodo Feldenkrais per strumentisti ad arco L' intero corpo nella musica, in armonia Siete soddisfatti della vostra postura quando suonate? Siete soddisfatti della vostra respirazione? Siete soddisfatti dei vostri risultati tecnici e musicali? Soffrite di dolori o tensioni croniche? Suonare è un'attività costituita da movimenti. Movimenti del corpo, dell'attenzione, della percezione, del pensiero, dell'intenzione. Percezione dei suoni, dei movimenti, delle parti del corpo, dello strumento. Suonare bene, con piacere e senza tensioni superflue significa coordinare e organizzare armoniosamente noi stessi in quest' azione tanto complessa. Il Metodo Feldenkrais ci offre in questo campo possibilità preziose e spesso inesplorate, che possono trasformare profondamente l'esperienza e i risultati del suonare. Non solo disciplina, ma anche creatività Non solo difficoltà, ma anche facilità Non solo impegno, ma anche spontaneità Non solo sforzo, ma anche leggerezza Non solo programmazione, ma anche spazio per improvvisare Non solo controllo, ma anche fiducia Se c'è una cosa che tutti i grandi strumentisti hanno in comune, questa è sicuramente il senso di facilità che sperimentano e comunicano. Che cosa possiamo fare per rendere il suonare più facile? Che cosa possiamo fare per ridurre dolori e tensioni? Il proposito del seminario è permettere a ogni partecipante di cominciare a incamminarsi verso la propria personale risposta a questa domanda. Durante il seminario verranno proposte esperienze motorie e sensoriali anche con lo strumento: Portatelo! Sebastiano Borella è insegnante del Metodo Feldenkrais a tempo pieno nel suo studio di Milano. Ha completato la formazione nel 2001, nel 2010 ha conseguito la certificazione di Assistente Formatore. Ha una vasta esperienza di lavoro con persone dagli 8 mesi di età ai 92 anni, sia in ottime condizioni di salute, sia con gravi handicap di origine neurologica o malformazioni gravi. Tiene regolarmente corsi e giornate di studio rivolte a professionisti del Metodo Feldenkrais, anche organizzate dall'Associazione Italiana Insegnanti del Metodo Feldenkrais. Ha pubblicato studi e articoli sulle riviste ufficiali dell'AIIMF. Ha conseguito il diploma in Viola nel 1989 e ha svolto la professione di musicista per 15 anni. Ha insegnato per 6 anni Tecniche di consapevolezza corporea al Conservatorio "Pedrollo" di Vicenza. Ha esperienza di lavoro con musicisti di ogni livello: cantanti solisti e professori d'orchestra del Teatro alla Scala, jazzisti famosi; ha tenuto corsi ai professori dell'orchestra "Verdi" di Milano, ha come clienti insegnanti e studenti di vari Conservatori. Ha insegnato Feldenkrais presso corsi estivi di perfezionamento musicale. QUANDO Domenica 20 novembre ‘16 Dalle ore 10,30 alle ore 17,00 (con pausa pranzo di ore 1,30 ) DOVE c/o La Capriola a.s.d. via E.Duse 9 – verona COSTI 65 €uro CONTATTI M.Giovanna Bambini, fisioterapista, ins. Feldenkrais cell: 349-4047787 E-Mail: [email protected] (Il seminario sarà attivato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti)