Newsletter di Ottobre 2016

Domenica

2

ottobre

:

YOGA e SOLIDARIeTA’

:

GIORNATA APERTA A TUTTI PER SOSTENERE IL PROGETTO PER IL CARDIAC CENTER insieme con i Frati Missionari Cappuccini di Lombardia PROGRAMMA DELLA GIORNATA  -10,00 – 10,30

Pranayama e Meditazione del Cuore

 -10,30 – 11,30: Lezione di yoga base 1-2:

Surya Namaskara (saluto al sole)

 -11,30 – 12,30: Lezione yoga base 2:

Vinyasa yoga

(Sequenze di posture) .

La partecipazione è aperta a tutti ed è previsto un contributo libero a sostegno delle attività missionarie (

Sul sito della scuola è disponibile il file pdf con la descrizione dettagliata del progetto

) Milano, Via Menabrea 24 tel 02 6683138 – www.kriyayoga.mi.it

Al traguardo manca davvero poco (

350 euro

), sarà davvero bello poter consegnare al Centro Missionario dei Frati Cappuccini l’assegno che permetterà ad un bimbo del Camerun di poter essere operato all’intervento al cuore . La foto qui sopra ci riporta alla serata del 2011 quando per la prima volta riuscimmo a raggiungere e consegnare l’importo necessario per l’operazione di al cuore che permise a Bertila una bambina di 4 anni di poter tornare a vivere.

Calendario delle lezioni

:

Vi ringraziamo per l’affetto che ci dimostrate e per il vostro impegno a far conoscere la nostra scuola ai vostri amici e conoscenti,

efficace perché è garantito dall’esperienza personale di chi per primo ne ha tratto beneficio.

Da parte mia lo spirito, l’impegno e la gioia di trasmettere e il desiderio di offrire agli allievi una pratica sempre più piena e profonda mi hanno portato a fare alcune modifiche al calendario delle lezioni   

il passaparola è senz’altro il metodo più

Le lezioni di “Padma Kriya

”

(preparazione a Padmasana seguita da meditazione Kriya guidata

) verranno proposte in giorni diversi della settimana senza più un calendario fisso.

Esercizi di ricarica di P.Yogananda

:

giovedì

dalle 18 alle 18,30

Lezione “Yogasana”

(

studio e tenuta di Asana di base e relative varianti con sostegno del pranayama. ):

giovedì

dalle 18,30 alle 19,30

Lezioni di Shavayatra

(

respirazione consapevole e rilassamento

):

martedì

dalle 19,30 alle 20

Sabato 1 ottobre ore 16: Campagna nastro Rosa

Appuntamento al Parco Sempione (dietro l’Arco della Pace) l’Inno alla Gioia di Beethoven. LILT (Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori) Sezione di Milano invita tutte le donne a radunarsi per suonare

Riuscire a mantenere la gioia nel cuore ci permette di lottare e vincere la battaglia contro il cancro.

Tutti in Piazza Sempione a far risuonare l'invito alla prevenzione per noi donne Milano, Via Menabrea 24 tel 02 6683138 – www.kriyayoga.mi.it

Milano, Via Menabrea 24 tel 02 6683138 – www.kriyayoga.mi.it

Sul sito della scuola: lezioni

Shanti, shanti, Shanti Pace e bene Angela Bonaconza

www.kriyayoga.mi.it

tutte le notizie utili e il calendario delle Milano, Via Menabrea 24 tel 02 6683138 – www.kriyayoga.mi.it