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篮球运球技术
南城一中
李奇
一 教学内容、目标
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内容：运球
目标：
1、认识目标：通过教学，使学生认识
到球感在球类运动中的重要性和作用。
2、技能目标：通过教学，使学生基本
掌握1-3种的运球方法。
3、情感目标：通过教学，使学生能够
进一步加深对篮球的兴趣，并培养团队
二、 重难点
重点：
运球时手触球的部位---手指分开掌
心空出，手指指根部用拍按球.
难点：运动球时手控制球的能力--眼看前方!
三、教学基本过程
讲解、示范----学生的模范练习-—
-学生自主练习-—-小组讨论---学生展
示—--评价-—-游戏活动。
教学过程
一、开始部分
整队报告人数，师生问好，宣布课的内容、要求。
导入：利用NBA知识激发学生学习兴 趣
教学过程
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一路纵队沿球场慢跑
两周。
伴随着音乐跟老师一
起做韵律操。动作到
位，有节奏感。
教学过程
二、基本部分
1、熟悉球性
通过球性练习，增加手对球的肌肉感觉，
为学习传、接、运、投等技能奠定基础。
提高学生协调性和灵敏性。
组织：集体学习、分组练习、散点
教学过程
2、学习原地运球动作
男女各成二列横队对面
站立，教师在中间讲解
示范。
要领 ：两脚开立，腿弯曲，
上体前倾，眼看前方，
五指自然分开，手心空
出，手指触球，肘关节
自然弯曲，以肘关节为
轴，上下屈伸。
队形如图：
♀♀♀♀♀♀♀♀
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★
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教学过程
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本课的重点是触球部
位
本课的难点是控制球
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练习方式
徒手模仿
持球练习
分组、个人展示、集
体练习
教学过程
3、行进间运球
在原地运球的基础
上拓展到行进间运球。
动作要领：手触球部位
在球的后上方。
组织练习
教学过程
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3、游戏：篮球混合接力
组织队形如图:
方法：在篮筐处运球5次， ♀♀♀♀│ ◎ ●
抱球至第一个标志物做
♀♀♀♀│ ◎ ●
行进间的运球到第二个
标志返回，把球放回篮
♀♀♀♀│ ◎ ●
子跑至起点，拍击下一
个同学的手，依次进行。 ♀♀♀♀│ ◎ ●
规则：中途不得扔球、
抛球，先完成者胜。
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教学过程
三、结束部分
1、散点跟音乐做放松舞蹈。
要求：动作到位，尽量放松身
心。
2、课堂小结。
3、收回器材，师生再见。
四、易犯错误及纠正方法
1 、运球时低头，不能抬头观察
场上情况
2、用手打球，不是用手腕、手
指按拍运球
纠正方法：反复模仿正确动作