Transcript 6조 캡스톤 디자인
우리가 미래다. 우리가 세계다. 창조를 디자인 한다. 우리는 사회체육학과다. 고정식 Cycle을 개량하여 요추질환예방과 남자를 지켜라 !! 제품명 : Lean Bike – W3 사회체육학과 과목 명 : Capstone Design 지도교수 : 이봉근 프로젝트 매니저 : 이규호 조 원 : 윤지연, 박다슬, 박효은, 김영준, 김영우, 조헌주, 임찬호, 조수경 목 차 가. 개발의 필요성 및 목적 1) 시장분석(시장동향 및 수요자파악) 2) 개발의 필요성 3) 개발의 목적 다. 제품 도출과정 나. 제품 개요 1) 2) 3) 4) 5) 제품명 적용 대상자 기존제품분석 제작의도 기대효과 1) 1차 브레인 스토밍 2) 2차 브레인 스토밍 3) 목표 트리 만들기 라. 결과물 개요 1) 제품 그림 및 동영상 2) 기존 제품과의 차별성 3) 향우 보완사항 2/10 가. 개발의 필요성 및 목적 1) 시장분석(시장동향 및 수요자 파악) 90년대 스포츠 센터, 휘트니스 클럽 2000년대 대형 스포츠 클 럽 활성화, 퍼스널 트레이 닝, 몸짱 열풍!! 80년대 헬스 클럽 사설 Fitness 시설 87.2 % 공공 Fitness 시설 12.8% 3/10 Weight Machine Cycle Treadmill 대중 흥미 이동 G. X Program 요가 스피닝 방송 댄스 자전거 동호인 1000만 시대 필라테스 4/10 2) 개발의 필요성 5/10 - 장시간 좌식 상태에서의 Cycle 이용 시 일주일에 9시간 이상 자전거를 탈 경우 전립선 암 위험률 5배 ↑ - 매일 30분간 자전거를 탄 남성은 전립선 암에 걸릴 비율이 그렇지 않은 사람 보다 2배 ↑ -일주일에 8시간 45분 이상 타면 그렇지 않은 남성보다 전립선 암 위험 6배 ↑ 하지만 자전거를 많이 탄다고 무조건 전립선질환이 생기는 것은 아니다. 자전거를 오래 타면 회음부가 지속적·반복적 충격으로 음부신경압박증후군이 발생한다. 초기에는 회음부가 뻐근하고, 오래되면 배뇨장애나 만성전립선염이 생길 수 있다. 요추 전만증을 유발하거나 서 있을 때보다 약 1.5~2배 이상의 하중이 요추에 전달 출처 : 영국 유니버시티 칼리지 연구팀(2014). 6/10 3) 개발의 목적 새로운 운동문화의 창출과 Fitness Program 다양성을 확보하고 잘못된 자세에서 오는 질환들을 예방하기 위함이다. 7/10 나. 제품개요 1) 제품명: Lean Bike - W3 2) 적용 대상자 1. 유 산소 운동 중 Cycle을 장시간 이용하는 사람 2. 요추 질환자로 좌식생활이 불편한 사람 3. 비만환자 4. 65세 이상 노인 5. 활동적인 그룹 수업 참여자 8/10 3) 기존제품 분석 Up Right Cycle Recumbent Cycle Spinning Bike 입식, 좌식, Spinning Bike 세 종류의 Cycle이 상용화 되고 있다. Up Right Cycle, Recumbent Cycle은 전면에 계기판이 장착되어 있어 운동강도, 시간, 외에 사용자에 맞는 프로그 램을 선택적용 할 수 있다. 하지만 Spinning Bike는 개인 운동목적으로 사용하기도 하지만, 강사의 지도하에 여러 사 람들의 집단형성으로 수업형식의 프로그램이 적용 되기 때문에 전면 계기판은 장착되어 있지 않지만, 수업 진행 시 페달의 가속이 빨라지면 멈추기가 어렵기 때문에 전면 기둥에 속도조절을 할 수 있는 손잡이가 장착되어 있어 사용할 수 있다. 이 세가지 제품의 공통점은 안장의 높낮이 및 전 후 간격을 조절 할 수 있는 공통 된 특성이 있다. 9/10 4) 제작 의도 사진 : Lean Bike - W3 유 산소 운동 10/10 5) 기대효과 1. 2. 3. 4. 심폐활량의 증가 힘 전달의 효율적 다양함으로 참여자 동기부여 새로운 운동문화 다. 제품 도출 과정 1) 1차 브레인 스토밍 가) 다양한 각도에서 할 수 있는 유 산소 운동기구가 있었으면 좋겠다. - Fitness Club에 지금보다 더 많은 기구가 있으면 좋겠다. - Weight Machine 외에 유 산소 운동기구가 더 많았으면 좋겠다. - 운동 시 편안한 자세로 할 수 있었으면 좋겠다. - 장시간 이용 시 접촉된 신체 부위에 통증이 없었으면 좋겠다. - 상체와 하체를 동시에 운동 할 수 있는 기구가 있었으면 좋겠다. - 그룹 수업에 참여 할 수 있는 기구들을 개발 했으면 좋겠다. - 이용 시 고령자 및 특정환자들에게 부담이 되지 않았으면 좋겠다. - 신선한 재료로 흥미를 이끌어 낼 수 있었으면 좋겠다. 1) 2차 브레인 스토밍 - Fitness Club 內 유 산소 기구 중 Cycle의 각도를 개량하여 이용할 수 있었으면 좋겠다. - 야외 자전거 동호인들도 실내에서 이용 할 수 있었으면 좋겠다. - 장시간 좌식 생활에서 오는 전립선 질환에 도움이 되었으면 좋겠다. - 허리에 통증을 호소하는 인구도 부담 없는 자세였으면 좋겠다. - 운동 시 복부 주변에 근육의 움직임이 많았으면 좋겠다. - 기존 G.X Program에서 추가적용되어 많은 사람들이 이용 하였으면 좋겠다. 2) 목표 트리 만들기 1. 디 자 인 - 기존 제품과 다른 각도 2. 기 능 성 - 좌식 상태에서 회음부 및 허리의 부담 감소 3. 운 동 성 - 상지와 하지 동시에 운동 가능 - 각도로 인해 복부 근육부위에 운동강도가 높아짐 라. 결과물 개요 1) 제품 동영상 2) 기존 제품과의 차별성 ※ 신체를 제품에 기대어 편안하게 신체활동을 할 수 있어 장시간 이용하여도 회음부의 통증과 허리의 부담을 줄여 줄 수 있다. 3) 향후 보완사항 - 제품의 중량을 경량화 - 편안한 안장패드의 재료를 개발 - 계기판 설치로 Soft Wear Program 적용 - 그룹 수업에 참여 할 수 있는 흥미 유도 프로그램 개설 - 각도조절 기능과 높낮이 기능 설치(Recumbent Cycle로 변형 사용) : 각도 조절이 제대로 되지 않을 경우 복부에 압력이 강하게 가해져서 장시간 이용에 불편함이 초래됨 - 손 페달 이용하지 않을 경우 잠금 장치보완 참고 문헌 김혜숙(2008) 전립선 절제술 환자 자가간호역량 증진프로그램의 개발 및 효과. 고려대 학교 대학원 간호학과 간호학전공 박사학위 논문 이영희(2012) 요추질환 환자의 수술 후 운동요법이 통증, 하지근력 및 일상생활 활동 장 애에 미치는 효과. 충남대학교 대학원 간호학과 간호학(임상간호학) 전공. 석사학위 논 문. 조창호(2011) 피트니스 클럽 이용자의 시설만족과 서비스만족이 운동지속 의사에 미치는 영향. 원광대학교 교육대학원 석사학위 논문. 전수호(2014) 성인 휘트니스 클럽 참여자의 열정이 운동 만족 및 행복지수와의 관계. 대 구대학교 체육학과 석사학위 논문 행정안전부(2010)‘자전거 도로 구축사업’. www.mospa.go.kr 감사합니다. 이 문서는 나눔글꼴로 작성되었습니다. 설치하 기