Transcript 금연에 성공하면 이렇게 달라진다

여러분 !
만나서 반갑습니다
금연으로 얻는 것들
당신이 금연에 성공하면 ..
① 아침이 상쾌하며, 정신이 맑아진다.
② 유산 또는 저능아 출산의 위험을 줄일 수
있다.
③ 타인의 존경과. 경제적 이익을 얻는다.
④ 성공의 자신감으로 적극적인 자세를 갖게
된다.
⑤ 흡연자들에게 모범과 희망이 된다.
⑥ 대인관계에 자신감을 가지게 된다.
⑦ 보다 나은 부부생활을 즐길 수 있다.
금연 시작과 동시에
몸이 좋아지기 시작한다.
금연 후 몸의 상태 변화
금연, 그 순간부터...
금연 후.. 회복되어가는 몸 1
금연
금연
금연
금연
금연
금연
20분 : 혈압, 맥박, 손과 발의 체온이 정상으로.
8시간: 혈액 속 CO양 감소. 산소량 상승.
12시간: 심장마비 위험이 감소한다.
48시간: 말초신경이 재생. 후각과 미각 능력 증가.
72시간: 기관지가 이완, 폐활량이 증가.
2주: 순환기능이 좋아진다. 걷는 것이 쉬워진다.
폐 기능이 30% 증가한다.
금연 후.. 회복되어가는 몸 2
금연 9개월: 기침, 피로, 호흡부족증 모두 감소
폐의 섬모세포 재생,자체정화기능이 다시 정상
신체의 전반적인 체력이 증가한다.
금연 1년: 심장마비 위험이 흡연자의 절반으로 줄어 듬.
금연 5년: 심장마비 위험이 비흡연자과 거의 같아짐.
폐암 사망 확률이 절반으로 줄어 듬.
금연 10년: 폐암 사망 확률이 10%이하로 감소
구강암, 후두암, 식도암, 방광암,
신장암, 체장암 위험이 감소.
담배 디스 하루 한 갑
1일
2,000원
2일
4,000원
3일
6,000원
일주일(7일)
14,000원
10일
20,000원
1개월(30일)
60,000원
10개월
600,000원
1년
730,000원
2년
1,460,000원
3년
2,190,000원
5년
3,650,000원
10년
7,300,000원
20년
14,600,000원
30년
21,900,000원
금연 1일치
담배 디스 하루 한 갑
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일주일(7일)
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1개월(30일)
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10개월
600,000원
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2년
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30년
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금연 2일치
담배 디스 하루 한 갑
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일주일(7일)
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1년
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2년
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3년
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5년
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20년
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30년
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금연 3일치
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1년
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금연 7일치
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10년
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30년
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금연 10개월치
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1개월(30일)
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10개월
600,000원
1년
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2년
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3년
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5년
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10년
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30년
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금연 10년치