Transcript De nieuwe flyers zijn binnen en ook hier te downloaden

ZUMBA - TOTAL WORKOUT - FLAMENCO
GRATIS PROEFLES? Dat kan altijd!
Doe eens een gratis proefles (of meer) mee! ZUMBA, TOTAL WORKOUT of FLAMENCO?
Of wil je alle 3 de lessen een keer proberen? Dat kan! Kijk op ons rooster z.o.z voor de tijden
en locaties. Meld je aan via de website, email of bel gewoon even!
ZUMBA: al 5 jaar een succes bij Liz Dans!
Zumba bij Liz Dans is echt een feestje! De zumba-les is voor iedereen op eigen niveau te volgen,
of je nu een danser bent of niet, of je nu een goede of minder goede conditie hebt!
Voor je het weet is het uur voorbij, heb je heerlijk gedanst en veel calorieën verbrand.
De instructeurs zijn gediplomeerd en zeer ervaren en enthousiast!
Je kan terecht op 3 verschillende locaties in Rijswijk en Wateringse veld!
TOTAL WORKOUT: Cardio & Kracht, de perfecte combinatie!
De perfecte combinatie van cardio & kracht. Het eerste half uur doen we cardio, dus
lekker dansen en zweten met Zumba en Tai Bo! Het tweede half uur doen we kracht.
Oefeningen voor alle spieren maar vooral voor de BUIK, BILLEN EN BENEN!
Deze les is ook op de 3 locaties in Rijswijk en Wateringse veld te volgen bij dezelfde instructeurs.
FLAMENCO danslessen voor volwassenen en kinderen!
Dansen met de Spaanse passie en temperament! In de lessen besteden we aandacht
aan de flamenco technieken en we leren een volledige danschoreografie aan.
Lessen voor kinderen vanaf 6 jaar, tieners vanaf 12 jaar en volwassenen beginners en gevorderden.
FLAMENCO workshop of ZUMBA workshop op locatie!
Liz Dans verzorgt een Flamenco workshop of een Zumba workshop op locatie. Een leuk idee voor ieder
feest zoals vrijgezellenfeest, verjaardag, bedrijfsfeest, team-building of anders.
Liz Dans / Lizzy Verloop
Website: www.lizdans.nl / Email: [email protected] / GSM: 06 36111656 / Telefoon: 070 3214731
ZUMBA® and the Zumba Fitness logos are trademarks of Zumba Fitness, LLC, used under license.
19.00-20.00
20.00-21.00
dinsdag
17.00-17.55
18.00-18.55
19.00-20.00
20.00-21.00
woensdag 19.00-20.00
20.00-21.00
donderdag 19.00-20.00
20.00-21.00
vrijdag
19.00-20.00
20.00-21.00
Zumba
Zumba
Zumba
Total Workout
65,00
100,00
115,00
150,00
234,00
11,00
8,50
Total Workout
Zumba
Zumba
Panamaplein 30
Wateringse veld
Hoge veld
Lizzy Verloop
Website: www.lizdans.nl
Email:
[email protected]
GSM:
06 36111656
Telefoon: 070 3214731
Flamenco volw niveau 1
Flamenco volw niveau 2
Flamenco Kids 6+
Flamenco Jongeren 12+
Flamenco volw beginners
Zuidlarenstraat 57
Den Haag
Theater Dakota
ZUMBA® and the Zumba Fitness logos are trademarks of Zumba Fitness, LLC, used under license.
TIP:
Drink voldoende water tijdens de lessen!
* Bij Total Workout is een matje en dynaband nodig. Uit hygiënisch oogpunt vragen wij u een set te kopen of zelf mee te brengen.
Tijdens een proefles hebben wij een set voor u te leen. Neem dan wel a.u.b. een handdoek mee.
€
€
€
€
€
€
€
Zumba
Total Workout
J. Brouwerstraat 2
v Vredenburchweg 75
Prijzen Lessen Lizdans per 5-1-2015
Zumba & Total Workout - 8 lessen 1 x per week
Zumba & Total Workout - 16 lessen 2 x per week
Zumba & Total Workout - onbeperkt 8 weken
Flamenco kinderen
- 5 januari t/m 10 juli
Flamenco volwassenen - 5 januari t/m 10 juli
Losse les
Total Workout set *
maandag
Rijswijk
Petrusschool
Rijswijk
Mariaschool
Lesrooster vanaf 5 januari 2015
Maak een afspraak voor een gratis proefles en/of meld je direct aan via: www.lizdans.nl
Gratis proefles? Altijd mogelijk!
Blijf op de hoogte!
Meld je aan voor de
nieuwsbrief en/of like
ons op facebook.
Vragen?
Bel of mail gerust!
Kijk voor actuele
informatie, lesrooster
en prijzen op:
www.lizdans.nl
* Gratis proefles
* Geen inschrijfgeld
* Geen abonnement
* Geen opzegtermijn
* Betaalperiodes 8 wk
* Inhalen mag binnen
de periode op alle
uren/locaties
* Ooievaarspaskorting
* Later instappen kan!
* In termijnen betalen flamencoles kan
Bij Liz Dans geldt: