Transcript KERST yogales thema: STILTE - Bewegingscentrum Vrijheid

KERST
thema:
yogales
STILTE
Kerst is een periode van stilte en bezinning. Sluit je aan en ervaar tijdens de yin yogales
deze ruimte.
Yin yoga heeft een meditatief en rustgevend effect. Een Yin yogales bestaat voornamelijk
uit zittende of liggende houdingen.
Stilte: je verlangt er soms naar. Even terugtrekken uit de drukke wereld en niets hoeven.
Geen lawaai, geen verwachtingen van anderen, geen moeten. Ruimte nemen om te
ervaren waar het voor jou werkelijk over gaat. Vaak blijft het bij verlangen naar en lukt
het niet om vorm geven aan je behoefte aan stilte.
De workshop is voor iedereen toegankelijk, ook zonder yoga ervaring.
In stilte ontmoet je jezelf
Locatie:
Tijdstip:
Aantal deelnemers:
Aanmelding:
Begeleiding:
Bewegingscentrum Vrijheid
vrijdag 19 december
van 19.00 tot 20.30 uur
maximaal 18 personen
- alleen voor leden
door middel van een inschrijfformulier
Nelly Vrijheid
Er is een beperkt aantal plaatsen beschikbaar, dus geef je tijdig op.
Voor meer informatie: tel. 0341 47 22 22