Transcript NIEUWSBRIEF

Nieuwsflits juni 2014
N I E U W S B R I E F
STICHTING WELZIJN OUDEREN BERGEN OP ZOOM
Wandelen met tai chi
oefeningen
vanuit ‘t appeltje , Balsedreef 5, Bergen op Zoom
dinsdagmiddagen
8 juli, 12 augustus en 9 september
Docent Frans Borremans neemt ons vanaf het Appeltje mee om de
natuur op een bewuste manier te ervaren. We gaan gewoon lekker
wandelen en tussendoor enkele prettige, ontspannende oefeningen
doen. Tijdens deze ontspannende wandeling doen we eenvoudige
oefeningen om bewust contact te maken met ons eigen lichaam en
met de ons omringende natuur..
Programma
13.10 uur verzamelen voor ’t Appeltje
13.15 uur wandelen onder leiding van Frans Borremans met Tai-Chi
oefeningen onderweg.
14.45 uur terug bij het appeltje
Informatie en opgeven dinsdag tijdens de koffie-ochtend of telefonisch
bij Activiteiten & Beweegwijzer 0164-265946.
OP STAP MET ....………
FONS VAN DE VEN
IVN Natuurgids
woensdag 20 augustus 2014
Tiengemeten
Er zijn van die plekken in eigen land die je gezien moet hebben....
https://www.natuurmonumenten.nl/natuurgebieden/tiengemeten
08.30 uur verzamelen bij sporthal Gageldonk, Gagelboslaan, Bergen op
Zoom, evt. carpoolen.
Benzinekosten worden aan de chauffeur vergoed.
Naar Nieuwendijk, daar om 10.00 uur de pont naar Tiengemeten.
Zelf brood en drinken meenemen.
Kosten 3,50 euro , contant afrekenen bij Fons
Rond 17.00 uur thuis uur einde.
Info en opgeven bij: Stichting Welzijn ouderen, per telefoon: 265946 of
via e-mail [email protected]
Nieuwsbrief Stichting Welzijn Ouderen Bergen op Zoom
Cursus Nordic Walking Halsteren
Beweegwijzer organiseert een nieuwe cursus Nordic Walking in Halsteren.
De cursus begint met een kennismakings- en instructie les in de zaal van de Wittenhorst op
dinsdag 30 september van 11.00-12.30 uur. Daarna zijn er 5 lessen op de dinsdagen 7 en 28 oktober van
13.00-15.00 uur en donderdagen 2, 9 en 30 oktober van 13.00-15.00 uur, waarbij gestart wordt vanuit verschil­
lende locaties.
Voor meer informatie kunt u bellen of mailen naar Stichting Welzijn Ouderen Bergen op Zoom: 0164-265946,
[email protected]
We hebben weer fijn gewandeld met de avondvierdaagse
BAS - jubileum
De BAS – Bergse Actieve Senioren vieren 15 en 16 augustus hun 65-jarig
jubileum.
15 augustus is er een DOE-dag in de Korenaere. Deze dag krijgt u de
kans om aan allerlei activiteiten voor senioren te ‘proeven’ in de vorm
van workshops.
16 augustus is er in de Raaijberg een seniorenbeurs, waarbij veel infor­
matie voor senioren te zien en te beluisteren valt.
Deze dag wordt er ook speciaal een fietstocht en een wandeltocht
georganiseerd.
Naast de BAS-leden zijn alle senioren uit de gemeente Bergen op Zoom
uitgenodigd aan de activiteiten mee te doen.
Het beloven 2 leuke, leerzame, maar vooral ook gezellige dagen te
worden, waarbij naast veel wetenswaardigheden het ontmoeten cen­
traal staat.
De informatie vindt u terug op de website www.basboz.nl , hier vindt men
het volledige programma en aanmeldingsformulier in BAS NU nr.5 ( BAS
65 jaar ), verder kan men bij vragen zich wenden tot Jan Dons, tel.0164
684966 of mailen naar: [email protected]
55PLUSACTIEFLOKET
Het 55plusactiefloket probeert zoveel mogelijk activiteiteninformatie te
verzamelen voor senioren in Bergen op Zoom. Steeds meer aanbieders
van activiteiten melden zich. Alles wordt gepubliceerd op de website:
www.55plusactiefboz.nl .
Zowel losse activiteiten als structurele activiteiten worden vermeld. Eén
ding is zeker. Niemand hoeft zich te vervelen. Er is voor elk wat wils.
2
Nieuwsbrief Stichting Welzijn Ouderen Bergen op Zoom
cursus geheugentraining
ALS JE OUDER WORDT, WORDT ALLES SLECHTER
BEHALVE HET VERGETEN, DAT WORDT BETER.
U zult zich hier vast in herkennen.
Net zoals we lichamelijk meer beperkingen krijgen, neemt ook het vermogen van ons geheugen geleidelijk
af. Op zich een normaal verschijnsel. Maar zeker brengt het verminderen van het geheugen ook lastigheden
met zich mee.
In de cursus geheugentraining leert u de gevolgen van beperkt geheugenverlies een plaats te geven en op
te vangen.
Wij denken hierbij absoluut niet vanuit problemen of vanuit dementie, maar puur vanuit de normale achter­
uitgang van het geheugen.
Net zoals je het lichaam tot op hoge leeftijd preventief kan trainen is dit ook met het geheugen mogelijk.
De cursus geheugentraining helpt u hierbij.
Geheugentraining: voor wie zich afvraagt wat dat ook al weer inhield, is het wellicht een aanrader. Stichting
Welzijn Ouderen biedt een dergelijke cursus aan voor 55-plussers.
Maandag 25 augustus 2014 starten we weer met een nieuwe cursus.
In Bergen op Zoom Steunpunt Aen de Fonteyne, Van der Goesstraat 10
(hoek prinses Beatrixlaan/ Casper Fagellaan) Maandag 9.30 – 11.30 uur docente: Ineke de Wolff
Heeft U belangstelling of wilt U meer informatie, bel gerust. Telefoon 265946
Fotografiecursus
van kiekje tot foto …
ALBERT JOOSEN KOMT LESGEVEN Albert Joosen, zeer bekend als fotograaf in het Bergse komt fotografie les geven aan 55 Plussers, onder de
werktitel “van kiekje tot foto”, en dat zegt eigenlijk alles…………
Albert zal dat op de hem bekende bevlogen, vakkundige en voor anderen zeer inspirerende wijze doen.
In de beginnerscursus komt aan de orde, camera leren kennen, flitsen, foto-opdrachten maken en bespreken,
hoe verwerk ik digitale bestanden, compositie, oefeningen in de praktijk en alles wat ter sprake komt. We beginnen weer op 7 oktober.
ALBERT JOOSEN VERVOLGT …… U heeft in de beginnerscursus kennis kunnen maken met Albert Joosen en zijn enthousiaste overdracht van
kennis over fotograferen. U bent geïnspireerd en wilt meer.
Albert maakt van u als beginneling in deze cursus een gevorderde. Met de opgedane basiskennis gaat u
zich in het fotograferen verder bekwamen en nu echt afscheid nemen van het kiekje.
We beginnen weer op 14 oktober.
De cursussen hebben 8 bijeenkomsten van 2 uur, welke plaats vinden om de 2 weken op dinsdagochtenden
van 10.00-12.00 uur, aan de Louis Porquinlaan 1.
Informatie en opgeven:
Activiteiten & Beweegwijzer tel.: 265946
Nieuwsbrief Stichting Welzijn Ouderen Bergen op Zoom
3
Indien onbestelbaar:
Stichting Welzijn Ouderen
Postbus 674
4600 AR Bergen op Zoom
DAGONDERSTEUNING AEN
DE FONTEYNE
In het seniorensteunpunt en de dagverzorgingsruimten in appartemen­
tencomplex Aen de Fonteyne, van der Goesstraat Bergen op Zoom,
wordt een optimale vorm van dagondersteuning geboden. Bij dit
unieke initiatief staan elkaar ontmoeten, samen activiteiten beleven en
goede begeleiding centraal. Naast dat er tussen de middag samen
gegeten wordt. Heeft u of uw familie behoefte aan een vorm van dag­
opvang, maak dan vrijblijvend een afspraak om de dagbesteding te
bezoeken. De dagbesteding kan zowel particulier als via een dagbeste­
dingsindicatie aangeboden worden.
Neemt u gerust contact op, telefoon 0164-215984 vragen naar Nancy
Tunders.
MUZIEK QUIZ
Voor alle klanten van Activiteiten & Beweegwijzer.
Maandag 6 oktober 2014 is er in het seniorensteunpunt het Zonneplein een gezellige muziekquiz.
KOSTEN zijn 5 euro, inclusief 1x koffie/thee met lekkers, prijsjes, 1 consumptie en hapjes.
Verdere consumpties zijn voor eigen rekening.
U kunt zich individueel opgeven of met een groepje van 4 personen bij:
Het kantoor van Stichting Welzijn Ouderen,
Keldermanslaan 5, Bergen op Zoom
Telefoon: 0164-265946
Of op koffieochtenden, beweeglessen en andere activiteiten.
Om alvast in uw agenda te zetten:
15 september: Seniorenmiddag in de Maagd
10 februari 2015: Vastenavondbal