Transcript Brochure Obstructief Slaapapneu Syndroom

Obstructief Slaap Apneu Syndroom (OSAS)
Inhoud van deze folder:
1. Wat is OSAS (Obstructief Slaap Apneu Syndroom)?
2. Symptomen
3. Waarom is het belangrijk te weten dat je OSAS hebt?
4. Hoe wordt de diagnose gesteld?
5. Hoe gaat het onderzoek bij Diagnostiek voor U in zijn werk?
6. Behandelmogelijkheden
1. Wat is OSAS (Obstructief Slaap Apneu Syndroom)?
Apneu betekent letterlijk "geen lucht" of “zonder adem”. Het is normaal als u tijdens de slaap een
keer een paar seconden stopt met ademen. Zolang dit niet te vaak voorkomt en niet langer dan
10 seconden duurt, is er niets aan de hand. Tijdens een ademstilstand reageert het lichaam als
reflex op het te weinig binnen krijgen van lucht (zuurstof), zonder dat u daarbij echt wakker wordt.
Hierbij kan soms een luide snurk vrijkomen. Uw partner merkt daarom vaak als eerste deze
ademstilstanden op. Zelf merkt u er tijdens de slaap weinig van. Bij mensen met apneu stokt de
adem tot wel zestig keer per uur en kunnen de ademstilstanden soms wel minutenlang duren.
Bij OSAS wordt de apneu veroorzaakt door een blokkering (obstructie) van de bovenste
luchtwegen. Deze vallen tijdens de slaap door spierverslapping dicht. Daardoor wordt de
ademhaling onderbroken en ontstaat een gebrek aan zuurstof, waardoor de patiënt met een
luide snurk wakker wordt. Dit kan zich vele malen per nacht herhalen, waardoor de patiënt niet
in een verkwikkende slaap komt.
Wanneer spreken we van OSAS?
Als men ’s nachts meer dan 5 keer per uur een ademstilstand heeft;
Als u overdag zeer slaperig en vermoeid bent;
Als er geen andere reden is voor de ernstige slaperigheid of vermoeidheid overdag, zoals
slaaptekort of slapeloosheid.
2. Symptomen
Patiënten met slaapapneu hebben vaak de volgende klachten en symptomen:
- Moeheidsklachten (overmatige vermoeidheid)
- Slaperigheid, zo maar in slaap vallen (overdag)
- Prikkelbaarheid (kort lontje)
- Verminderde leerprestaties
- Rusteloze slaap met ademstops
- (Luid) Snurken
- Hoofdpijn in de ochtend
- Hoge bloeddruk
- Depressieve klachten
- Libidoverlies
3. Waarom is het belangrijk te weten dat je OSAS hebt?
Een goede nachtrust is belangrijk; slecht slapen kan op termijn invloed hebben op het dagelijkse
functioneren. Mensen met slaapapneu ervaren de negatieve effecten van de onderbroken slaap
niet zozeer ‘s nachts maar met name overdag. Het is niet altijd duidelijk dat klachten met slechte
slaap samen hangen. Denk hierbij behalve aan moeheidklachten en slaperigheid ook aan
prikkelbaarheid en verminderde concentratie. Op den duur kunnen deze klachten zo ernstig
worden dat ze invloed hebben op het karakter van mensen. Relaties kunnen bijvoorbeeld onder
druk komen te staan en men kan overspannen of (gedeeltelijk) arbeidsongeschikt raken.
Het is daarom belangrijk om bij een combinatie van de eerder genoemde symptomen onderzoek
te laten doen naar apneu. Op basis van het aantal ademstops per nacht en de klachten zijn
diverse behandelingen mogelijk. Aan de hand van het (slaap)onderzoek wordt de definitieve
diagnose gesteld en een behandelplan opgesteld.
De lange termijngevolgen van OSAS
OSAS is in feite een complexe chronische ziekte. Het is niet altijd duidelijk wat oorzaak en wat
gevolg is. Bij overgewicht en “suikerziekte” (diabetes mellitus), komt OSAS vaak voor. Deze
aandoeningen zijn belastend voor hart en bloedvaten. OSAS zelf is dat ook, waarschijnlijk omdat
de nachtelijke periodes van zuurstoftekort schadelijk zijn voor de bloedvaten. Dit kan de relatie
verklaren tussen OSAS en bijvoorbeeld hoge bloeddruk, hartritmestoornissen, hartinfarct en
hersenbloedingen.
Het is duidelijk dat het ongediagnosticeerd en onbehandeld laten van OSAS voor alle
bovengenoemde ziektebeelden negatieve consequenties heeft.
4. Hoe wordt de diagnose gesteld?
Uw huisarts kan op grond van klachten OSAS vermoeden en dat vermoeden groter maken door
een vragenlijst af te nemen. Voor het vaststellen van de diagnose is een slaaponderzoek nodig.
Dit heet een polygrafie. Voor de polygrafie moet u een nacht met een ‘opnamekastje’ op uw buik
slapen. Tijdens het slaaponderzoek wordt, terwijl u slaapt, het volgende gemeten:
•
•
•
•
mond- neusademhaling,
borst- en buikademhaling
hoeveelheid zuurstof in het bloed
hartslag
(Apneu-Hypopneu-index en Snurken)
(houdingsafhankelijkheid)
(“zuurstofsaturatie”)
(ritmestoornis)
Het resultaat van het slaaponderzoek wordt uitgedrukt in het aantal ademstilstanden (apneus) of
sterk verminderde ademhaling (hypopneus) die u per uur dat u slaapt, heeft.
Het aantal ademstilstanden per uur (apneu / hypopneu – index (AHI) bepaalt de ernst van de
OSAS.
•
•
•
5-15 : licht OSAS
15-30: matig OSAS
30: ernstig OSAS
Voor het vaststellen van de diagnose zijn niet alleen de ademstilstanden belangrijk. Het is ook
belangrijk om te meten hoeveel last u heeft van slaperigheid overdag. Daarom moet u ook een
vragenlijst invullen.
5. Hoe gaat het onderzoek bij Diagnostiek voor U in zijn werk?
U kunt voor dit onderzoek zelf een afspraak maken bij Diagnostiek voor U, via telefoonnummer
088 – 21 41 149. Het is belangrijk dat u de ingevulde vragenlijst, die u samen met uw huisarts
heeft ingevuld, meeneemt.
Op het afgesproken tijdstip meldt u zich op de afgesproken locatie van Diagnostiek voor U.
Gelieve uw slaap (boven) kleding of een t-shirt aan te trekken (voor dames een makkelijk
zittende bh of geen bh). Daarover heen legt de biometriste van Diagnostiek voor U een borsten buikband aan. Deze meet uw ademhalingsbeweging.
De rest van de apparatuur brengt u zelf aan voor u gaat slapen. De biometriste legt u uit hoe u
dat moet doen. U krijgt een neusbrilletje om de kracht van uw ademhaling tijdens de slaap te
registreren. Daarnaast krijgt u een sensor om uw vinger, om het zuurstofgehalte in het bloed te
meten. Deze sensor registreert ook uw hartritme. Al deze metingen komen samen in een
opnamekastje, dat vast zit aan de borstband. Deze registreert de hele nacht alle gegevens.
U hoeft zelf niets meer in te stellen.
‘s Ochtends kunt u zelf de apparatuur afdoen en in de daarvoor bestemde koffer doen.
Vervolgens brengt u de spullen weer terug naar de afgesproken locatie.
De nachtelijke registratie van uw slaappatroon en de gegevens van de ingevulde vragenlijst
worden beoordeeld door een slaapdeskundige (longarts). De uitslag van het slaaponderzoek
wordt daarna (met een advies) naar uw huisarts verstuurd. Volgens afspraak met uw huisarts
kunt u bij hem of haar terecht voor de uitslag en het verdere beleid.
6. Behandelmogelijkheden
Indien er sprake is van OSAS zijn er verschillende behandelmogelijkheden. Aanpassingen in
leefwijze is belangrijk, en soms; aanpassing van de slaaphouding; Soms is een “anti-snurk
beugel” (een zogenaamde MRA) een oplossing, en soms een zgn CPAP- apparaat. Dit
apparaat blaast gewone lucht, met een lichte druk, door een mond- of neuskapje en houdt
gedurende de slaap de luchtwegen open
De behandelmogelijkheden zal uw huisarts met u doorspreken of u hiervoor verwijzen naar een
specialist.
Meer informatie?
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met onze consulenten, via telefoonnummer
088 – 21 41 176.
Algemene contactgegevens
Diagnostiek voor U
Boschdijk 1119 - 5625 AG Eindhoven
Postbus 6274 – 5600 HG Eindhoven
Afsprakenlijn: 088 – 21 41 149
www.diagnostiekvooru.nl