Transcript HENTBOLDE ADAMA DÖNÜK 3:2:1 SAVUNMA SİSTEMİ VE İLKELERİ Prof. Dr. Yaşar SEVİM (G.Ü. Öğretim Üyesi ve EHF Lektörü)

HENTBOLDE
ADAMA DÖNÜK
3:2:1 SAVUNMA
SİSTEMİ VE
İLKELERİ
Prof. Dr. Yaşar SEVİM
(G.Ü. Öğretim Üyesi ve EHF
Lektörü)
GİRİŞ
Bu çalışmada Adama Dönük 3:2:1 Savunmanın temel
işleyişinin özellikle gençler ve orta düzeydeki takımlara
uygulanabilir biçimi ele alınmış ve gösterilmiştir.
3:2:1 Savunmanın ele alındığı bu uygulama biçiminde
savunma oyuncularının temel görev dağılımı açık ve net
şekilde belirtilmiştir. Bu savunma türünde savunma
oyuncuları arasındaki işbirliği diğer savunmalara göre
daha net olup, genç oyuncularda bireysel savunma
gelişimini motive eder, savunma değişikliğinde diğer
savunma türlerine geçiş ve varyasyonlar daha pratik ,
uyumlu ve hızlı olur.
SAVUNMA SİSTEMLERİ
Bölge
Savunması
6:0 - Öne çıkmadan
- Öne çıkarak
* Yalnız oyun
kurucuya
* Yalnız kanatlara
* Tüm
pozisyonlara
5:1
- Kenarda
- Ortada
- Toptan uzakta
- Topa yönelik
4:2
3:2:1
3:1:2
Kombine
Savunmalar
5:0 + 1
PASİFTEN
 Çoklukta
(2. B - 5+0:1)
4:0 + 2
3:0 + 3
Özel Durumlar
 6 ile 9 m arası
4:1 + 1
 Kendi yarı
sahamızda
1 + 0:5
 Azlıkta
(2. B - 4+0+1)
1 + 0:4 + 1
1:0 + 5 (5 + 0:1)
3:3
Adam Adama
Savunma
 Tam sahada
AKTİFTEN
SAVUNMANIN ÜÇ TEMEL İLKESİ



Bunun
anlamı
ise:
Gol atılmasını önlemek,
Rakibin oyununu rahatsız etmek,
Topa sahip olmaktır.
Her oyuncu uygulanan
savunma sisteminden
bağımsız olarak savunma
tekniklerini öğrenmeli ve
mükemmel hale getirmelidir.
BAŞARILI SAVUNMANIN ÖN ŞARTLARI



Arzu ve İstek (Savunmanın ruhu)
 Takım olma duygusu
 Savunma yapmaya istek
 Motivasyon
 Savunma anlayışı disiplini
Savunma Hakkında Bilgi
 Savunma ilkeleri ve savunma düzenindeki rolünü bilmek
 Savunma işbirliği
 Hücum oyuncularının özelliklerini bilmek
 Kendi özelliklerini bilmek
 Oyun kuralları bilgisi
Uygulayabilme Yeteneği (Kondisyon + Teknik)
 Bedensel Özellikler (Boy, Kilo vb.)
 Psikolojik dayanıklılık, motivasyon
 Kondisyon
 Savunma Tekniği
o 1:1 Savunma Tekniği
o Bacak çalışması
o Öne çıkma ve kayma
o Blok vb.
3:2:1 SAVUNMA
 Topa Dönük
 Adama Dönük
3:2:1 Savunma
AVANTAJLARI
 Bu





savunmada oyuncuların görev tanımları net
ve açık yapılmıştır.
Oyuncular arasındaki yanlış anlaşılma diğer
savunmalara göre daha azdır.
Diğer savunma türlerine geçiş daha ekonomik
ve daha kolaydır.
Hızlı hücum kombinasyonu daha etkindir (Hızlı
hücum anlayışı).
Savunmanın temel ilkesi derinlik ve sıklık bu
savunmada daha kolay oluşturulabilir.
Toplu oyuncu (sağ-sol kanat hariç) her zaman
2 oyuncu ile atış ve içeriye dalma anında
kontrol edilebilir.
DEZAVANTAJLARI


Savunmadaki derinlik ve sıklığı sağlamak için oyuncular
yoğun yüklenme altına girerler (kondisyon),
Kanat pozisyonları daha hassas bölgelerdir (Genişlik
sorunu).
3:2:1 SAVUNMANIN İŞLEYİŞİ
Pivot ortada
-A-
Pivot ortada
-B-
Pivot ortada
Pivot
ortada
-C-
Pivot iç pozisyonda
-A-
Pivot iç pozisyonda
-B-
Pivot iç pozisyonda
-C-
3:2:1 SAVUNMANIN İŞLEYİŞİ
1. Pozisyon: Kanat oyuncusunun içten kat etmesi
2. Pozisyon: Kanat oyuncusunun dıştan kat etmesi
3. Pozisyon: Oyun kurucunun içten kat etmesi
4. Pozisyon: Oyun kurucunun dıştan kat etmesi
ANTRENMAN
1. Bireysel olarak yapılan savunma çalışmaları




Kanat savunmaların
İç savunmaların
Ön savunmanın
Arka orta savunmanın
Antrenmanı
 Öne çıkma – yerleşme
 Kayma adımları
 1:1 savunma ilkeleri
2. Grup olarak yapılan savunma çalışmaları
 Tüm savunma pozisyonlarının birbiri ile işbirliği
3. Takım olarak yapılan savunma çalışmaları
(Tek ve çift pivotlu hücuma karşı)
 7:6 savunma gibi
SONUÇLAR
1) Oyuncuların öncelikli olarak savunma
yapma arzu ve isteğinin (motivasyon)
oluşturulması başarılı savunmanın temel
ön koşuludur.
2) 3:2:1 savunma eldeki oyuncu kalitesine,
karşı takımın hücum anlayışına ve oyuncu
özelliklerine göre biçimlendirilmeli ve
uygulanmalıdır.
3) Unutulmamalıdır ki;
iyi bir savunma
başarılı ve etkin bir hücumun ilk
aşamasıdır.
TEŞEKKÜR
EDERİM.
Prof. Dr. Yaşar SEVİM
(G.Ü. Öğretim Üyesi ve EHF