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護理人員的小叮嚀
日常生活保健：
 避免溫差太大、通風不佳的環境，如：
三溫暖，洗溫泉。
 保持心情愉快，不可太勞累。
 戒煙並避免吸二手菸。
 避免閉氣用力的活動，例如：用力排便。
 定時服藥，勿自行停藥或減少藥量。
 採低鹽的食物，減少水腫的發生。

認識心臟衰竭
之

自我照護須知

2009.08制訂

護理部
院址：80145 高雄市前金區中華三路68號
(07)291-1101 http://www.kmtth.org.tw

高雄市立大同醫院
(委託財團法人私立高雄醫學大學附設中和紀念醫院經營)


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認識心臟衰竭
及自我照護須知
何謂心臟衰竭？
當心臟無法壓縮足夠血量時，會增加工作量
（例如：心跳加快）來滿足身體需求。由於心臟
長時間工作負擔增加，最後因無法負荷而造成衰
竭現象。
心臟衰竭嚴重度分類
依照紐約心臟協會標準委員會按功能性分類分為
四級：
□第一級：身體活動不受限制：普通的身體活動
時不會出現疲倦、心悸、呼吸困難或
心絞痛等症狀。
□第二級：身體活動輕度受限制：普通的身體活
動會引疲倦、心悸、呼吸困難或心絞
痛。
□第三級：身體活動明顯受限制：休息時不會有
不舒服症狀，但稍微活動就會出現疲
倦、心悸、吸困難或心絞痛。
□第四級：休息時也會出現不舒服情形：而且稍
微活動不舒服的程度會增加。

心臟衰竭常見症狀
1.呼吸困難或呼吸急促。
2.端坐呼吸：呼吸困難時，需坐著或墊高枕頭才
會比較舒服。
3.陣發性夜間呼吸困難：睡覺時，因呼吸費力而
驚醒。
4.咳嗽：開始是乾咳，隨著心臟衰竭嚴重度增加，
而會咳出大量含有泡沫及血絲的痰。
5.下肢水腫：通常發生在下肢足踝部位。
6.消化不良：腹脹、食慾不振等。
7.腦部缺氧：通常會出現焦慮、不安、失眠、頭
暈等。
自我照顧須知
1.限制水分攝取：每天攝取量約1000~1500 CC。
2.監測體重及尿液排出量：每日清晨起床解尿後
及早餐前，測量體重並做記錄。若一天增加12公斤或出現凹陷性水腫時應告知您的醫師。
3.活動：規則運動。以自己感覺呼吸困難、 疲
倦、頭暈、胸悶、胸痛等症狀的嚴重程度做調
整。