Slide 1

每天刷牙刷乾淨了嗎？

0


Slide 2

牙刷刷毛有超多細菌！

研究顯示一般牙刷使用三週後 可能存在高達百萬的細菌！
資料來源：Australian Dental Journal “The microbial contamination of toothbrushes. A pilot study.


Slide 3

細菌數量超級比一比
• 使用2週後的日常物品做檢測
項目

細菌數

牙刷

730,000

抹布水

80,000

一元硬幣

25,000

馬桶水

9,100

•由國內專業測試權威台灣檢驗科技股份有限公司（SGS）提供


Slide 4

細菌數量超級比一比

刷一次牙＝喝9杯抹布水＝吞下29個硬幣＝喝下80杯馬桶水

若是選擇一支殘留有大量細菌的牙刷刷牙，可能
導致口腔越刷越髒，反而把大量的細菌吞下肚！


Slide 5

牙刷刷毛容易滋生細菌

台灣氣候潮溼悶熱，加上一般浴室不通風且牙刷
長期都處於潮濕的狀態，非常容易導致刷毛孳生
細菌。尤其是在刷毛底部更是容易殘留口腔內的
食物，進而導致細菌的孳生。


Slide 6

你不可不知道的牙刷刷毛上常見的細菌

葡萄球菌

鏈球菌

放射線菌

•當外來細菌侵入口腔時，會誘導人的自身免疫系統開始抵擋細菌，而身體在
殺菌的同時，也有可能會破壞了牙肉及牙床骨頭，並導致牙齒脫落。
•而且這些細菌可藉由血液擴散到身體其他部位，造成一連串的全身性病變，
有時甚至危及生命。


Slide 7

口腔細菌恐全身性感染風險！

牙周病

口腔細菌侵入導
致蜂窩性組織


Slide 8

細菌在牙刷刷毛上可以存活嗎？
• 牙刷在沒有保護的狀況下，對於空氣中的細菌完全無防禦能力！
• 即使在乾燥的空氣中，牙刷使用24小時後，仍可找到104個鏈球
菌菌落！
• 牙刷放在潮濕的浴室一週後，高達50%的牙刷有皰疹病毒！
• 皰疹病毒在乾燥的牙刷上可以存活48小時以上；在潮濕的環境則
可以存活一週以上 ！
• 根據研究顯示，口腔發炎的人
• 有34%換牙刷兩週後發炎就復原
• 有78%換牙刷後發炎沒有再復發
顯示牙刷上的細菌容易使得病情惡化或不易康復

資料來源：The Journal of the American dental association “The effects of
toothpastes on the residual microbial contamination of toothbrushes”


Slide 9

牙刷細菌培養狀況
細菌刷毛

將使用兩週後的牙刷將刷
毛剪下與培養液放進培養
皿裡培養，細菌慧從刷毛
陸續滋長（如照片中黃色
的部份），並發出惡臭。

細菌叢

牙刷細菌培養12天後的狀況
短短12天細菌叢已將培養皿填滿。


Slide 10

五大牙刷使用壞習慣大公開
1. 牙刷不使用時，刷頭朝杯底擺放，導致刷毛潮濕無法
乾燥。

2. 放置牙刷的環境溫暖潮濕。
3. 未定期更換牙刷，建議至少每三個月需更換一次。
4. 牙刷集中放置在一起，使得刷面互相接觸，間接造成
細菌傳遞。
5. 與他人共用牙刷、漱口杯，容易引起細菌相互傳染的
可能性。


Slide 11

口腔保健三步驟
• 口腔是人體較髒的器官之一，一定要重視口腔細菌
的防護
• 若是口腔內有傷口或是口腔衛生不良，細菌有可能
藉由接觸傷口，隨著血液在人體內四處流竄，嚴重
者還可能引發不明原因發燒、敗血症、心內膜炎等
全身性感染風險。

口腔保健三步驟

1.選擇一支有抗菌刷毛處理或適合自
己的牙刷，減少細菌在牙刷刷毛間孳
生的機會。
2.正確的口腔清潔習慣
3.定期更換牙刷


Slide 12

快去換一支有抗菌刷毛處理的牙刷吧！

11