José Manuel Molina Ruiz y David Subirons Vallellano

LA ECUANIMIDAD

La Página de la Vida

Ediciones Serie Blanca Curso de Espiritualidad / Presentación sb-pb6 /17 diapositivas Diciembre de 2005

La colección “Serie Blanca” forma parte de las publicaciones de la ONG La Página de la Vida.

Estas obras se han realizado para ayudar a todas las personas que quieren despertar del sueño de la ignorancia y salir, por sus propios medios, de la confusión y del sufrimiento.

Podrás acceder a otros cursos, libros y recursos, conocer sobre los autores y contactar con ellos desde la dirección de Internet www.proyectopv.org

Ni los autores ni La página de la Vida tienen ningún fin lucrativo. Los beneficios económicos que se obtengan por esta presentación, y por las futuras, serán siempre empleados con fines humanitarios.

Estas obras no son un trabajo personalista, ninguno de los dos autores se considera artífice de los conocimientos que ellas encierran. Su labor ha consistido en reunir y desarrollar unas enseñanzas que son patrimonio de la humanidad. Detrás de nuestros trabajos no hay ninguna religión o doctrina.

Todo el saber que se encuentra en estas presentaciones es el resultado de la reflexión, la constancia y el sacrificio de muchas personas que han vivido a lo largo de todos los tiempos. A ellas queremos agradecer los fundamentos indispensables que nos han permitido realizar unas obras largamente maduradas.

A pesar de que, por diferentes motivos, todas las obras están inscritas en el Registro de la Propiedad Intelectual, éstas son un bien heredado que no pertenece a ninguna organización, hermandad o secta, y deben estar siempre disponibles para toda persona que las necesite. Por ello, la reproducción total o parcial de esta presentación está autorizada haciendo la mención: “ La Página de la Vida, www.proyectopv.org ” 1ª Edición: Diciembre de 2005

La Ecuanimidad es la capacidad de afrontar las situaciones difíciles conscientemente, con tranquilidad y sin que se perturbe nuestra paz interior La Página de la Vida, Ediciones Serie Blanca. Curso de Espiritualidad A. La ecuanimidad www.proyectopv.org

nº 3

La ecuanimidad es una constancia de ánimo que es lo contrario de la ansiedad y de la inquietud Tampoco tiene nada que ver con la indiferencia nº 4 La Página de la Vida, Ediciones Serie Blanca. Curso de Espiritualidad A. La ecuanimidad www.proyectopv.org

nº 5 La ecuanimidad surge de la sabiduría, en el ver con claridad que todo está cambiando constantemente Siempre, ocurra lo que ocurra... todo cambiará La Página de la Vida, Ediciones Serie Blanca. Curso de Espiritualidad A. La ecuanimidad www.proyectopv.org

nº 6 Además, sea lo que sea que sucede, no es una realidad en sí mismo, pues sólo ocurre en el espejo de nuestra mente Por ello, en realidad es... intrascendente La Página de la Vida, Ediciones Serie Blanca. Curso de Espiritualidad A. El Título www.proyectopv.org

Si lo que ha ocurrido nos parece bueno o malo, ni es motivo de excitación ni de depresión nº 7 La Página de la Vida, Ediciones Serie Blanca. Curso de Espiritualidad A. El Título www.proyectopv.org

Como seres humanos encarnados vivimos sólo unos cuantos años nº 8 ¿Por qué entonces tanto ajetreo?

¿Qué hay que ganar?

¿Adónde hay que ir? Todo está ocurriendo, nada más La Página de la Vida, Ediciones Serie Blanca. Curso de Espiritualidad A. El Título www.proyectopv.org

No existe en todo el Universo nada que sea trascendente, salvo el Ser consciente y el obrar apropiadamente Porque este es el Sendero de la liberación de la ignorancia y del dolor nº 9 La Página de la Vida, Ediciones Serie Blanca. Curso de Espiritualidad A. El Título www.proyectopv.org

Para que surja la ecuanimidad tiene que haber aceptación nº 10 Mientras no hay aceptación hay resistencia y la resistencia es sufrimiento La Página de la Vida, Ediciones Serie Blanca. Curso de Espiritualidad A. El Título www.proyectopv.org

Aceptar las cosas como son nos trae ecuanimidad Y la ecuanimidad nos regala seguridad al corazón nº 11 La Página de la Vida, Ediciones Serie Blanca. Curso de Espiritualidad A. El Título www.proyectopv.org

La única razón que nos hace no vivir la ecuanimidad es el seguir deseo de protección del ego Tememos que “yo” me pueda ver en algun clase de peligro nº 12 La Página de la Vida, Ediciones Serie Blanca. Curso de Espiritualidad A. El Título www.proyectopv.org

Todos buscamos seguridad Pero esa seguridad que deseamos es una ilusión La seguridad, aquí, no existe nº 13 La Página de la Vida, Ediciones Serie Blanca. Curso de Espiritualidad A. El Título www.proyectopv.org

Todos estamos destinados a morir, a decaer, a enfermar, a desaparecer, a cambiar de opinión...

nº 14 La Página de la Vida, Ediciones Serie Blanca. Curso de Espiritualidad A. El Título www.proyectopv.org

La falta de ecuanimidad, que aparece cuando nos ocurren cosas que no nos gustan, se basa en la ilusión de haber perdido algo verdaderamente importante para nuestro bienestar nº 15 La Página de la Vida, Ediciones Serie Blanca. Curso de Espiritualidad A. La ecuanimidad www.proyectopv.org

nº 16 Pero, hasta nuestro bienestar es una ilusión porque no hay nada que nos pueda dar una salud completa y una seguridad y placer permanentes La Página de la Vida, Ediciones Serie Blanca. Curso de Espiritualidad A. La ecuanimidad www.proyectopv.org

Si practicas y cultivas la ecuanimidad te sentirás seguro, en paz y tranquilo Porque entonces te darás cuenta de que el mundo puede agredir y abusar, pero tú no tienes por qué tomar parte en ello La Página de la Vida, Ediciones Serie Blanca. Curso de Espiritualidad A. Laecuanimidad www.proyectopv.org

nº 17