Transcript Здоровье
Slide 1
Научная библиотека
НФаУ
презентует
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 2
Азбука здоровья
Slide 3
Здоровье – это не отсутствие болезни, а физическая, социальная и
психологическая гармония человека
И. Т. Фролов
• Существует огромное количество
способов, помогающих человеку
стать больным, и есть столько же
способов помочь ему получить
временное облегчение от той
болезни, которая причиняет ему
боль. И есть лишь единственный
способ быть здоровым и
счастливым – это самореализация.
• В книге раскрыты механизмы
самореализации.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 4
Здоровье – это такое состояние организма, при котором он
биологически полноценен, трудоспособен
В. И. Дубровский
• Здоровье людей зависит не только
от медицины и здравоохранения, а
от всего комплекса природных и
социально-экономических
условий жизни.
• Исследования показывают, что для
адаптации и сохранения здоровья
психические факторы более
важны, чем природноклиматические.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 5
Психология, не опирающаяся на физиологию, так же несостоятельна,
как и физиология, не знающая о существовании
анатомии
В. Г. Белинский
• Психофизиология (психологическая
физиология) — научная дисциплина,
возникшая на стыке психологии и
физиологии, предметом ее изучения
являются физиологические основы
психической деятельности и
поведения человека.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 6
Надо стремиться к тому, чтобы в здоровом теле был здоровый дух
Децим Юний Ювенал
• Валеология - это
междисциплинарное
научное направление,
рассматривающее причины
здоровья, пути его
обеспечения, формирования
и сохранения в конкретных
условиях
жизнедеятельности.
• Валеология как учебная
дисциплина представляет
собой совокупность знаний
о здоровье и здоровом
образе жизни.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 7
Жизнерадостность - это не только признак здоровья, но ещё и самое
действенное средство, избавляющее от болезней.
Сэмюэл Смайлс
• В руководстве освещается
физиологическая надежность
человека, в частности анализаторы,
и психологическая надежность
человека и их влияние на
работоспособность, анализируются
факторы, снижающие
работоспособность и пути
повышения через оздоровительную
физическую культуру, медикобиологические и психологические
средства, профотбор и
профориентацию.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 8
Самые красивые и здоровые люди - это люди которых ничего не
раздражает.
Г. Лихтенберг
• Книга посвящена качественному
своеобразию человека,
биологическим, социальным и
идеальным потребностям людей.
Большое внимание уделяется
эмоциям и чувствам человека, его
творческим возможностям. На
страницах книги обсуждается роль
нравственности и моральных
аспектов во взаимоотношениях
между людьми.
• Подчеркивается исключительная
важность влияния внутренних
человеческих особенностей на
качество жизни и самореализацию
человека.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 9
Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем
от врачебного искусства
Джон Леббок
• Основы здорового образа жизни с
использованием физических нагрузок,
умеренного питания (с соблюдением
постов), бани, закаливания были
заложены народом, учеными,
врачами, интеллигенцией еще в
прошлые столетия. Великие россияне
— А. Суворов, А. Пушкин, Л.
Толстой, И. Репин и многие другие —
доказали, что соблюдение основных
принципов здорового образа жизни —
не навреди, не злоупотребляй, будь
умерен — способствует
долгожительству, хорошему
самочувствию, высокой
работоспособности…
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 10
Изящество и красота не могут быть отделены от здоровья
Марк Туллий Цицерон
• Когда мы нравимся другим, мы
нравимся себе тоже. Так или иначе
каждый стремится к этому. Но
реально ли стать привлекательнее,
чем дано нам природой?
Действительно, природу нельзя
обмануть, но у каждого человека в
отпущенных пределах так много
неиспользованных
возможностей…
• М. Тартаковский – в своей книге
говорит читателю: «Если хочешь
быть красивым – будь им!» - и
объясняет, как достичь цели.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 11
Здоровье дороже золота
В. Шекспир
• Физическая
культура деятельность
человека,
направленная на
укрепление
здоровья, развитие
физических
способностей.
Является частью
общей культуры
человека, а также
частью культуры
общества.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 12
Высшее благо достигается на основе полного физического и
умственного здоровья
Марк Туллий Цицерон
• Жесты и движения – позы,
мимика, походка – гораздо более
информативны и выражают
больше эмоций, чем слова.
Прочитав эту книгу, вы узнаете,
как расшифровываются
различные жесты; как
невербальным способом
подчеркнуть свои достоинства и
скрыть недостатки; как лучше
понять окружающих, узнать об их
истинном отношении, скрытых
склонностях и подлинных
намерениях.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 13
Здоровье – это состояние полного физического, психического и
социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или
физических дефектов
ВОЗ
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 14
Без здоровья невозможно и счастье
В. Г. Белинский
•
Гигия - богиня здоровья, отсюда и
название книги, которая посвящена
проблемам сохранения и
укрепления здоровья человека. Эта
чрезвычайно важная и обширная
тема включает в себя и глобальные
вопросы (социальная среда, охрана
почвы, воды, воздуха, город,
транспорт, ритм жизни), и те, что
связаны непосредственно со
здоровьем индивидуума
(содержание дома, борьба с шумом,
телесная гигиена, правильное
питание, психогигиена, умение
работать и отдыхать и т д.). Автор
ведет разговор в занимательной
форме, опирается на обширные
факты, пользуется историческими
экскурсами, дает и некоторые
практические рекомендации.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 15
Здоровье души не менее хрупко, чем здоровье тела, и тот, кто мнит
себя свободным от страстей, так же легко может им поддаться, как
человек цветущего здоровья – заболеть
Франсуа де Ларошфуко
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 16
Ешь столько, чтобы тела зданье не гибло от перееданья
А. Джами
• Книга посвящена проблемам
здоровья и рационального
питания. Автор - известный
американский диетолог, чья жизнь
являлась лучшим подтверждением
целесообразности его
теоретических раскладок, так как
Пол Брэгг всегда проверял свои
идеи практикой.
Книга снабжена комментариями
специалистов в области
здравоохранения.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 17
От вина гибнет красота, вином сокращается молодость
Гораций
• Чем большее
количество вредных
привычек имеется у
человека, тем
тяжелее физически
ему работать, тем
чаще мозг его
подводит в
ответственные
моменты и тем
сложнее человеку
достигать своих
жизненных целей.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 18
Здоровье - это главное жизненное благо
Януш Корчак
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 19
Здоровья Вам!
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Научная библиотека
НФаУ
презентует
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 2
Азбука здоровья
Slide 3
Здоровье – это не отсутствие болезни, а физическая, социальная и
психологическая гармония человека
И. Т. Фролов
• Существует огромное количество
способов, помогающих человеку
стать больным, и есть столько же
способов помочь ему получить
временное облегчение от той
болезни, которая причиняет ему
боль. И есть лишь единственный
способ быть здоровым и
счастливым – это самореализация.
• В книге раскрыты механизмы
самореализации.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 4
Здоровье – это такое состояние организма, при котором он
биологически полноценен, трудоспособен
В. И. Дубровский
• Здоровье людей зависит не только
от медицины и здравоохранения, а
от всего комплекса природных и
социально-экономических
условий жизни.
• Исследования показывают, что для
адаптации и сохранения здоровья
психические факторы более
важны, чем природноклиматические.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 5
Психология, не опирающаяся на физиологию, так же несостоятельна,
как и физиология, не знающая о существовании
анатомии
В. Г. Белинский
• Психофизиология (психологическая
физиология) — научная дисциплина,
возникшая на стыке психологии и
физиологии, предметом ее изучения
являются физиологические основы
психической деятельности и
поведения человека.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 6
Надо стремиться к тому, чтобы в здоровом теле был здоровый дух
Децим Юний Ювенал
• Валеология - это
междисциплинарное
научное направление,
рассматривающее причины
здоровья, пути его
обеспечения, формирования
и сохранения в конкретных
условиях
жизнедеятельности.
• Валеология как учебная
дисциплина представляет
собой совокупность знаний
о здоровье и здоровом
образе жизни.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 7
Жизнерадостность - это не только признак здоровья, но ещё и самое
действенное средство, избавляющее от болезней.
Сэмюэл Смайлс
• В руководстве освещается
физиологическая надежность
человека, в частности анализаторы,
и психологическая надежность
человека и их влияние на
работоспособность, анализируются
факторы, снижающие
работоспособность и пути
повышения через оздоровительную
физическую культуру, медикобиологические и психологические
средства, профотбор и
профориентацию.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 8
Самые красивые и здоровые люди - это люди которых ничего не
раздражает.
Г. Лихтенберг
• Книга посвящена качественному
своеобразию человека,
биологическим, социальным и
идеальным потребностям людей.
Большое внимание уделяется
эмоциям и чувствам человека, его
творческим возможностям. На
страницах книги обсуждается роль
нравственности и моральных
аспектов во взаимоотношениях
между людьми.
• Подчеркивается исключительная
важность влияния внутренних
человеческих особенностей на
качество жизни и самореализацию
человека.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 9
Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем
от врачебного искусства
Джон Леббок
• Основы здорового образа жизни с
использованием физических нагрузок,
умеренного питания (с соблюдением
постов), бани, закаливания были
заложены народом, учеными,
врачами, интеллигенцией еще в
прошлые столетия. Великие россияне
— А. Суворов, А. Пушкин, Л.
Толстой, И. Репин и многие другие —
доказали, что соблюдение основных
принципов здорового образа жизни —
не навреди, не злоупотребляй, будь
умерен — способствует
долгожительству, хорошему
самочувствию, высокой
работоспособности…
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 10
Изящество и красота не могут быть отделены от здоровья
Марк Туллий Цицерон
• Когда мы нравимся другим, мы
нравимся себе тоже. Так или иначе
каждый стремится к этому. Но
реально ли стать привлекательнее,
чем дано нам природой?
Действительно, природу нельзя
обмануть, но у каждого человека в
отпущенных пределах так много
неиспользованных
возможностей…
• М. Тартаковский – в своей книге
говорит читателю: «Если хочешь
быть красивым – будь им!» - и
объясняет, как достичь цели.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 11
Здоровье дороже золота
В. Шекспир
• Физическая
культура деятельность
человека,
направленная на
укрепление
здоровья, развитие
физических
способностей.
Является частью
общей культуры
человека, а также
частью культуры
общества.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 12
Высшее благо достигается на основе полного физического и
умственного здоровья
Марк Туллий Цицерон
• Жесты и движения – позы,
мимика, походка – гораздо более
информативны и выражают
больше эмоций, чем слова.
Прочитав эту книгу, вы узнаете,
как расшифровываются
различные жесты; как
невербальным способом
подчеркнуть свои достоинства и
скрыть недостатки; как лучше
понять окружающих, узнать об их
истинном отношении, скрытых
склонностях и подлинных
намерениях.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 13
Здоровье – это состояние полного физического, психического и
социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или
физических дефектов
ВОЗ
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 14
Без здоровья невозможно и счастье
В. Г. Белинский
•
Гигия - богиня здоровья, отсюда и
название книги, которая посвящена
проблемам сохранения и
укрепления здоровья человека. Эта
чрезвычайно важная и обширная
тема включает в себя и глобальные
вопросы (социальная среда, охрана
почвы, воды, воздуха, город,
транспорт, ритм жизни), и те, что
связаны непосредственно со
здоровьем индивидуума
(содержание дома, борьба с шумом,
телесная гигиена, правильное
питание, психогигиена, умение
работать и отдыхать и т д.). Автор
ведет разговор в занимательной
форме, опирается на обширные
факты, пользуется историческими
экскурсами, дает и некоторые
практические рекомендации.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 15
Здоровье души не менее хрупко, чем здоровье тела, и тот, кто мнит
себя свободным от страстей, так же легко может им поддаться, как
человек цветущего здоровья – заболеть
Франсуа де Ларошфуко
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 16
Ешь столько, чтобы тела зданье не гибло от перееданья
А. Джами
• Книга посвящена проблемам
здоровья и рационального
питания. Автор - известный
американский диетолог, чья жизнь
являлась лучшим подтверждением
целесообразности его
теоретических раскладок, так как
Пол Брэгг всегда проверял свои
идеи практикой.
Книга снабжена комментариями
специалистов в области
здравоохранения.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 17
От вина гибнет красота, вином сокращается молодость
Гораций
• Чем большее
количество вредных
привычек имеется у
человека, тем
тяжелее физически
ему работать, тем
чаще мозг его
подводит в
ответственные
моменты и тем
сложнее человеку
достигать своих
жизненных целей.
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 18
Здоровье - это главное жизненное благо
Януш Корчак
http://pharmlib.kharkiv.edu/
Slide 19
Здоровья Вам!
http://pharmlib.kharkiv.edu/