Разминка.

Игра «Это я, это я, это все мои друзья».

Что такое здоровье? Что влияет на здоровье? Какого человека можно назвать здоровым? Что такое гигиена?

Назовите предметы личной гигиены.

Как сохранить зубы здоровыми?

Что вредит нашему здоровью?

Откуда берутся болезни?

Какие правила нужно соблюдать, чтобы сохранить здоровье?

Что можно пожелать человеку который не заботится о своем здоровье?

Режим – слово французское и в переводе означает «управление».

В первую очередь это управление своим временем.

Но в конечном итоге – и своим здоровьем, и своей жизнью.

Расположите по порядку режимные моменты: ужин, подъем, умывание, сон, зарядка, свободное время

,

подготовка ко сну, прогулка, завтрак, застелить постель, обед, одеться, приготовление уроков, занятия в школе 1.

2.

3.

4.

5.

6.

7. 8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

Костяная спинка, Жесткая щетинка, Кто со мной не знается, Тот от боли мается.

Ускользает, как живое, Но не выпущу его я, Дело ясное вполне: Пусть отмоет руки мне.

Целых 25 зубов Для кудрей и хохолков.

И под каждым, под зубком Лезут волосы рядком.

Лег в карман и караулю: Реву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слез Не забуду и про нос.

Вафельное и полосатое, Гладкое и лохматое, Всегда под рукою Что это такое?

Я не сахар, не мука, Но похож на них слегка.

По утрам всегда я, На зубы попадаю.

Болен – лечись, а здоров – берегись.

Здоровью цены нет.

Курить - здоровью вредить.

Здоровье дороже богатства.

Здоровье в порядке – спасибо зарядке .

Как передается вирус гриппа?

а) через воду, б) через пищу, в)

воздушно-капельным путем,

г) через рукопожатие.

2.Для профилактики заболевания гриппом необходимо:

а) б) пить минеральную воду,

в) сделать прививку, есть овощи и фрукты, г) принимать витамины.

3.Для того, чтобы больной гриппом не заразил окружающих, ему необходимо:

а)

носить марлевую повязку,

б)

иметь отдельную посуду,

в) пить витамины, г) есть лук и чеснок.

4. Во время болезни врачи рекомендуют пить чай:

а) в)

с лимоном,

б) с сахаром,

с малиной,

г)

с черной смородиной.

5. При первых признаках заболевания необходимо:

а)

вызвать врача,

б)

лечь в пастель,

в) идти в школу, г) принять лекарство.