Transcript Курский государственный университет Факультет физической культуры и спорта Кафедра теории и методики физической культуры Дисциплина: «Современные направления физкультурно-спортивной деятельности» ТИПЫ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА. АНТРОПОМЕТРИЧЕСКОЕ И ВИЗУАЛЬНОЕ.

Курский государственный университет
Факультет физической культуры и спорта
Кафедра теории и методики физической культуры
Дисциплина: «Современные направления физкультурно-спортивной деятельности»
ТИПЫ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА.
АНТРОПОМЕТРИЧЕСКОЕ И ВИЗУАЛЬНОЕ ОЦЕНИВАНИЕ
Подготовила: Гуторва Л.И. 1 курс, заочное обучение
Преподаватель: Захаров В.А. к.п.н. доцент кафедры ТМФК
Понятие о телосложении и конституции тела


Телосложение — размеры, формы, пропорции
и особенности частей тела, а также
особенности развития костной, жировой и
мышечной тканей.
Конституция
тела
—
совокупность
функциональных
и
морфологических
особенностей организма, сложившихся на
основе наследственных и приобретенных
свойств и определяющих реактивность
организма на различные воздействия.
Типы телосложения
Выделяют три наиболее общих типа
телосложения, имеющих разные названия в
авторских типологиях:
а) Долихоморфный (эктоморф, астеник);
б) Мезоморфный (мезоморф, нормостеник);
в) Брахиморфный (эндоморф, гиперстеник).
Чистый мезоморф (нормостеник)
Это классический Геркулес с преобладанием костей и мышц. Количество
подкожного жира минимально, профильные размеры невелики.
Чистый эндоморф (гиперстеник)
характеризуется шарообразными формами, насколько это вообще возможно для человека.
Этой конституции тела в большой степени сопутствует избыточное жироотложение.
Чистый эктоморф (астеник)
Это долговязый человек. Подкожный жировой слой почти отсутствует,
мускулатура неразвита. Явному эктоморфу совершенно не грозит ожирение.
Способы оценивания телосложения
Визуальный (соматоскопия)
Инструментальный (антропометрия)
Помогает оценить:
 состояние опорнодвигательного аппарата
(костяк, осанку, форму
грудной клетки, ног,
состояние стоп, развитие
мускулатуры),
 степень жироотложения,
 степень полового развития.
Помогает оценить:
 рост,
 массу тела,
 окружность грудной клетки (при
максимальном вдохе, паузе и
максимальном выдохе),
 силу кистей и становую силу (силу
мышц спины),
 окружности конечностей,
 соотношение костно-мышечных и
жировых тканей.
Визуальное оценивание (соматоскопия)
Ряд соматоскопических
признаков (развитие
мускулатуры, степень
жироотложения и др.)
оценивается по трехбалльной
системе.
Слабое развитие признака
обозначается цифрой 1, среднее
– 2, выраженное или большое –
цифрой 3.
Инструментальное оценивание (антропометрия)

Измерения проводятся
специальными
антропометрическими приборами,
а их показания либо соотносятся
между собой, либо сравниваются с
эталонными параметрами.
Антропометрические приборы

металлический
штанговый антропометр
системы Мартина, с его
помощью определяются
продольные размеры
тела с точностью до 1 мм.
Антропометрические приборы

Большой (А) и малый (Б)
толстотные циркули,
состоящие из двух
металлических ветвей,
скреплённых подвижно с
одной стороны винтом; они
позволяют измерять
поперечные размеры с
точностью до 5 мм.
Антропометрические приборы

миллиметровые
(металлические, полотняные,
прорезиненные) ленты
длиной 1,5 м применяются
для определения периметров
(окружностей, обхватов) тела
и его сегментов.
Антропометрические приборы

весы медицинские с
точностью измерения до 50
граммов
Антропометрические приборы

калипер служит для измерения
толщины кожно-жировых
складок, он имеет специально
оттарированную пружину,
которая дает возможность в
каждом конкретном случае
производить одинаковое
давление на складку (точность
измерения до 0,5 мм).
Антропометрические приборы

А
Б
динамометры
(кистевой (А),
становой (Б))
служат для измерения
силы мышц.
Антропометрические приборы

гониометры служат для
определения
подвижности в суставах.
Инструментальное оценивание (антропометрия)

Для
измерения
продольных,
поперечных и обхватных размеров
тела
необходимо
знание
и
использование антропометрических
точек,
имеющих
строгую
локализацию
(отростки,
бугры,
мыщелки и края, сочленяющихся
костей, складки кожи, грудные
соски, пупок и т.д.).
Обработка антропометрических измерений
Сами по себе антропометрические измерения просто констатируют картину телосложения в сравнении с
усредненными параметрами. Для получения аналитических сведений необходимо воспользоваться методами
индексов и стандартов.

МЕТОД ИНДЕКСОВ
основан на применении
соотношений величин измерений
отдельного человека.

М Е Т О Д С ТА Н Д А Р Т О В
основан на применении
специальных оценочных таблиц
средних величин признаков
физического развития,
полученных при статистической
обработке антропометрических
данных большого количества лиц
однородной группы.
Метод индексов. Виды индексов



Весо-ростовые (Кетле, Брока);
Индекс Кетле:
Грудо-ростовые (Эрисмана, Ливи);
Весо-грудо-ростовые (Пинье).
Индекс Пинье: ИП= рост-вес+окружность грудной клетки
Метод стандартов

Кроме табличных
значений, используется
построение
антропометрического
профиля, отражающего
усредненную картину
нормы в изучаемой
группе.
Краткие выводы


Телосложение человека — комплекс внешних
признаков. Конституция тела, кроме
телосложения, включает совокупность
функциональных особенностей организма.
Выделяют 3 основных типа телосложения:
брахиморфный (гиперстеник), мезоморфный
(нормостеник), долихоморфный (астеник).
Краткие выводы


Ведущими способами оценивания
телосложения являются соматоскопия
(визуальный) и антропометрия
(инструментальный).
Измерение параметров тела само по себе мало
информативно, гораздо более эффективным
является применение метода индексов и
стандартов.
Курский государственный университет
Факультет физической культуры и спорта
Кафедра теории и методики физической культуры
Дисциплина: «Современные направления физкультурно-спортивной деятельности»
ТИПЫ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА.
АНТРОПОМЕТРИЧЕСКОЕ И ВИЗУАЛЬНОЕ ОЦЕНИВАНИЕ
Подготовила: Гуторва Л.И. 1 курс, заочное обучение
Преподаватель: Захаров В.А. к.п.н. доцент кафедры ТМФК