时间管理 田国秀 你忙吗？ 典型的一天 请列出作为老师，你典型的 一天生活。从早到晚，从起 床，到晚上睡觉，越详细越 好。记下每个活动所用的时 间。 不用前思后想，就是你的直 觉。 时间管理的演进 第一代：着重利用便条与备忘录，在忙碌中 调配时间与精力(事物型、被动的)； 第二代：强调行事历与日程表，反映出时间 管理已注意到规划未来的重要（计划型、主 动的）； 第三代：讲求优先顺序的观念。即依据轻重 缓急设定短、中、长程目标，再逐日订定实 现目标的计划，将有限的时间、精力加以分 配，争取最高的效率（系统型、主体性）。 第四代理论 关键不在于时间管理，而在于 个人管理； 由着重于时间与事务的安排， 转为把中心放在维持优势与提 高效率的平衡上，充分体现个 人特征—时间的个性化。 紧 急 不 紧 急 重 要 一类： 危机、急迫的问 题、有期限压力 的计划 二类： 防患未然、改进 效率、建立人际 关系、发掘新机 会、规划、休闲 不 重 要 三类： 不速之客、某些电 话、某些信件与报 告、某些会议、必 要而不重要的问题 、受欢迎的活动 四类： 繁琐的工作、某 些信件、某些电 话、浪费时间之 事、有趣的活动 个人管理的四个步骤 确定角色：写下你认为重要的角 色。 选择目标：设定每个角色近期要 达到的目标。 安排进度：根据目标安排近期行 程。 逐日调整：每天早上依据行程安 排一天的事务。 角色 目标 本周 优先 要务 今日要务 星期一 星期二 星期三 报名 带孩子玩 打电话、看电影 约会与承诺 个人发展 妻子/母亲 小学教师 报名参加研究生 * 班 参加研讨会 9 报名参加研究 生班 9 学习新教材 大纲 给先生买一件衬 衫 10 阅读 带孩子去动物园 * 学习新教材大纲 备1节课 2 参加研讨会 精益求精 身体 锻炼8小时 3 给朋友打电 话 心智 阅读 4带孩子去动物园 休闲 看一场电影 人际 给朋友打电话 晚上：运动 晚上 晚上：看电影 让我们自己做 设定你下一周的安排！ 第四代管理的特点 承认人比事更重要；
Download ReportTranscript 时间管理 田国秀 你忙吗？ 典型的一天 请列出作为老师，你典型的 一天生活。从早到晚，从起 床，到晚上睡觉，越详细越 好。记下每个活动所用的时 间。 不用前思后想，就是你的直 觉。 时间管理的演进 第一代：着重利用便条与备忘录，在忙碌中 调配时间与精力(事物型、被动的)； 第二代：强调行事历与日程表，反映出时间 管理已注意到规划未来的重要（计划型、主 动的）； 第三代：讲求优先顺序的观念。即依据轻重 缓急设定短、中、长程目标，再逐日订定实 现目标的计划，将有限的时间、精力加以分 配，争取最高的效率（系统型、主体性）。 第四代理论 关键不在于时间管理，而在于 个人管理； 由着重于时间与事务的安排， 转为把中心放在维持优势与提 高效率的平衡上，充分体现个 人特征—时间的个性化。 紧 急 不 紧 急 重 要 一类： 危机、急迫的问 题、有期限压力 的计划 二类： 防患未然、改进 效率、建立人际 关系、发掘新机 会、规划、休闲 不 重 要 三类： 不速之客、某些电 话、某些信件与报 告、某些会议、必 要而不重要的问题 、受欢迎的活动 四类： 繁琐的工作、某 些信件、某些电 话、浪费时间之 事、有趣的活动 个人管理的四个步骤 确定角色：写下你认为重要的角 色。 选择目标：设定每个角色近期要 达到的目标。 安排进度：根据目标安排近期行 程。 逐日调整：每天早上依据行程安 排一天的事务。 角色 目标 本周 优先 要务 今日要务 星期一 星期二 星期三 报名 带孩子玩 打电话、看电影 约会与承诺 个人发展 妻子/母亲 小学教师 报名参加研究生 * 班 参加研讨会 9 报名参加研究 生班 9 学习新教材 大纲 给先生买一件衬 衫 10 阅读 带孩子去动物园 * 学习新教材大纲 备1节课 2 参加研讨会 精益求精 身体 锻炼8小时 3 给朋友打电 话 心智 阅读 4带孩子去动物园 休闲 看一场电影 人际 给朋友打电话 晚上：运动 晚上 晚上：看电影 让我们自己做 设定你下一周的安排！ 第四代管理的特点 承认人比事更重要；
时间管理 田国秀 你忙吗？ 典型的一天 请列出作为老师，你典型的 一天生活。从早到晚，从起 床，到晚上睡觉，越详细越 好。记下每个活动所用的时 间。 不用前思后想，就是你的直 觉。 时间管理的演进 第一代：着重利用便条与备忘录，在忙碌中 调配时间与精力(事物型、被动的)； 第二代：强调行事历与日程表，反映出时间 管理已注意到规划未来的重要（计划型、主 动的）； 第三代：讲求优先顺序的观念。即依据轻重 缓急设定短、中、长程目标，再逐日订定实 现目标的计划，将有限的时间、精力加以分 配，争取最高的效率（系统型、主体性）。 第四代理论 关键不在于时间管理，而在于 个人管理； 由着重于时间与事务的安排， 转为把中心放在维持优势与提 高效率的平衡上，充分体现个 人特征—时间的个性化。 紧 急 不 紧 急 重 要 一类： 危机、急迫的问 题、有期限压力 的计划 二类： 防患未然、改进 效率、建立人际 关系、发掘新机 会、规划、休闲 不 重 要 三类： 不速之客、某些电 话、某些信件与报 告、某些会议、必 要而不重要的问题 、受欢迎的活动 四类： 繁琐的工作、某 些信件、某些电 话、浪费时间之 事、有趣的活动 个人管理的四个步骤 确定角色：写下你认为重要的角 色。 选择目标：设定每个角色近期要 达到的目标。 安排进度：根据目标安排近期行 程。 逐日调整：每天早上依据行程安 排一天的事务。 角色 目标 本周 优先 要务 今日要务 星期一 星期二 星期三 报名 带孩子玩 打电话、看电影 约会与承诺 个人发展 妻子/母亲 小学教师 报名参加研究生 * 班 8 8 8 参加研讨会 9 报名参加研究 生班 9 9 学习新教材 大纲 给先生买一件衬 衫 10 阅读 10 10 带孩子去动物园 * 11 11 11 学习新教材大纲 12 12 12 备1节课 1 1 1 2 参加研讨会 2 2 精益求精 身体 锻炼8小时 3 3 3 给朋友打电 话 心智 阅读 4 4带孩子去动物园 4 休闲 看一场电影 5 5 5 人际 给朋友打电话 6 6 6 晚上：运动 晚上 晚上：看电影 让我们自己做 设定你下一周的安排！ 第四代管理的特点 承认人比事更重要； 强调以原则（价值取向）为重 心，以良知（善待自己、关爱 他人）为导向，针对个人独有 的使命，帮助个人平衡发展生 活中的不同角色，并且全盘规 划日常生活。 思考—你的价值取向？ 看一看 保尔· 昆内特的启发 鸡屎的故事—— 提高效率 AOG—— 先走一步 你的休假计划—10天、30天、50天、1 年、2年？ 你用假期干什么？—旅游、织毛衣、看 电视、陪父母、玩？ 你实现了那些假期计划？ 心动不如行动； 每天都在度假： 杜鲁门—每天弹钢琴半小时； 罗斯福—每天读诗歌10分钟； 皮尔顿—每天的“音乐时间”； 迈克—午饭后的摄影。 新龟兔赛跑—换个角度思考 两个007 终点思考法则 如果人生70岁； 70岁死前，你要在哪里？已经完成了些 什么？正在做什么？身边会有什么人？ 由此你就知道50岁的时候自己应该在哪 里？已经完成了什么？正在做什么？身 边会有什么人？ 那么，你也就知道你30岁的时候…… 人生—有计划的行程 我有地图也有准备，精确地知 道要去哪里； 也因而知道如何走最顺利，哪 里是捷径…… 半路上知道自己是不是在对的 路上， 因此知道最终是否可以如计划 地抵达目的地。 给你的人生画一幅地图 你的生命你经营 我们当下生活的世界充满了不确定性； 个人生活具有明显的实验性； 努力发现、探知自己内心稳定的、孜孜 以求的、不甘放弃的那份情怀—知道它、 澄清它、判断它、保持它； 你很在意的东西，你一定会给它时间的， 你一定有能力为它找到时间； 你有你的在意，别人有别人的在意。 “凡是不把未来考 虑在内的，必将 会被未来所覆 没。” ——汤恩比 我的五样 没有意外的人生是不正常 的，只有不断的意外，我 们的人生才充满了活力和 动荡。 ——毕淑敏 时间管理=生命管理 死亡告诉我们，我们必须 好好地度过此时此刻——明 天只是一个幻想…… ——列· 布斯 卡哥丽亚 假如你的生命还剩 下3天？ 把握住你能够把握 的！ 谢谢各位！