Transcript 培養良好孩子生活習慣

塘尾道官立小學
如何培養孩子良好的生活習慣
家長講座
日期：2012年10月5日
駐校社工 江曉彤姑娘
甚麼是良好的生活習慣﹖
孩子應有的良好生活習慣
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均衡飲食
適量運動
執拾書包
收拾玩具
作息定時
自覺做功課
對人有禮
孩子缺乏良好生活習慣的影響
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揀飲擇食
缺乏運動
長期看電視
 影響兒童發育健康
缺乏自信心
睡眠不足
 影響課堂學習
如何有效地培養孩子良好的生活習慣﹖
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家長正確的榜樣
• 多說「唔該」、「多謝」
• 少看電視
• 回家後將鞋子放回原處
如何有效地培養孩子良好的生活習慣﹖
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正面的鼓勵及讚賞
• 口頭的讚賞(我好欣賞你回家便立即完成功課)
• 公開的讚賞
• 讚賞時摸摸頭 / 拍拍肩膀
如何有效地培養孩子良好的生活習慣﹖
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製作生活習慣統計表
成功完成可以以貼紙獎勵，累積換獎品
我的生活習慣統計表
星期一
我可以自己收拾
書包
我回家後立即做
功課
我自己收拾好玩
具
我在十時前睡覺
星期二
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星期三
星期四
星期五
星期六
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如何有效地培養孩子良好的生活習慣﹖
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先抽選幾項培養孩子的生活習慣
切勿過多
• 令孩子有成功感
• 培養自信心
總結
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孩子良好的生活習慣
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沒有良好生活習慣的影響
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培養良好生活習慣的方法
• 均衡飲食、作息定時
• 影響成長健康
• 影響課堂學習
• 正面的鼓勵
• 家長正確的榜樣
培養孩子良好的生活習慣
「多讚賞、做榜樣」