ETT GOTT LIV TOUR 2014 Inspirationsdagen i Göteborg, program torsdag 20 februari 11.00–21.00

Lifestyle-utställning och föreläsningar som ger dig inspiration och motivation till en hälsosammare livsstil. Prova på-aktiviteter, provsmakning, produktpresentationer, workshop, mingel m.m.

12.50 13.00 14:00 15.30 15.50 16.15 16.25 16.50 17.15 17.25

Uppvisning Nia – träning som gör dig lycklig, Nia Movement Martina Haag

Föreläsning: ’’Heja Heja – Från latmask till löpare.’’

Föreläsning om friskvårdsprojektet: ’’Vi följer Linda’’

Ingrid Täpptorp från Nordic Wellness

Uppvisning kinesisk qigong, Hälsokällan Föreläsning: Är återhämtning en friskfaktor?

Barbro Sundgren, Promas

Uppvisning av CrossFit Västkusten Föreläsning: Choklad och hälsa

Kersti från Zebeda Chocolate

Grunderna för skonsam löpteknik

Emma Belforth, Aktivitus

Uppvisning av Friskis & Svettis Föreläsning: Vilse i kostdjungeln?

Kerstin Skagert, Dietistkonsulterna

18.00 KONGRESSHALLEN Stig Lindholm, HR Strateg, Västra Götalandsregionen

Kort presentation

Medaljutdelning Regionklassikern TB Active och Plusgymnasiet visar träningskläder från TB Activ

18.30

Martina Haag

Föreläsning: ’’Balans i livet – om mod och att våga kasta sig ut.’’ Stora Scenen Kontakt: Lennart Blank, telefon: 070-873 28 40 e-post: [email protected]

*Endast för medarbetare i Västra Götalandsregionen.

Plats: Kongresshallen – Svenska Mässan

Mässans Gata 8 (Bred vid Scandinavium). Bokade biljetter lämnas ut i entrén från kl. 11.00. Eventuella överblivna/ ej avhämtade biljet ter till Martina Haags lunchföreläsning lämnas ut kl. 12.55. Eventuella överblivna/ ej avhämtade biljet ter till Martina Haags kvällsföreläsning lämnas ut kl. 18.25.