Transcript Föreningen Balans Uppsalas program HT2014

Program & utbud hösten 2014
Föreningen Balans Uppsala Län
Välkommen till en ny termin i Balans Uppsala Län!
Föreningen Balans vänder sig till personer med erfarenhet av psykisk ohälsa med fokus på
depression och bipolär sjukdom. Nedan hittar du Föreningen Balans Uppsala Läns utbud för
hösten 2014. Självhjälpsgrupper och anhöriggrupper arrangeras i samarbete med Studieförbundet
Vuxenskolan i Uppsala. Som medlem är du varmt välkommen att delta i våra aktiviteter, vilka oftast
är kostnadsfria. Medlemsavgiften är för närvarande 200 kronor per kalenderår och omfattar då både
Föreningen Balans Uppsala Län och Riksförbundet Balans.
Vill du veta mer eller komma i kontakt med oss?
Telefontid torsdagar 15.00-18.00: 0706-17 61 55
Personlig kontakt tisdagar 15.00-16.00: Psykiatrins hus, ingång 10 (kontakta oss innan)
[email protected]
www.balansuppsala.se
www.facebook.com/balansuppsala
Medlemsträffar
www.balansuppsala/medlemstraffar
På Föreningen Balans Uppsalas medlemsträffar är alla medlemmar välkomna, både de med egen
erfarenhet och anhöriga. Under träffarna finns möjlighet att byta erfarenheter, få information om
föreningen och fika. Ibland har vi olika diskussionsteman på våra medlemsträffar och/eller någon
som berättar om sina egna erfarenheter. Balans Uppsala bjuder på fika alla medlemsträffar!
Medlemsträff – tema: Medicin – biverkningar och beroenden
Eeva Böök (Avdelningschef och tidigare specialsjuksköterska), Mai (Phuong Dang Thi Mai)
(sjuksköterska) och Domenico Gallicchio (läkare).
Dag:
Tid:
Plats:
Föreläsare:
Kostnad:
Anmälan:
Frågor:
Preliminärt Torsdag 18 september (håll utkik på hemsidan eller maila
[email protected])
18.15-20.30
Studieförbundet Vuxenskolan, Kungsängsgatan 12, Uppsala
Eeva Böök, Phuong Dang Thi Mai, Domenico Gallicchio
Kostnadsfritt för medlemmar. Fika ingår.
Ingen anmälan krävs
[email protected]
1/3
Medlemsträff – tema: Intressepolitik och Samverkan
Hur jobbar vi i Balans Uppsala för att förbättra vården i Uppsala Län och förbättra samhällets syn
på psykisk ohälsa. Vi tar också in synpunkter från medlemmarna om vad de vill.
Dag:
Tid:
Plats:
Ledare:
Kostnad:
Anmälan:
Frågor:
Tisdag 28 oktober
18.30-20.30
Studieförbundet Vuxenskolan, Kungsängsgatan 12, Uppsala
Elsa Kjellander och Petra Rohrer
Kostnadsfritt för medlemmar. Fika ingår.
Ingen anmälan krävs
[email protected]
Elsa Kjellander, 0733-10 26 16 eller [email protected]
Petra Rohrer, 0704-02 69 44 eller [email protected]
Medlemsträff – tema: Personlig berättelse
Välkommen till att lyssna till en berättelse om depression, utanförskap och vägen tillbaka. AnnaKarin Söderberg är utbildad Attitydambassadör i Uppsala Län.
Dag:
Tid:
Plats:
Ledare:
Kostnad:
Anmälan:
Frågor:
Tisdag 25 november
18.30-20.30
Studieförbundet Vuxenskolan, Kungsängsgatan 12, Uppsala
Anna-Karin Söderberg
Kostnadsfritt för medlemmar. Fika ingår.
Ingen anmälan krävs
[email protected]
Självhjälpsgrupper
www.balansuppsala.se/sjalvhjalpsgrupper
Självhjälpsgrupp depression (Ola)
Denna sjävhjälpsgrupp riktar sig till personer med Depressioner. Vi kommer att jobba med KBT
och Mindfulness och i huvudsak hämta inspiration från boken Att ta sig upp när man är nere.
Dag:
Tid:
Plats:
Ledare:
Kostnad:
Startdatum:
Anmälan:
Tisdagar
16.30-18.00
Studieförbundet Vuxenskolan, Kungsängsgatan 12, Uppsala
Ola Wistedt
Kostnadsfritt (medlemskap krävs)
30 september
[email protected] eller Anna-Maria Lundberg på SV 018-10 23 77
2/3
Självhjälpsgrupp Bipolär (Martin och Rebeccca): Enligt
Uppsalamodellen
Denna självhjälpsgrupp riktar sig till personer med Bipolär sjukdom.
Dag:
Tid:
Plats:
Ledare:
Kostnad:
Startdatum:
Anmälan:
Måndagar
17.00-19.15
Träffpunkt Tinget, S:t Persgatan 21, Uppsala
Martin Hurst och Rebecca Lönnestav
Kostnadsfritt (medlemskap krävs)
Måndag 8 september 2014 kl 17:00
[email protected] eller Anna-Maria Lundberg på SV 018-10 23 77
Självhjälpsgrupp Bipolär (Kalle): Enligt Uppsalamodellen
Denna självhjälpsgrupp riktar sig till personer med Bipolär sjukdom.
Dag:
Tid:
Plats:
Ledare:
Kostnad:
Startdatum:
Anmälan:
Måndagar
17.00-19.15
Träffpunkt Tinget, S:t Persgatan 21, Uppsala
Kalle
Kostnadsfritt (medlemskap krävs)
Måndag 8 september 2014 kl 17:00
[email protected] eller Anna-Maria Lundberg på SV 018-10 23 77
Anhöriggrupper
www.balansuppsala.se/anhoriggrupper
Anhöriggrupp (Petra): Enligt Uppsalamodellen
Denna anhöriggrupp riktar sig till personer med erfarenheter av att vara anhörig till personer som
lever med Depression eller Bipolär sjukdom.
Dag:
Tid:
Plats:
Ledare:
Kostnad:
Startdatum:
Anmälan:
Måndagar (med reservation för ändring – se hemsidan för aktuell info)
17.00-19.15 (med reservation för ändring – se hemsidan för aktuell info)
Studieförbundet Vuxenskolan, Kungsängsgatan 12, Uppsala
Petra Åkerström
Kostnadsfritt (medlemskap krävs)
Måndag 15 september 2014 kl 17:00
[email protected] eller Anna-Maria Lundberg på SV 018-10 23 77
O.B.S Självhjälpsgrupper och Anhöriggrupper andra
delen av höstterminen meddelas på hemsidan under
hösten.
3/3