Transcript Allt om hjälpmedel

Värmekuddar lindrar vita fingrar
Vita fingrar kan begränsa tillvaron för
reumatiker och andra när det är kallt ute.
Värmehjälpmedel lindrar och förebygger
domningar och värk.
Det kallas Raynauds fenomen när temperaturregleringen i fingrar och tår inte
fungerar som den ska vid kyla.
Det som händer är att de små ytliga
blodkärlen drar ihop sig och stoppar
blodflödet så att fingrarna vitnar, domnar
och värker. I värsta fall kan tillståndet ge
svårläkta sår på fingertopparna.
Raynauds fenomen kan även utlösas av
stress, det är vanligast bland kvinnor och
kan ha en koppling till reumatism. Till
exempel har nio av tio med bindvävssjukdomen systemisk skleros även Raynauds
fenomen.
– De får ont, tappar känseln i fingrarna
och blir så fumliga att vissa avstår från
att gå ut när det är kallt. Det kan räcka
med att plocka frysvaror i mataffären för
att fingrarna ska vitna. När de söker husläkaren får de ofta höra att man inte kan
göra något åt detta. Men det går att lindra köldproblemen, säger arbetsterapeut
Maria Nilseryd vid armprotesenheten
på Röda Korsets sjukhus i Solna, utanför
Stockholm.
Flera hundra patienter
Här finns troligen landets enda mottagning för patienter med Raynauds
fenomen. Verksamheten har avtal med
Stockholms läns landsting och på några
år har Maria tagit emot flera hundra patienter i alla åldrar i länet. De kommer hit
på remiss för att få egenvårdsråd, prova
ut värmekuddar och få tips på andra värmande hjälpmedel. I den ordningen.
– Det finns mycket patienten kan göra
själv: sluta röka förstås och klä sig varmt,
enligt lager-på-lager-principen, och gärna ull närmast kroppen. Och mössa.
– Vindtäta tumvantar värmer bäst och
ska helst ha en mudd som sluter om den
köldkänsliga handleden. Alternativet är
handledsvärmare under vantarna som
även kan vara sköna inomhus när man
till exempel sitter still vid datorn. Fingervantar i siden under vantarna värmer
ännu mer.
På fötterna strumpor i ull eller silke
10
Med en värmekudde i handen under vanten kan vita fingrar undvikas. Maria Nilseryd tipsar om
den här varma skinnvanten med handledsmudd som hon har köpt i en Hestra-butik, pris 500
kronor. På www.hestragloves.com finns en lite exklusivare variant med lammnappa, Voss Mitt,
795 kronor. FOTO: LENA FIEBER
Tips till patienter
med vita fingrar
Handledsvärmare
är bra om vanten saknar handledsmudd, denna
heter Houdini och
är i polartec-material. Leverantör:
www.addnature.
com, rekommenderat pris 200
kronor.
t"OWÊOEHSZUWBOUFOÊSEVTLBUB
något ur frysen hemma, diskhandskar
vid tvätthängning och rattmuff vid bilkörning.
t4LBMBQPUBUJTVOEFSMKVNNFUWBUUFO
och skär grönsakerna rumsvarma.
t6OEWJLLZMBOEFNFUBMMTNZDLFOVU
omhus.
och i skorna iläggningssulor av filtad ull.
Rymliga skor värmer bättre än trånga.
Om detta inte hjälper så finns det speciella värmekuddar att lägga i vantarna
och ovanför tårna i skorna. Värmekuddarna säljs i frilufts-, jakt-, fiskeaffärer,
hjälpmedels- och sjukvårdsbutiker. Och
på Clas Ohlson.
A L LT O M H J Ä L P M E D E L
NR 2 MARS 2012
Mobile heat – återanvändningsbar kudde
med värmegelé som aktiveras med ett enkelt
klick på ett metallchip
och håller sig varm ca
20 minuter. Kokas åttatio minuter för att kunna
användas igen. Leverantör OBH Nordica, www.
obhnordica.se. Rekommenderat pris ca 100
kronor paret.
Kiribai pak-heat handwarmer – miljövänlig engångskudde med järnflisspån som reagerar
med syre och håller sig
varm upp till tolv timmar. Värmen kan stängas av om kudden läggs
i en försluten plastpåse.
Leverantör www.stabilotherm.se. Pris 15 kr
paret. Finns även för
tårna.
På bilderna visas några av modellerna
som Maria tipsar om, bland annat de två
kuddar som hon ger till sina patienter,
Mobile heat och Kiribai pak-heat handwarmer.
– De allra flesta blir hjälpta av egen-
Värmepåse Hot spot –
engångskudde av samma typ som Kiribai
pak-heat som håller sig
varm i ca sex timmar.
Leverantör Clas Ohlson, www.clasohlson.se.
Pris 49 kronor för sex
stycken.
Värmekuddar – återanvändningsbara av
samma typ som Mobile
heat. De håller sig varma i ca 20-30 minuter.
Kokas 15 minuter för att
kunna användas igen.
Leverantör Clas Ohlson
www.clasohlson.se. Pris
59 kronor paret.
vårdsråden och värmekuddarna. Men för
ett fåtal som har det riktigt jobbigt ordinerar vår läkare batteridrivna vantar med
värmeslingor. Det finns även iläggningsulor med värmeslingor.
En del får lite lindring av att smörja
Uppladdningsbar handvärmare i aluminium,
laddas via usb i datorn
ca två timmar och håller
sig varm över en timme.
Av/på-knapp. Leverantör
www.coolstuff.se. Pris
169 kronor/styck.
in fingrar och tår med en receptbelagd
kärlvidgande salva som innehåller glycerylnitrat.
– Att röra på sig håller också igång cirkulationen.
LENA FIEBER
Handi Defy+
- ett hjälpmedel i tiden!
Nya Handi Defy+ med handifunktioner och stöd för appar
Handi Defy+ är en Android baserad smartphone med anpassad
mjukvara. Handi Defy+ har stöd för alla de applikationer som
marknaden erbjuder, t ex e-post, social medier, reseplanerare, kartor,
tv-tablåer m.m.
Samtidigt ger den stöd med handifunktionerna. Med inställningar kan
man förenkla och begränsa den efter behov, något som gör Handi
Defy+ till ett hjälpmedel i tiden!
För mer information, besök vår hemsida www.abilia.se
ABILIA AB | Tel 08-594 694 00 | [email protected] | www.abilia.se
NR 2 MARS 2012
A L LT O M H J Ä L P M E D E L
11