Transcript FÖRLÅTELSESKOLA - Nätverket En Kurs i Mirakler

”LevAnde i Glädje”
FÖRLÅTELSESKOLA
januari 2013 till och med december 2013
”När din förlåtelse är fullständig
kommer din tacksamhet vara total.”
”En Kurs i Mirakler” lektion 195
Vad ska du göra med resten av ditt liv?
Hur länge tänker du låta det förflutna styra ditt liv?
Välkommen till den tredje, två – terminers träning i att varsamt släppa det som
varit och träda fram i livet som den du är ämnad att vara. Välkommen till ett
medvetet liv där kontrollbehov ersätts av tillit och förtröstan.
SKOLANS SYFTE: att du ska komma ihåg din sanna verklighet!
Att du ska förstå att du är hel, tillräcklig, oskyldig och duglig.
Att inse att du är ”KÄRLEK I HANDLING” – LOVE IN ACTION och att
komma ihåg, är att utsträcka den till andra.
Aldrig mer ska du behöva fundera över vem du är och varför du är här.
Det största redskapet är förlåtelsens oändliga kraft genom vilken bitterhet och
agg försvinner. Du förlåter dig själv för alla gånger du inte sett din helhet.
Du får träning i att släppa motstånd och värderingar och din tro att du är
separerad och ensam bleknar. Du börjar inse att du är buren av ett större
sammanhang och att det är en välsignelse att acceptera livet som det är.
FÖRLÅTELSESKOLANS grund är ”En Kurs i Mirakler”
och omfamnar dessutom Resan, the Work och Ho’oponopono.
Du kommer till ”FÖRLÅTELSESKOLAN” för att AVLÄRA dig alla tokiga tankar
du har om ditt eget och andras värde, om livet och att HITTA tillbaka till dig
själv. Under vårterminen avlär vi oss osanningar om oss själva och andra och
under höstterminen kommer vi ihåg sanningar om vårt och allas värde.
Du lär dig fråga dig själv, istället för att fråga andra.
Du lär dig lyssna inåt och lita på visdomen som alltid finns tillgänglig.
Du får en diger ”verktygslåda” som ger dig möjlighet att bevara friden i dig,
oavsett vad som händer utanför dig.
Det ger dig ett annat sätt att se dig själv och världen, vilket får dig att
vakna med ett leende på dina läppar och en djup tacksamhet i ditt hjärta.
Du etablerar nya vanor i ditt liv genom en stor villighet och ett träget övande.
Du förstår att lycka och frid är ett val i varje stund.
1
Du ges möjlighet att träda fram som en FREDSPELARE i livet och i alla de
sammanhang du befinner dig i.
Du ges möjligheter att vara en lycklig människa!
Vill du vara lycklig? Välkommen!
Under skolhelgerna arbetar vi med samtal i små och större grupper,
vi gör Resan processer, the Work och arbetar med olika övningar.
Mellan skolhelgerna arbetar du hemma med ett speciellt framtaget
arbetsmaterial. Detta möjliggör en terapeutisk process över tid.
Du kommer - om du vill - få en mentor från tidigare grupper som blir ett
bollplank och ett stöd i ditt förändringsarbete under förlåtelse året
Välkommen till 10 spännande helger, fredagar kl.18 till söndagar kl.15.
under 2013. Vecka: 3 (18-20/1), 6 (8-10/2), 10 (8-10/3), 14 (5-7/4),
19 (10-12/5), 32 (9-11/8), 36 (6-8/9, 40 (4-6/10), 45 (8-10/11) och 49 (68/12). Under juni och juli vilar vi i tacksamhet. Kan du inte vara med alla helger,
är du med så många som är möjligt för dig.
FÖRLÅTELSESKOLAN är skapad och ledd av Ulla Wallin med företaget
”LevAnde i Glädje”. Vi arbetar och bor på kursgården på Västraby Gård i
nordvästra Skåne. Kursgården, vackert belägen 2 km utanför Kattarp, har ett
konferensrum (350 kvm) och boende för 20. Du kommer lätt hit med bil, flyg
eller tåg. Jag hämtar gärna i Kattarp (10 kr/resa/person).
Pris för kurs, studiematerial, mat och logi: 2400 kr/skolhelg.
Du bor i elevhemmet med vandrarhemsstandard i flerbäddsrum.
Vi serverar vegetarisk mat.
Du anmäler dig till FÖRLÅTELSESKOLAN helst 1 månad innan start.
Därefter betalar du 2400 kr till mitt bg. minst 1 vecka innan varje kurshelg eller
kontant fredag då den aktuella kurshelgen börjar! Begränsat deltagarantal.
Vill du delta, och har svårt med full betalning?
Vi samtalar och gör det möjligt!
Innerligt välkommen till ett befrielsens år!
Välkommen underbara, underbara du, önskar Ulla Wallin. Ulla har arbetat med
människor i mer än 35 år – som reseledare, lärare, sjukgymnast med specialitet
långvarig smärta och psykosomatik och har drivit sin egen kursgård i snart 10 år.
Läs om Ulla och hennes företag ”LevAnde i Glädje” på www.levandeigladje.se.
För mer information om FÖRLÅTELSESKOLAN kontakta Ulla:
042-206029 – 070-3093856 [email protected]
2
Tankar från några deltagare under årets gång:
”Förlåtelseskolan är vad jag behövde unna mig. Att lära känna sig själv bättre,
lägga bort masken man bär framför ansiktet eller rättare sagt hela
maskeradkostymen man har svept in sin kropp i. Vem är jag utan fernissan. Lära
mig att ta hand om mig själv, jag har lärt mig att jaaag har det totala ansvaret för mig
själv, det låter självklart till en början men när man börjat titta på det ojojoj. Jag börjar
lära mig vad det faktiskt innebär med totalt ansvar, det är underbart att få alla
aahhhaa upplevelser.
Jag har börjat min resa. Just nu befinner jag mig på en liten skogs stig som jag
verkligen försöker njuta av när jag går den trots att jag ibland upplever den snårig
med högt gräs men jag tror fullt å fast att den skall leda mig till en grusväg som i sin
tur kommer att leda mig till den större vägen. Denna kurs ger mig en nystart och på
den vägen vill jag fortsätta min resa. Stort tack till underbara Ulla och alla mina
härliga kurskamrater”. Sanna
”För mig betyder Förlåtelseskolan att jag återigen får en möjlighet att förlåta dömande tankar och
under kärleksfull vägledning möta minnen som jag inte har vågat möta tidigare”. Pia Brännborn,
”Det känns helt fantastiskt att få möjlighet att gå denna förlåtelseskola. Den har gett så mycket.
Att få träffa och lära känna så många trevliga människor, den gemenskapen och tryggheten vi har i
gruppen är helt underbar. Att månad efter månad komma tillbaka och få ta del av allas utveckling.
Jag har blivit medveten om att jag tidigare hade en massa dömande tankar om mej själv och andra.
Livet är lättare utan. Jag planerar inte så mycket längre utan låter saker hända, kontrollbehovet har
minskat. Jag känner oftare glädje och tacksamhet för livet.
Jag har börjat läsa "boken", läser nästan varje dag och den ger svar på så mycket. Jag kan gå och
fundera på något och inom ett par dagar så läser jag plötsligt svaret i boken. Det har hänt många
gånger. Förlåtelseskolan har gett mig ett inre lugn som jag inte tidigare hade”.
Ing-Marie
”När jag fick höra om Förlåtelseskolan första gången av Ulla så kände jag att detta vill jag veta mer
om. När jag fick inbjudan i handen och läste den, kände jag i mitt hjärta att detta ska jag gå.
Jag visste inte hur jag skulle kunna åka iväg 1 ggr i mån eller var pengarna skulle komma ifrån. Mina
hinder var pengar och tid. Men jag tänkte att jag går första gången så får jag se sen. :-) Nu vet jag att
jag kommer gå alla de gånger som det är meningen, jag vill inte missa en enda helg. Jag har fått träffa
alla dessa fantastiska människor. Både deltagare i skolan men också de som varit inbjudna av Ulla för
att visa oss hur deras liv förändrats sen de börjat använda EKIM. Alla var där för de var nyfikna,
öppna för nåt’ annat. Precis som jag var (fast jag då trodde att jag levde så visste jag att det fanns ett
annat sätt att se på livet, ett annat sätt att leva) Jag har fått göra upp med minnen i mitt liv som jag
inte ens visste jag bar på. Det har varit omvälvande och Underbart på samma gång. Även om
det var smärtsamt så visste jag att jag var i en trygg famn med Ulla och alla de andra som var med.
Jag visste att nu var det dags att släppa taget om det som varit. För att kunna leva mitt liv nu vill
räcker det fullständigt att ta hand om nuet. Vi har gjort åtaganden bla. att ha bönesamtal varje
morgon, säga våra Tacksamheter och leva som vi lär. Att ha en bönevän har betytt otroligt
mycket, när vardagen gör sig påmind är det gott att avsätta tid till bön och reflektion.
Jag skulle vilja säga att för mig har detta varit livsavgörande! Jag har blivit påmind om vem jag är och
vad jag gör här på jorden. Jag är så Tacksam för att Ulla gjorde detta möjligt för mig och alla andra.
Jag skulle kunna skriva massor om Förlåtelseskolan, TACK TACK TACK TACK!
Varma kramar Anna Bergström
3
Utvärdering efter avslutad FÖRLÅTELSESKOLA:
Hur har detta år påverkat dig? Jag känner mig friare, gladare, kan känna en oerhörd tacksamhet till
livet. På vad sätt ser du dig själv nu, efter detta år? Starkare
Hur lever du ditt liv nu? Försöker leva här och nu, göra saker som jag tycker om och blir glad av. Jag
använder texter och böcker för att hålla kursen vid liv. Njuter av livet ser den vackra naturen på riktigt
numera.
Vad har det givit dig, att vara med i FÖRLÅTELSESKOLAN?
Mycket lärdom om mig själv, Jag har kommit till insikt om många saker, t ex att inte ta så allvarligt på
situationer som jag tidigare gjorde, vad tycker andra om mig, jag måste inte prestera för att duga. Jag
duger som jag är å jag kan verkligen känna det nu, visst är det fortfarande gånger jag kör fast, men det är
också många gånger jag kan gå vidare, tack vare min verktygslåda som Ulla, kursen och min kurskompisar
gett mig. Den är stor det finns mycket att använda sig av.
Vill du rekommendera andra att vara med i FÖRLÅTELSESKOLAN? Självklart, det är en investering för
livet som gör livet levande. För att man växer som människa lär sig mycket om sig själv och andra
Gå kursen för att du kommer att ha en Underbar kursledare, som kommer att guida dig på denna resa.
Hon är så härlig, glad och innerlig. Du hittar ingen bättre. Susanna
Utvärdering förlåtelseskolan.
När jag började förlåtelseskolan i januari så tyckte jag att livet var "pest," allt var jobbigt och jag hade
"tappat bort" meningen med livet. Saker som hänt påverkade mej så starkt att jag inte fick nån ordning på
någonting. Efter ett år har det ändrats fullständigt. Jag är gladare, piggare, ser positivt på både mej själv
och andra. Har ett "flyt" i livet som jag aldrig tidigare haft. Jag kan ofta se varför jag hamnar i olika
situationer och vad jag ska lära mej av detta. När jag "halkar av banan" så har jag nu redskap att själv ta
mej ur detta och hitta rätt spår igen. Förlåtelseskolan har gett mej ett nytt liv, ett nytt sätt att hantera och
tolka det som händer i vardagen. Gemenskapen i gruppen är helt fantastisk, vi har kommit väldigt nära
varandra delat mycket och haft otroligt roligt när vi träffats. Jag rekommenderar alla som vill leva ett
lyckligare liv att gå förlåtelseskolan det är helt fantastiskt. Ing-Marie
Förlåtelseskolan har hjälpt mig att stanna kvar och inte fly när det varit jobbigt i livet. Vilket innebär att
jag är mindre än 4 månader från en examen som sjukgymnast. Tidigare skulle jag valt att INTE tro på mig
själv när jag missade en tenta och troligen avbrutit utbildningen. Jag har också vågat närma mig en av
mina största rädslor dvs. att våga vara nära en man och våga vara sårbar. Att gråta och visa mina känslor
och att märka att det är ok, var stort. Att se att andra inte lämnar mig för jag visar mina känslor var en
häftig upplevelse. Att vara mig själv och tycka om mig som jag är i ett förhållande, det har varit stort!
På vad sätt ser du dig själv nu efter detta år? Jag är mer ödmjuk mot mig själv och försöker ta 100 %
ansvar för mitt liv. Innan uttryckte jag det som att jag körde över mig med en lastbil dag ut och dag in, nu
klappar jag mig på kinden och säger fina ord till mig själv. Jag förlåter mig och andra.
Hur lever du ditt liv nu? Jag försöker att inte döma mig själv eller andra så hårt. Jag ersätter mina
negativa tankar så ofta jag kommer på, i stället för att fastna i det negativa hjulet, runt, runt som tidigare
var min vardag. Rädslor finns och jag erkänner dem, välkomnar dem och trycker inte undan dem, men jag
låter inte dem styra mig som förut. Jag är en förebild för mina älskade syskonbarn som jag överöser med
kärlek. Jag delar med mig av tacksamheter tillsammans med dem. Jag är inte heller rädd för mina
medmänniskor och tror att de vill mig ont, idag vet jag att vi alla är förenade och att andra vill mig gott.
Jag vågar lita på andra!
Vill du rekommendera andra att vara med i FS? Ja, absolut!! Du möter dig själv, dina rädslor och ser
livet på ett annat sätt. Det är en resa som varken har en början eller ett slut. Min resa har just börjat....
TACK, TACK, TACK ULLA!! Utan dig vet jag inte var/om jag varit i livet!! Du har gett mig så mycket.
Sommarkursen 2010 blev vändningen för mig och sedan dess har jag inte tänkt på döden som enklast
utvägen. Mitt liv tog en total omvändning då!!! TACK ULLA JAG ÄLSKAR DIG!! /Malin
4