Bildterapi, mindfulness & frigörande dans

Download Report

Transcript Bildterapi, mindfulness & frigörande dans



 

 










 

 B i l d t e r a p i , 
 m i n d f u l n e s s 
 & 
 f r i g ö r a n d e 
 d a n s 
 
 





























i
Sörby
Naturhälsogård
 

_____________________________ ❧ ___________________________ 
 





Vill
du
utveckla
din
kreativitet
och
ge
dig
själv
en
upplevelse?


 Med
Mindfulness
får
du
uppleva
att
vara
medvetet
närvarande
i
nuet.

 Med
Frigörande
Dans
släpper
du
loss
din
egen
rytm
med
kroppen
&
känslorna
som
 vägvisare.
Med
Bildterapi
uttrycker
du
dig
i
bilder
och
ökar
på
så
vis
din
självinsikt.

 Du
får
en
tydligare
kommunikation
med
dig
själv
och
utvecklar
din
skaparkraft…
 Skapandet
‐
oavsett
vilka
verktyg
vi
använder,
lär
oss
att
uttrycka
vår
egen
rytm
i
livet,
 att
utforska
kroppen
och
känslorna
som
våra
vägvisare.

 Vi
blir
tydligare
i
vår
kraft
‐
vår
tillit
till
vår
egen
förmåga
växer.


Kom
med
oss
på
några
färgstarka
och
påfyllande
dagar
till
 www.sorbynaturhalsogard.se



 som
förutom
god
sund
matkreation
också
bjuder
på
en
hållbar
och
inspirerande
miljö.

 
 När:
12‐13
maj
2012
 Var:
Sörby
Naturhälsogård
i
Halland
(15
km
öster
om
Falkenberg)
 Pris:
 2700
kr
inkl.
kursavgift,
material,
dubbelrum
med
helpension 
 (inkl
moms)
 Bindande
anmälan
till
Lena
Nilebrant 
 senast 
 den 
 12
april.


 Elisabet
Nilebrant
 Avspänningspedagog,
 mindfulnesstrainer


 &
matkreatör
 0730‐257919

 [email protected]

Lena
Nilebrant
 Beteendevetare
med

 Mental
Träning,
Coaching


 &
Bildterapi
som
specialité.


070‐7572184

 
 www.nilebrant.se


[email protected]