VELKOMMEN TIL SOMMERENS RÅESTE KEEPERTRENING

SOMMERCAMP UKE 26 – 23 JUNI - 27 JUNI 2014 OM CAMPEN

GOALIE FACTORY INVITERER TIL SOMMERCAMP, FOR DEG SOM ØNSKER Å UTVIKLE FERDIG HETENE FØR KOMMENDE SESONG. CAMPENE ER SPESIELT UTVIKLET FOR DEG SOM KEEPER OG HVER DAG SKAL DELTAKERNE GJENNOM: TO ØKTER PÅ IS FYSISK MÅLVAKTSPESIFIKK TRENING TEORI CAMPEN VIL LEDES AV ANDRÉ LYSENSTØEN I TILLEGG TIL FLERE GJESTEINSTRUKTØRER PÅ HØYT NIVÅ.

CAMPENE ER FOR ÅRSKULLENE 1996 TIL OG MED 2004. GRUPPEINNDELING: 96-98, 99-01 OG 02-04. HVER GRUPPE HAR 15 PLASSER.

PRISEN PER DELTAKER ER 3750,- NOK INKLUDERER LUNSJ OG SNACK.

CAMPEN FINNER STED I JAR ISHALL 23 - 27 JUNI. PÅMELDINGSKJEMA KAN DU FINNE PÅ WWW.GOALIEFACTORY.COM

ISTRENINGER

PÅ ISEN VIL VI FOKUSERE PÅ GRUNNLEGGENDE FERDIGHETER, SAMTIDIG GI MÅLVAKTEN TIPS OG LÆRING FOR UTVIKLING. FOR OSS ER DET VIKTIG AT MÅLVAKTENS EGEN SPILLESTIL BLIR IVARETATT, SAMTIDIG JOBBE MED NYE FERDIGHETER. VÅRT MÅL ER Å UTVIDE MÅLVAKTENS ”VERKTØY KASSE” MED FERDIGHETER, TAKTIKK OG TEKNIKK, SLIK AT MAN STÅR STERKERE TIL NESTE SESONG.

FYSISK TRENING

DET ER VIKTIG Å HA BRA GRUNNFYSIKK SOM KEEPER. SOM MÅLVAKT MÅ ÈN BEHERSKE FLERE TEKNIKKER OG BEVEGELSER ENN DET UTESPILLERE KOMMER I. DERFOR ER DET OGSÅ SPESIELT VIKTIG MED SKADEFOREBYGGENDE TRENING. UNDER CAMPEN VIL VI DERFOR DEMONSTRERE EN REKKE ØVELSER MED FOKUS PÅ BEVEGELIGHET, BALANSE, EKSPLOSIVITET OG STYRKE SOM VIRKER SKADEFOREBYGGENDE.

TEORI

DET BLIR GJENNOMGANG AV TEORI HVOR VI SNAKKER OM TAKTIKK I MÅLVAKTSSPILLET, MENTALE UTFORDRINGER SOM SKJER NÅR MAN ER MÅLVAKT, I TILLEGG TIL Å PRATE OM HVA MAN KAN GJØRE HVERDAGSLIG FOR OG BLI DEN BESTE MÅLVAKTEN MAN KAN BLI. I FORBINDELSE MED TEORIEN BLIR DET AKTIV BRUK AV VIDEO SOM HJELPEMIDDEL. HVOR VI GÅR IGJENNOM OG ANALYSERER ØKTENE.

GOALIE FACTORY

OM ANDRÉ LYSENSTØEN

HOVEDTRENER OG GRUNNLEGGER AV GOALIE FACTORY. HAR SELV SPILT HOCKEY PÅ ELITENIVÅ I KLUBBER SOM STAVANGER OILERS OG LILLEHAMMER. TATT UT TIL SAMTLIGE YNGRE LANDSLAG OG SENIOR LANDSLAGET. DELTOK I OL 2010 I VANCOUVER. BLE I 2011 TVUNGET TIL Å LEGGE OPP SOM SPILLER PGA SKADE. HAR SIDEN TATT EN REKKE TRENERKURS OG JOBBET SOM TRENER. DENNE SESONGEN JOBBER LYSENSTØEN FOR TRE KLUBBER, NTG, KRETSER OG LANDSLAG.

HAR DU SPØRSMÅL OM CAMPENE KAN DU TA KONTAKT PÅ: [email protected], TLF 930 54 874 ELLER PÅ FACEBOOK.

FB.COM/GOALIEFACTORY WWW.GOALIEFACTORY.COM /GOALIEFACTORY