Transcript Livskunnskap på timeplanen

Om barn og unges psykososiale helse og selvmordsforebygging i Osloskolen:
14 års erfaring med VIP-programmet i den videregående skole
Ved Espen Hansen, leder for VIP-programmet
Skoleprogrammet VIP, Vestre Viken HF
Disposisjon for foredraget:
§  Veiledning og Informasjon om Psykisk helse i skolen
§  Om betydningen av å skape gode kompetente nettverk rundt barn og
ungdom - der barn og ungdom befinner seg (Miami -VIP - BUP Vest)
§  Hvordan øke den videregående skolens evne til å forebygge psykisk
uhelse og å fremme god psykisk helse blant elever og ansatte
(Miami – VIP – BUP Vest)
Skoleprogrammet VIP, Vestre Viken HF
VIP
VEILEDNING OG
INFORMASJON OM
PSYKISK HELSE I SKOLEN
Skoleprogrammet VIP, Vestre Viken HF
Målsettinger for Skoleprogrammet VIP
Hovedmål:
Gjøre elever bedre rustet til å ta vare på
egen psykiske helse og bli oppmerksom på
hvilke hjelpetiltak som kan oppsøkes ved
psykiske plager og lidelser
Delmål:
§  Elevenes forhold til psykiske plager og lidelser skal avmystifiseres og
gjøres mer alminnelig. De skal lære mer om psykisk helse generelt, og
få økt forståelse for det normale og alminnelige i det å ha psykiske
plager
§  Elevene skal lære å kjenne signaler på psykiske plager hos seg selv og
sine medelever, og de skal lære å bli mer oppmerksomme på sine egne
følelser
§  Lærere, rådgivere og helsepersonell i skolen skal få økte muligheter til
å kunne oppdage problemer hos elevene på et tidlig tidspunkt for
deretter å kunne sette i verk egnete tiltak
Skoleprogrammet VIP, Vestre viken HF
Gjennomføringen
§ 
§ 
§ 
§ 
Opplæringskonferanse for skole- og helsepersonell (1 dag)
Arbeid i klassene med kontaktlærer (3 timer)
Klassebesøk med helsepersonell (2 timer)
Evalueringsskjema (elever)/Evalueringsmøte med deltagerne fra
skole og helse (Koordinator + helsepersonell).
Skolens VIP-koordinator: Merete Hofslett
Skoleprogrammet VIP, Vestre Viken HF
Forskning viser at VIP virker!
§  Forskningsprosjekt om effekter av forebyggende skoleprogram
innenfor psykisk helse (VIP)
§  Doktorgradsstipendiat Bror Just Andersen, Folkehelseinstituttet
§  1430 elever i 109 klasser ved 8 videregående skoler i Akershus
og Vestfold
§  Innsamling av data før oppstart, etter 6 mnd, 12 mnd og 24 mnd
Skoleprogrammet VIP, Vestre Viken HF
Effektmåling på følgende områder:
§ 
§ 
§ 
§ 
elevenes kunnskapsgrunnlag
evne til gjenkjennelse av signaler
holdning og atferd ved hjelpsøking
psykiske helse
Skoleprogrammet VIP, Vestre
Viken HF
Ungsinn
§  Database ved Universitet i Tromsø over virksomme
tiltak for barn og unges psykiske helse
§  Skoleprogrammet VIP er grundig beskrevet og
vurdert. Les mer her: http://ungsinn.no/ungsinn/
startside
Skoleprogrammet VIP, Vestre Viken HF
Skoleprogrammet VIP, Vestre
Viken HF
Skoleprogrammet VIP, Vestre
Viken HF
De fleste av oss kjenner antagelig noen som er rammet. Men det er ikke sikkert du vet
hvem de er. Psykiske helseproblemer kan være vanskelig å snakke om.
Likevel er det mye vi kan gjøre. Oppfordringen på Verdensdagen for psykisk helse var: "Se
hverandre - gjør en forskjell." Det er god forebygging å gi andre komplimenter.
Det er lett å tenke at vi trenger oss på hvis vi tar kontakt med noen som har det vondt.
Men det er ofte da de trenger oss aller mest.
Jeg har møtt elever som
kom seg gjennom skolen
takket være en engasjert
lærer.
Det må bli enklere å få hjelp.
Barn og unges utfordringer må
sees tidlig. Da unngår vi at små
problemer får vokse seg store.
Skoleprogrammet VIP, Vestre Viken HF
Skoleprogrammet VIP, Vestre Viken HF
Hva rører seg på Langhaugen vgs?
Hva fremmer god
psykisk helse hos
dere?
Skoleprogrammet VIP, Vestre Viken HF
Styggen på ryggen
NRK:
http://www.nrk.no/kultur/videopremiere-pa-_styggen-pa-ryggen_-1.11997234
Skoleprogrammet VIP, Vestre
Viken HF
Hva gutter mener kan bidra til økt motivasjon og bedre
skoleresultater?
Kvinner snakker, i større grad enn menn, med familie og venner når de er i livskriser, og
de oppsøker i større grad profesjonell hjelp. Den tradisjonelle maskuline rollen innehar
sperrer mot å erkjenne og søke hjelp for psykiske problemer (s. 11, Handlingsplan for
forebygging av selvmord og selvskading 2014–2017)
§  Omsorgsfulle mannlige lærere som de har
gode relasjoner til.
§  Ikke tradisjonell maskulinitet, men at de
mannlige lærerne gir dem emosjonell
støtte, at de snakker med dem om følelser
og at de i tillegg hjelper dem med å løse
praktiske problemer og konflikter.
(Doktoravhandling av Helene Toverud Godø, 2013)
Skoleprogrammet VIP, Vestre Viken HF
Hvordan kan VIP knyttes til ditt fag?
Evt tips og innspill fra erfarne VIPlærere
Prat litt med din kollega
http://www.vestreviken.no/pasient_/laeringogmestring_/vipweb_/skolen_/
Sider/Oppgaver-linket-til-fag-og-l%C3%A6replan.aspx
Skoleprogrammet VIP, Vestre
Viken HF
Hva sier KL-06 om psykisk helse?
§  Den generelle delen
§  Drøfte spørsmål knyttet til slanking, spiseforstyrrelser og trening,
og til hvordan livsstil påvirker helsen (Naturfag)
§  Drøfte kultur og samfunnsforhold i flere engelskspråklige land
(Engelsk)
§  Drøfte årsaker til at fordommar, rasisme og diskriminering oppstår
og kva tiltak som kan motverke dette (samfunnsfag)
§  Definere sentrale omgrep knytte til sosialisering og bruke dei til å
undersøkje og diskutere trekk ved sosialiseringa av ungdom i
Noreg (samfunnsfag)
§  Ellers: Psykisk helse kan gjerne være ”den tematiske veien til det
faglige målet” i mange fag.
Skoleprogrammet VIP, Vestre Viken HF
Oppgaver rundt HMS og Stress (Yrkesfag)
Tema: Oppgave HMS, stress, arbeidsmiljø, arbeidstrening VIP-­‐mål: Elevene skal lære mer om psykisk helse generelt, og få økt forståelse for det normale og alminnelige i det å ha psykiske plager. Læreplanmål: -­‐ 
Drøfte og gi døme på kva den enkelte og samfunnet kan gjere for å betre eiga helse og folkehelsa, både psykisk og fysisk (Helse-­‐ og oppvekstfag). -­‐ 
Arbeide i overensstemmelse med rutiner for kvalitetssikring og internkontroll, med hovedvekt på avvikshåndtering og helse, miljø og sikkerhet (Elektrofag). -­‐ 
Utføre arbeid etter regler for helse, miljø og sikkerhet og foreta risikovurderinger (Teknikk og Industriell produksjon/Bygg-­‐ og anleggsteknikk). Skoleprogrammet VIP, Vestre Viken HF
Generelle oppgaver
http://www.vestreviken.no/
pasient_/laeringogmestring_/
vipweb_/skolen_/Sider/
Generelle-oppgaver.aspx
Skoleprogrammet VIP, Vestre
Viken HF
Oppfordre elever til å skrive ned spørsmål til tema som
leveres til helsepersonell i forkant av klassebesøket.
Eksempler fra tidigere VIP gjennomføringer:
§  Er det å være lei seg en psykisk lidelse?
§  Hvordan kan jeg hjelpe en venn med angst?
§  Hva skal man gjøre hvis man føler seg seksuelt
presset?
§  Kan noen psykiske lidelser være arvelige?
§  Hvordan får jeg bedre selvfølelse?
§  Jeg har en venninne som i mange år har slitt med spiseforstyrrelser. Har
blitt bedre nå, men er lagt fra frisk. Har fortsatt noen sperrer på hva hun
spiser og ikke. Jeg synes det er vanskelig å hvite hva jeg skal si og ikke. Har
dere noen tips?
Skoleprogrammet VIP, Vestre Viken HF
VIP-materiell:
•  Lærerveiledning
•  Elevhefte
•  Veileder for klassebesøk
•  VIP-permen
•  DVD med to filmer
•  www.vipweb.no
Nytt materiell kommer i
løpet av skoleåret!
Skoleprogrammet VIP, Vestre Viken HF
VIP-Makkerskap – et tiltak for bedre læringsmiljø
Makker partner ('mɑkəɾ)
Substantiv maskulin
Medspiller, medarbeider, aliert, hjelper, kompanjong være makkere i kortspill, dele oppgavene med sin makker
§ 
§ 
§ 
§ 
§ 
§ 
§ 
§ 
Utviklet av danske Netwerk
Å gi en myk overgang fra ungdomskole til vgs
Hindre ekskluderende klikkdannelser
Tydelig klasseledelse
Elevene deles inn i makkerskap fra første skoledag (par)
Makkergrupper
3x3 uker
Den gode kollega
Skoleprogrammet VIP, Vestre Viken HF
Skoleprogrammet VIP, Vestre Viken HF
Beskyttende faktorer mot selvmord
(Handlingsplan for forebygging av selvmord og selvskading 2014–2017, s. 17)
Tilstedeværelse av beskyttende faktorer kan redusere en persons sårbarhet for risikofaktorer
og gjøre personen bedre i stand til å mestre vanskelige livssituasjoner. Forebygging av selvmord og
selvskading innebærer både å redusere risiko og fremme beskyttende faktorer på individ og
samfunnsnivå.
Verdens helseorganisasjon (2012) har identifisert følgende beskyttende faktorer for selvmord:
•  sterk tilhørighet til familie og støtte fra lokalsamfunn (barnehage, skole, arbeidsplass
og tros- og livssynssamfunn)
•  gode problemløsningsferdigheter, konfliktløsningsevne og ikke voldelig håndtering
av konflikter
•  personlig, kulturell, sosial eller religiøs overbevisning som motvirker selvmord og
styrker individets ønske om å leve
•  begrenset tilgang på selvmordsmidler (skytevåpen, toksiske medikamenter mm.)
•  evne til å søke hjelp for problemer
•  lett tilgang til tjenester for psykisk og fysisk sykdom
Skoleprogrammet VIP, Vestre Viken HF
Å miste fotfestet
Skoleprogrammet VIP, Vestre viken HF
Stressende livshendelser:
§  Ungdomstida
§  Sykdom/skade eller
død
§  Skilsmisse
§  Kjærlighetssorg
§  Minoritetsstress
(f.eks språklig minoritet,
funksjonsnedsettelse, seksuell
orientering, kjønnsidentitet)
§ 
§ 
§ 
§ 
§ 
§ 
§ 
Rus
Mobbing
Skifte skole
Å flytte
Ulykker
Flukt
Vold, overgrep
Skoleprogrammet VIP, Vestre viken HF
Henvendelser om VIP-programmet
Espen Hansen, leder
Telefon: 995 72 518
E-post: [email protected]
Mia Iversen, veileder
Telefon: 911 89 766
E-post: [email protected]
Jorid Bakken Steigum, veileder
Telefon: 941 59 661
E-post:
[email protected]
29
Zippy`s Friends til Norge 2004
§  Voksne for Barn lisens
og ansvar for
programmet i Norge
§  Psykisk helse i skolen
2007
§  Finansiert av
Helsedirektoratet
§  Ca 600 skoler
30
Programmet har som mål å lære barna
§  å identifisere og
snakke om følelser
§  å mestre dagliglivets
utfordringer
§ 
å støtte andre som
har det vanskelig
31
Norsk Evaluering
§  Bedre
klassemiljø
Bedre faglig
fungering
Mindre mobbing og
utestenging
Bedre samhold
Elevene blir mer aktivt
støttesøkende
Holen 2012
32
Prinsipper
§ 
§ 
§ 
§ 
§ 
§ 
§ 
Programmet gjennomføres i
sin helhet
Positive ferdigheter
forsterkes
Det finnes ikke riktige eller
gale løsninger -bare mer
eller mindre nyttige
Lærerne lytter aktivt til
barna
Barna praktiserer
ferdighetene sine i ulike
settinger
Barna deltar, involveres og
lærer av hverandre
Barna evaluerer sin egen
mestring
33
Kontakt
www.vfb.no
Kontakt:
[email protected]
97031588
34