Transcript God Jul og godt nytt år!

Livsstil-magasin for Seniordansere
Nr. 40 desember 2014
God Jul og godt nytt år!
Lederen har ordet:
Julen nærmer seg. Dansegruppene
landet over er i ferd med å avslutte
årets danseøvinger. Nå er det juleforberedelser som er i fokus.
Gladringen kommer i år ut med
dette digitale julenummer som en
prøveordning. Vi vet ikke hvor
mange seniordansere som er ”på
nett”. Men vi føler at stadig flere av
dere, som andre i samfunnet, har
tilgang til internett. Så vi håper at
dere, som har tatt internett i bruk,
på en eller annen måte lar andre i
gruppen deres få lese dette
julenummeret. Vi vet at noen vil
vise det på storskjerm, mens andre
vil laste det ned på papir og gi det
til interesserte seniordansere. Vi
regner med at det vil komme leserbrev til Gladringen med synspunkter på nytten av digitale
utgaver av bladet vårt.
Gladringen vil fortsatt komme ut i
papirutgave to ganger i året.
Julenummeret er en ekstrautgivelse. Responsen fra dere vil vise om
det blir aktuelt med flere digitale
ekstra- utgaver i fremtiden.
Nå står også et nytt år for døren
med nye gleder og utfordringer. Det
er tid for å rekruttere nye
medlemmer. Her må vi bruke vår
kreativitet og overbevise flest mulig
om hvor stor nytte vi har av
seniordansen. At den virker helsefremmende, er en lystbetont fysisk
aktivitet, at den sprer godt humør
og byr på et godt sosialt fellesskap.
Vi ønsker alle seniordansere en
God Jul og et fremgangsrikt og
Godt Nytt År.
Styremedlem
Karny Holm
Nordåsveien 185, 5235 Rådal
Tlf: 55 13 91 82
Mobil: 906 28 147
[email protected]
Styremedlem
Turid S. Haaland
Drevvatn, 8672 Elsfjord
Tlf: 41 28 26 60
E-post: [email protected]
Styret
Styremedlem
Per Haarr
Titanveien 12, 4629 Kristiansand Sør.
Tlf: 91 55 93 18
E-post: perhaarr@ live.no
Styreleder
Olav Guldberg
Moloveien 3, 7714 Steinkjer
Tlf: 92 43 68 07
[email protected]
1. varamedlem
Ruth Flaaten
Rødsåsen 57, 3928 Porsgrunn
Mobil: 909 51 776
[email protected]
Nestleder
Bente Hammer
Marinevn 15, 1519 Moss
Tlf: 69 27 17 53
Mobil: 456 38 490
E-post: [email protected]
2. varamedlem
Erik Walter Thorbjørnsen
Dueveien 4, 1448 Drøbak
Tlf: 64 93 31 03
[email protected]
Det nye styret. Fra venstre: Nestleder Bente Hammer, Styreleder Olav Guldberg, Styremedlem Karny Holm, Styremedlem
Per Haarr, 1. varamedlem Ruth Flaaten, Styremedlem Turid S. Haaland ikke til stede
2
Kontoret
Kontorleder/sekretær for styret
Randi A. Grønbakken
Fakkelgården, 2624 Lillehammer
Telefon: 61 26 05 17
E-post: [email protected]
Kontormedarbeider/webredaktør
Toril H. Solum
E-post: [email protected]
Telefon tider:
Mandag, tirsdag, torsdag og
fredag:
09.00 - 12.00
Onsdag:
09.00 - 15.30
Innhold
Redaktør:
Fred Arild Ruud
Augerødveien 6,
1591 Sperrebotn
Mobil: 936 65 243
E-post: [email protected]
Forbundets regnskapsfører:
Bente Skedsmo, Lisbeth Hoff
Revisjon AS
Postboks 211, 2051 Jessheim
Telefon: 63 97 84 80
Inn/utbetalinger:
0531 1021070
Alle hendvendelser om rettelser på
gruppe, gruppeledere, medlemmer
eller våre nettsider må skje pr.
e-post eller skriftlig til kontorleder.
3
Lederens side
02
Kontoret
03
På vei til Lillehammer
04 - 07
Skal vi danse litt, skal vi
leke litt? Det er jo snart jul 08 - 12
Kunstspalten
12
Forslag til God instruksjon
av danser
15
DMU Informerer
16 - 19
Sett og hørt
20 -24
Ny utdanningsleder søkes
til Oslo, Buskerud og Østfold
24
Spanias sol og varme lokket
seniordansere fra Rogaland 26 - 28
Gladringen kan du laste
ned fra hjemmesiden
29
Effekter til Seniordansens
medlemmer
30 - 31
Kursrettelser og ekstrakurs 32 - 33
Utdanningsledere
34
Regionledere
35
Julehilsen
36
På vei til
Lillehammer.
Moss jernbanestasjon tekst og foto Fred Arild Ruud og Karin Ruud
Vi pakket kofferten
med 20 nisseluer, 23
sanghefter med julesanger
for seniordansere, 25 buttons
med teksten: Lillehammer
seniordans/sittedans, kameraer
og noen personlige ting.
Vi skal til Lillehammer å
besøke Bente Aasen og
sittedansgruppa hennes og lage en
repotasje om dem til det digitale
julenummeret til Glandringen.
Tog-billetter er kjøpt, det eneste
problemet er parkering ved Moss
jernbanestasjon, men det gikk over
all forventning. Vi var litt tidlig ute,
men toget var presis. Det kom
sigende inn på stasjonen (de nye
togene kommer faktisk sigende).
Det var tidlig på morgenen, og det
var trangt om plassen. ”Alle” skulle
på jobb, og de var mer trenet i å få
sitteplass. Før vi fikk sukk for oss,
var det ikke flere sitteplasser igjen.
Vi skulle bytte tog i Oslo og tenkte
at vi ble nok stående i
midtgangen og
”dingle” i
de
første 50 minuttene av reisen.
Da var det en hyggelig
mann som overlot
plassen sin til Karin.
Det er ikke mange av den
sorten i dag. Jeg ble stående og
4
prate med ham, og fikk
vite at han het
Jørgen og var
Salesmanager i
Gass-salg.
Han var veldig opptatt
av gamle Moss, og fortalte
hvordan byen så ut før i tiden.
Jeg fortalte at jeg skulle ha
maleri-utstilling og holdt på å
lage 30 akvareller fra Moss og
omegn. Han fortalte at han
hadde giftet seg
ganske sent (vel
50 år) og
hadde en stor
garasje hvor han
hadde holdt brylluppet sitt med ca 50 gjester.
Nå lurte han på om ikke jeg
kunne holde en utstilling der.
Vi nærmet oss Oslo og jeg fikk visittkortet hans og han; mitt navn.
Det er kanskje på toget man får
kontakter.
Lillehammer jernbanestasjon
Vi hadde god tid til toget til
Lillehammer gikk, så vi tok oss en
kopp kaffe og satt og betraktet
alle de travle menneskene som
hastet forbi.
På Lillehammer-toget var det god
plass, så her kunne vi bare velge og
vrake. Lillestrøm, Eidsvoll, Stange,
Hamar, Brumunddal og Moelv føyk
forbi, og så var vi i Lillehammer.
Det var fin temperatur (+2grader)
og solen viste seg mellom noen grå
skyer.
Vi skulle innom kontoret til
Seniordans i Fakkelgården og
fotografere ”jentene våre” der.
De satt og ventet med julelys
og nisseluer og smilte pent
til fotografen. Deretter gikk
turen videre til Røde Kors
huset hvor Lillehammer
Seniodans disponerer et veldig
koselig lokale 1-2 dager i uken.
Vi ble godt mottatt av ”kjøkken-
5
jentene” som hadde turnus denne
dagen. De fortalte at det var den
mest likandes jobben de hadde som
medlemmer av Lillehammer
seniordans. ”Bente sitter i møte i
nabo-rommet” ble vi fortalt, men da
hørte vi:”Er ferdig med møtet nå!”.
Det var Bente som ropte. Vi gikk
inn i et stort lyst rom, det var
”dansesalen”. Her var det trivelig!
Det var store vinduer med flott utsikt over hele Lillehammer.
Vi ble enige om at jeg skulle stå
utenfor når danserne kom og fotografere dem. Alle ble hentet til
dansen av frivillige sjåfører. Dette
forteller Bjørg Kolltveit om på de
neste sidene.
Trygt oppe til dansen. Aud Høystad sjåfør Knut Skyttermoen
Damene er fornøyd med nissene. Petra Ormvold, Kjell Magne Aasen, Harda Branden, Arnlaug Svendsrud, Roar Olsen
6
“Det var en god historie”. Frauke Hoffmann og Kjell Magne Aasen
7
Skal vi danse litt, skal vi leke litt?
Det er jo snart jul
Kjøkken-jentene fra venstere: Aud Skaansar, Ragnhild Johansen, Kirsten Storengen og Aud Ottosen. Tekst Bjørg Kolltveit
På Lillehammer står
gleden og trivselen
høyt, der sittedanserne møtes
til sitt ukentlige treff i de
fine lyse
lokalene i
Røde Kors
huset.
Det føles så godt å
komme litt ut fra
hjemmet til en gledesfylt
aktivitet, som det blir heller lite av
når kreftene etter hvert minker.
Og tiltaket om å lage et aktivitets-
tilbud for hjemmeboende
eldre er satt ut i livet, etter
ide fra seniordansveteran Bente Aasen.
Og det beste av alt:
de vel 30 deltakerne
behøver ikke bekymre seg for transport! Det sørger
prosjektgruppa fra
Lillehammer seniordans
for. Den har fått til et stort
transport-korps på vel 20 personer
som ordner med at alle blir hentet
og fraktet vel hjem.
8
Og til en hyggelig aktivitet hører
også god bevertning til. Ansvarlig
for dette er medlemmer i
Lillehammer seniordans.
-Ja, dette er noe av det likeste vi har
vært med på, sier en av deltakerne.
Hun har alltid likt dans og musikk,
men nå gjør kropppens naturlige
begrensingene at dans på golvet blir
umulig.
-Men her sitter vi så trygt og godt.
Det er så morsomt! Og så synger vi!
-Vi har veldig godt samarbeid med
Lillehammer kommune. De ser hva
dette betyr for de inaktive som ikke
Danseleder Bente Aasen veiledet danserne trygt gjennom sittedansene.
9
ellers har så mange tilbud. Vi får
mye ros og godord for dette, sier
initiativtaker Bente Aasen.
Oppland fylkeskommune, synes
dette er så bra at prosjektet har fått
økonomisk bidrag, under forutsetning at den gode ide spres ut i andre
deler av fylket.
Og nå har vi sett at det har nådd vår
nabokommune, Ringsaker. Der
setter helselaget i Brumunddal gang
med tilsvarende prosjekt på nyåret
etter vår modell. Det er bra, sier
Bente Aasen.
10
At sittedans er moro, vises på ansiktene her.
Gunlaug Hov og Sigrid Snilsberg
Frauke Hoffmann og Arnlaug Svendsrud
Aud Høystad og Bjørg Kraabøl
Ingeborg Døhl, Reidun Gjersdal
11
Etter dansen var det kaffe, kaker og en hyggelig prat.
12
Kunstspalten
Hilaire Germain Edgar Degas
(født 19. juli 1834, død 27.
september 1917) var en fransk
maler og skulptør.
Degas er særlig kjent for sine mange
framstillinger av ballettdansere og
scener fra hesteveddeløp. Han var
også en svært dyktig og ettertraktet
portrettmaler og er en av de mest
kjente kunstnerne fra den impresjonistiske kretsen.
Hans nyskapende komposisjoner,
påvirket av fotografi og japanske
trykk, og hans talent for tegning og
fremstilling av bevegelse gjorde han
til en stor kunstner på slutten av
1800-tallet. Selv om Degas blir
regnet med blant impresjonistene,
bærer hans arbeider også preg av
klassisismen og realismen, og i noen
tilfeller også påvirkning fra
romantikken.
I 1859 åpnet Degas et studio i Paris
hvor han malte portretter og historiske motiver. Dette var populære
temaer blant tidens kunstkjøpere.
Han fikk mange klienter og slapp
unna de økonomiske vanskelighetene mange av hans
samtidige kolleger følte på kroppen.
I 1866 sluttet Degas å male historiske motiver. Et viktig bidrag til
denne beslutningen var hans møte
med Manet noen år tidligere.
Manet foretrakk å male det moderne livet heller enn de tradisjonelle motivene fra historie og
religion. Degas' arbeider fra slutten
av 1860-tallet henter sine motiver
fra teatret og veddeløpsbanen. Nå
begynner også påvirkningen fra
japansk kunst å bli tydelig i hans
malerier.
På begynnelsen av 1870-tallet
deltok han i den fransk-prøyssiske
krigen, før han tilbrakte noen år i
New Orleans, Louisiana. Da han
dro tilbake til Paris, åpnet han et
nytt studio og konsentrerte seg om å
«Rosita Mauri», 1878
male scener fra det moderne liv
(dansere, akrobater, sangere osv.).
Under sin deltagelse i krigen hadde
Degas fått en øyeskade. På 1880tallet ble hans syn stadig svakere.
Han begynte derfor å konsentrere
seg om skulptur og pastell, hvor han
ikke trengte det skarpe blikket som i
sine malerier. I årene etter 1890
13
måtte han gå over til å jobbe bare
med store formater, og i 1908 sluttet
han helt med kunst. Han ble i disse
årene mer og mer eksentrisk og
levde et tilbaketrukket liv.
Degas er begravet i Cimetière de
Montmartre i Paris. Degas etterlot
seg mer enn 200 malerier og pasteller og 150 skulpturer.
Seniordans i Hellas
Etter våre vellykkede turer til vakre Hellas
med greske Panayiotis Mavropoulos har han
nå programmet ferdig for turene i 2015. Den
første turen er i den greske påsken, som feires
stort og spesielt i Hellas. Det blir turer både
i september og oktober, alle med seniordans
og greske sanger, dans, gitarspill og masse
opplevelser i fellesskap.
Vil du vite mer om dette?
Ikke nøl med å ta kontakt oss
Aud Jorunn Bergsvik
fra Askøy
Danser og sanger
Mob: 92 46 43 34
13.04.-25.04.2015
5
F
1FSNB33FJTFS
Noen ledige plasser, påmelding så snart som mulig
14
Lillian Warem
fra Fredrikstad
Seniordanser
Mob: 97 95 63 26
15
DMU
INFORMERER
Ragnar Spiten
Gml. Hundersætervn. 41,
2636 Øyer
E-post: [email protected]
Bente Hammer
Marinevegen 15, 1519 Moss
Tef: 69 2717 53
Mobil: 456 38 490
E-post [email protected]
Kari Wetrhus Jensen
Stauslandsvingen 8, 4646 Søgne
Mobil: 915 34 498
E-post: [email protected]
Rønnaug Ust
Grindene 2 L, 3408 Tranby
Tef: 32 84 51 06
Mobil: 992 51 137
E-post: [email protected]@
PR-DVD og instruksjons-DVD
Den blir i disse dager sendt ut
gratis til alle dansegrupper innen
Seniordans Norge.
Vi håper at gruppene kan være
kreative og markedsføre denne
PR-DVD’en i lag og foreninger,
og også kanskje i kjøpesentre/
tannlege/ legekontorer der folk
ferdes. DVD’en vil være til salgs
fra SN’s kontor og kan kjøpes av
alle.
16
Partybord-danser
Partyborddanser er ferdig trykket,
og CD er ferdig innspilt.
Partyborddanser kan nå kjøpes av
alle fra SN’s kontor.
Cd Partyborddanser kr. 150,Beskrivelse partyborddanser kr. 60,-
Nytt sittedanskurs 2015
DMU har laget et nytt sittedanskurs med kjente, kjære
og populære melodier, som nå er innspilt, og er klar for
«trykking». Heftet med sittedanser inneholder Veiledning for sittedansledere, Nedlasting av musikk og Oppskrift på «Danselars». Nytt er også at det følger med
tekster til melodiene.
17
Seniordansens
«ABC»
DMU arbeider kontinuerlig med
stoffet som skal bli med i
ABC’en, samt layout og
redigering av stoffet.
Denne boka skal inneholde:
Instruksjonsveiledning for
danseledere
Mini-dansenøkkel
Dansenøkkel for Seniordans
Dansenøkkel for Round-dance
Dansenøkkel for Linedance
Takt og rytme
Hvordan laste ned musikk
Førstehjelp
Seniordansens ABC er ment
som en hjelp og støtte i undervisningen i Seniordans, Rounddance og Linedance.
Dette heftet skal brukes fra og
med første Grunnkurs.
ABC’en kan kjøpes av alle fra
SN’s kontor.
Førstehjelpsavsnittet vil stå bakerst i boka, og blir lett å finne.
kursdeltakeren fylle ut og levere
(anonymt) til kursholder etter
kurset. Skjemaene skal returneres
til SN’s kontor.
DVD med danser til NT 2015 –
Østersund 02.-07. 2015
er nå spilt inn, og består av
følgende danser:
Måneskinnstango, Svarta Bjørn
(ring), Dreaming (Rounds) og
Senior- ril (ring).
DMU ønsker med dette å få
fram de POSITIVE sidene ved
utdannings-lederens formidling,
slik at erfaringene kan gis videre
til andre utdanningsledere.
Deltakere til NT 2015
Norge har fått utvidet sin kvote
med 14 dansere, slik at det blir i
alt 40 deltakere fra oss.
Ringdanser
DMU planlegger å lage et hefte
med ringdanser, og håper at utdanningslederne vil sende oss
forslag til danser innen
31.12.2014.
Månedens dans er det mange
som er glade for å få. Ragnar
sender ut en dans hver måned.
Evalueringsskjema
DMU har fått henvendelse om vi
bør ha et evalueringsskjema for
hvert kurs. Dette skjemaet bør
Utdanningsledere i sittedans.
Nå som vi har fått et “norsk” kurs
i sittedans, vil vi gjerne ha forslag
til nye sittedanskurs. Vi vil ha
innspill fra utdanningsledere som
har prøvd kurset, og gjerne forslag til nye danser.
18
Referat fra forberedende møte
for ISDC 2016 17.-19. oktober
2014
Sted: Vila Vita, Pannonia,
Pamhagen, Østerrike
Deltagere: Representanter fra
Finland, Sverige, Danmark,
Sveits, Tyskland, Nederland,
Belgia, Luxemburg, Italia
(Tyrol), Latvia, Brasil, Østerrike.
Frankrike hadde ingen delegater
grunnet sykdom.
Fra Norge møtte: Rønnaug Ust
og Kari Wetrhus Jensen.
Pamhagen ligger 50 min. kjøring
fra flyplassen i Wien, østover
mot Ungarn. Pamhagen er et
flott sted med lite bebyggelse i
nærheten.
På disse møtene gjennomgår vi
protokoll fra forrige møte, men i
hovedsak ble program for ISDC
2016 presentert og diskutert.
Treffet skal være 23.- 28.mai
2016, og vi får med16 deltagere.
Denne kvoten er lik for alle
landene.
Det vil komme en invitasjon til
treffet like over nyttår, da vil vi få
mer info om priser etc.
Alle dansene til ISDC 2016 ble
presentert og gjennomgått, og vi
syntes det var mange brukbare
danser denne gangen.
Vi starter med 8 musikkforslag i
denne omgangen, og så håper vi
at flere melder inn forslag til
musikk. Seinere kan vi utvide
Alternativ musikk.
I forbindelse med utdanningsleder-treffet på Gardermoen, ble
det foreslått at vi kunne lage en
«bank» med alternativ musikk.
I den forbindelse har Ragnar
laget et utkast til danser i sakte
vals (Engelsk waltz). Musikken
må være symmetrisk (tema på 8
takter) og uten mellomspill og
ekstra takter.
Hva skal vi gjøre med dansebeskrivelsene, CD-ene og DVDene når en danseleder slutter,
eller dør?
DMU er blitt bedt av styret om å
fatte vedtak slik at reglene for
dette kan bli klarere.
Tidligere het det at dansebeskrivelser, CD-er og DVD-er, var
danseledernes personlige eiendom,
og ikke skulle overdras til andre.
Dette måtte danselederne skrive
under på.
DMU har frigitt kursmateriell
t.o.m. 2010, unntatt for sittedans og
Rounds. Dette ble vedtatt på
Landsmøtet/Regionledermøtet
2014.
Hvis gammelt materiell blir levert
til gruppa, kan dette lånes ut til
danseledere i samme gruppe.
DETTE GJELDER FOR
DANSELEDERE SOM HAR
ALLE 4 GRUNNKURSENE,
og regelen om at det ikke skal
kopieres, gjelder fortsatt.
19
med polka, reinlender, rumba,
samba, salsa, tango osv.
Med førjulshilsen fra DMU
Til nye høgder!
Det årlege dansetreffet i Sogn og
Fjordane hadde rekorddeltaking i år.
Over 300 dansarar hadde meldt seg
på, og nesten like mange møtte fram
på Sunnfjord Hotel i Førde 15.-17.
oktober.
Ragnar Spiten frå DMU var med
også denne gongen. Han greier å
undervise grupper på eit par hundre
dansarar, og får dei til å skjøne kva
dei skal gjere samstundes som dei
storkosar seg. Det er meisterleg gjort!
Den dyktige utdanningsleiaren vår,
Gunn Øygard, og fire gode, lokale
instruktørar tok ansvar for resten av
undervisninga. Dei gjorde ein
glimrande jobb, og spreke dansarar i
alderen 60 til 90 svinga seg i
seniordansen opp til 10 timar.
Kveldsprogrammet hadde eit ungdommeleg preg. Dansegruppa
Vrengt frå Førde imponerte. Det
gjorde også Jøran Vallestad med
gitaren . Han valde songar han
visste at faren likte, og dei fall i
smak . Han spelte også til dans
seinare på kvelden.
Dagfinn Mjåseth og Johannes Ness
er faste underhaldarar på treffa våre.
Denne gongen deklamerte Dagfinn
”Bygda søv” av Jakob Sande, utanboks og med stor innleving, og
Johannes fekk fram smilet med ein
av stubbane sine. Jorunn Bakke
Nydal drog oss med i ein ljomande
allsong.
Dette var kulturkveldar av beste slag.
NRK var til stades og hadde både
førehandspresentasjon og
direktesending frå treffet, og avisa
Firda hadde
reportasje. Lena
Eide og Martha Seljeseth frå Førde
Seniordans hadde førebutt treffet
på ein framifrå måte.
Neste treff er alt bestemt. Då er det
Nordfjord sin tur å arrangere.
Kanskje når vi nye høgder?
Olaug Bakke Gjengedal
-regionleiar-
Olaug Bakke Gjengedal, takkar dei som var instruktørar på treffet. Frå venstre
står dei slik: Ragnar Spiten, Gunn Øygard, Aud Berit Ness, Johannes Ness, Anna
Elise Helle og Gunnstein Kvåle.
Eit oversiktsbilde av dei som dansa i den store salen. Vi dansa også i eit par andre salar. så det vart fleire gruppper.
20
Seniordansere i Vest-Finnmark
på dansetreff i Øksfjord.
Mandag den 20. oktober dro
seniordansere fra Alta med buss til
Øksfjord for å treffe dansere fra
Hasvik, Breivikbotn og Sørvær på
Sørøya. Avstandene i Finnmark er
stor mellom stedene, og dette treffet
hadde flere timer i reisetid tur retur
Øksfjord, uten at det la noe demper
på dansegleden. Øksfjord sin dansegruppe har for tiden ikke aktivitet,
men noen seniorer derfra møtte
også opp for å danse sammen med
Alta- og Sørøyværingene. Til
sammen var det nærmere 50
dansere som storkoste seg på det
trivelige samfunnshuset i Øksfjord.
I pausene ble det servert kaffe og
Eldskjel.
Gunnstein Kvåle har vore ei eldskjel
for seniordansen i Sogn og
Fjordane. Han fylte 80 år 07.07.14.
I høve hans 80 årsdag skreiv avisa
«Firda», Førde fylgjande:
«Som pensjonist har Gunnstein
Kvåle brukt uhorveleg mykje tid på
Seniordans. 15 klubbar har han
vore med og skipa og hjelpt med
instruksjon. Enkelte veker er den
spretne 80-åringen i danseskoa
kvar Kveld».
Kanskje historia om ei Eldskjel for
Seniordansen i Sogn og Fjordane
også ville høve i Gladringen?
Gratulerer!
21
kaker, og en varmrett av hvalbiff sto
også på menyen.
Dansetreffet startet opp i fjor høst,
og etter interessen å bedømme kan
dette bli et fast høsttreff fremover.
Bente Hammer, nestleder i
Seniordans norge, overleverte en
flott bord fane. Hun kom også med
gave fra Jeløy seniordans
Ann Bonde Kristiansen kom med
gave fra Moss seniordans
Grethe Gjølstad var med å starte
Våler seniordans.Og var leder i 13
år, har vært danseleder i 15 år.
Bordstemning fra jubileumsfesten 20. oktober 2014
22
Folloregionens dansetreff høsten 2014
Lørdag 18. oktober i år hadde
Region Follo samling med seniordansere fra alle Follo-kommunene.
Follo-regionen består av kommunene Enebakk, Frogn, Nesodden,
Oppegård, Ski, Vestby og Ås. Hver
kommune er delt inn i flere
sentrer/steder og stedene har sine
dansegrupper. I tillegg var innbudt
dansegrupper fra Østfold, og til
sammen var vi nærmere 100 dansere
som møttes på Dyrløkkeåsen skole i
Drøbak til felles dans. En stor og
flott ring av dansere ble det i
gymnastikksalen. Leder i Region
Follo, Toril Simensen, ønsket velkommen.
Fra kl. 1200 til nærmere kl 1600 –
med en god mat-/kaffepause mellom – var seniordanserne i sving.
Danseinstruktør var Naimi Nilsen
som er instruktør i Nesodden og
Oppegård. En flink instruktør med
klar og tydelig stemme. Som
medhjelpere til å vise dansene hadde
hun med seg Tordis og Erik fra
Drøbak og Toril fra Vestby.
En gruppe på12 personer av
seniordanserne hadde også en liten
oppvisning i Rounds.
En glad og trivelig dag for seniordansere som liker å komme sammen
til dans samt å treffe kjente fra
andre dansegrupper. Vi takker for
nok et hyggelig dansetreff og for en
hyggelig dag. Neste treff i Folloregionen vil finne sted i april 2015.
A. Andersen, ref. Vestby Seniordans
23
Gjensidigeprosjektet til felles treff i Aremark.
Mandag 22.09.2014 inviterte
regionstyret i Østfold de nyopprettede dansegruppene gjennom
Gjensidigeprosjektet til felles treff i
Aremark.
De som var tilstede var Marker,
Aremark, Hvaler og Askim
seniordans, og med deler av regionstyret var vi tilsammen 44 deltakere.
Vår utdanningsleder, Bjørg Helseth
ledet dansen, og de nye instruktørene fikk også trå til. Det ble en
meget hyggelig kveld, og mellom de
to danseøktene ble det servert deilig
mat, kaffe og kake.
Vi takker SN og Gjensidigestiftelsen som økonomisk gjorde det
mulig for oss å arrangere dette.
Seniordansen i Østfold på tur til Savalen.
Mandag 29. september dro 165 forventningsfulle seniordansere – fordelt på 4 busser – til Savalen,.
Og forventningene ble innfridd:
Dans, turgåing, bading, båttur,
museumsbesøk, foredrag, demonstrasjon, kort sagt, noe for enhver
smak, og værgudene var på vår side
alle 4 dagene.
Hotellet fungerte perfekt, vertskapet
var med oss hele tiden, og med nøye
planlegging gikk alt på skinner.
Servicen var upåklagelig, og vi ble
tatt usedvanlig godt vare på med
hensyn til mat og drikke.
Danseinstruktører på turen var
Bente Hammer og Ragnar Spiten
fra DMU.
Hotellet kan anbefales på det
sterkeste.
24
Ny utdanningsleder søkes til Oslo,
Buskerud og Østfold
Utdanningsleder har ansvaret for
utdanning av danseledere i egen
region. Den skal være behjelpelig
ved dansetreff, rekrutteringsarbeid m. v. i nært samarbeid
med regionsstyret.
For å bli danseleder bør du ha
gjennomført alle SN`s aktuelle
kurs. Du bør ha god kjennskap
til takt og rytme, og det er en
fordel om du har erfaring fra
undervisning i musikk/bevegelse.
Søknad med CV sendes:
DMU v/ Ragnar Spiten
Gml. Hundersætervn 41.
2636 Øyer
Eller e-post: [email protected] Søknadsfrist 1. februar 2015
25
Spanias sol og varme lokket
seniordansere fra Rogaland
Spanias sol og varme lokket dansere
med følge fra Rogaland -Nord på
tur til Albir fra 20-30 september
2014. Vi var 39 som reiste.
Ved hjelp av reiseselskapet hadde vi
lagt opp et fint program. Turen ble
ledet av Turid Blø Fjell og Martha
Falnæs.
fra Karmøy som har en av landets
flotteste sandstrender.
Dagene gikk fort. En fantastisk
kjekk gjeng å være sammen med.
Vi møtte og fra andre dansegrupper,
og jeg forstår godt at Albir området
Det går direkte fly fra Karmøy til
Alicante og der ventet bussen på oss.
Vi bodde flott på et hotell på
strandpromonaden i Albir.
Seniordansen og fellesskapet var det
viktigste. Vi danset de fleste dagene.
Da var de aller fleste med på
dansegulvet, og jeg tror nok at det
var flere som så gleden som
seniordans gir. Vi fikk benytte baren
på hotellet, og det var ofte noen
som stoppet opp, så på og tok bilder.
Ellers var vi på utflukter til
Guadelest og Althea. Flotte turer
der vi også ble servert spansk/lokal
mat i i store mengder, masse forretter så hovedrett og dessert. Det
var jammen godt at vi danset mye.
Soloppgang fra rommet
Været var ikke helt på vår side. Det
vekslet og var både regn, lyn og
torden og sterk vind Men det var
varmt og det var også sol. Da ble
den benyttet. Temperaturen i vannet
var det ingenting å si, men stranda
var ganske steinete. Ihvertfall for oss
Paella, og den var god.
Seniordans med palmesus.
26
er populært blant seniordansere.
Tror nok ikke det blir siste gangen
vi fra Rogaland -nord finner veien
til Spania.
Martha Falnæs Leder region
Rogaland-nord.
Althea. Måtte fram med paraplyen men bare litt regn
Badestranda set fra hotellet.
Her er alle de glade danserne fra Rogaland - Nord.
Turid - Henning og Tania, hadde sammen med meg Martha ansvar for turen.
Utflukt til Guadelest.
4 menn som sitter og venter.
27
ALBIR –20-30 SEPTEMBER 2014.
MEL: BAMSENS FØDSELSDAG
I Spania skal være treff og vi skal sammen danse
Vi kommer i fra Haugaland og lar oss ikke stanse
Friske damer med humør
noen menner og som tør
Svinger oss i dansetrinn og går nok ei i spinn.
Med dosado og byttomfot og så tar du den saksen
Og kommer du da riktig ut, så er det rene flaksen
Friske damer med humør
svinger seg som aldri før
Rød og blå i gode takt har dansen i sin makt.
Litt sol og bad , på marked og en sightseeing vi tar med
For i Albir vi koser oss det kan jo alle her se
Friske damer med humør
aktive som aldri før
Dagene vil nok gå fort og snart er turen gjort.
Ja Seniordansen samler oss og vi får nye venner
og svinger oss i glade dans med alle som vi kjenner
Friske damer med humør
det gir livet god kulør
Hipp, hurra for kvinne mann som er i dette land.
Hilsen Martha - Tordis
Opptog i Althea.
To “seniordansere” som har fått litt for mye sol
28
Gladringen kan du laste ned fra hjemmesiden.
29
Effekter til Seniordansens medlemmer
Under vises våre salgsartikler til Seniordansensens medlemer. Ved bestilling i nettbutikk - gå til butikk.
Frigitt CD. Int. Seniordans
2000 med beskrivelse.
For de som har alle
4 grunkursene. kr. 340,-
Frigitt CD. Nordisk 2003
med beskrivelse.
For de som har alle
4 grunkursene. kr. 310,-
Frigitt Nordisk 2006, CD
med beskrivelse 250,og DVD 200,-
Frigitt Nordisk 2009 CD
med beskrivelse 250,og DVD 150,-.
Frigitt ISDC 2010: CD
med beskrivelse 250,og DVD 150,-
Line dance 1
med beskrivelse 300 ,og DVD 100,-
Dansk PR CD kr. 200,med beskrivelse
Dansk CD nr. 15 kr. 310,med beskrivelse
Dansk DVD nr. 15 kr. 230,-
Dansk CD nr. 16 kr. 310,med beskrivelse
Dansk DVD nr. 16 kr. 230,-
Dansk CD nr. 17 kr. 310,med beskrivelse
Dansk DVD nr. 17 kr. 230,-
Dansk CD nr 18 kr 310,med beskrivelse
Dansk DVD nr. 18 kr. 230,-
Dansk CD
Block line/danser kr.
240,-
Dansk CD Butterfly nr. 1
med beskrivelse. kr. 300,-
Dansk CD Butterfly nr. 2
med beskrivelse. kr. 300,-
Frigitt CD. 20 dansemelodier med beskrivelse.
For de som har
grunkursene. kr. 220,-
Frigitt CD. ISDC 2007
med beskrivelse. kr. 295,DVD ISDC 2007 kr. 120,-
Send bestilling til: [email protected] eller pr. tlf: 612 60 517
30
kr.
anser
nkle d
e
2
1
CD
150,- else kr. 60,v
Beskri
Vimpel/bordfane
Kr. 300,Bånd - rød/blå
kr.
Pins
kr.
Jubileumspins
kr.
Stofflogo med nål
kr.
Stofflogo for påsying
kr.
Klistremerke
kr.
Linedanc i lange baner,
vevd merke for påsying eller
stryk det på lim baksiden kr.
50,40,50,55,40,20,50,-
T-skjorte fås i fargene
rød og blå
Damestørrelse
(OBS! små nr.)
S/36 - M/38 - L/40 XL/42 - XXL/44
kr. 220,-
Herrestørrelse S - M L - XXL
kr. 220,-
Krus
m/logo
Kr. 85
Prisene er inkl. mva, i tillegg kommer ekspedisjonsgebyr og porto.
31
Feil dato på Grunnkurs del 4 på
Gol, ritktig dato er
Tirsdag- Onsdag
24.-25 februar 2015. 10:00-16:00
Gol, Vonheim
Kontaktperson: Seniordans Norge,
tlf: 61260517
epost: [email protected]
Ta med mat og drikke
Grunnkurs del 1
Kursavgift 500,- materiell:
Kr. 300,- (inkl. DVD kr. 100,-)
Feil dato på Grunnkurs del 1 2015
Kvål, riktig dato er
Lørdag – Søndag
17.-18. januar 2015 11:00-17:00
Kvål, Rosmælen skole
Kontaktperson:
Inger Sæthermo Prytz,
tlf: 90172429
epost: [email protected]
Ta med mat og drikke
Grunnkurs del 4
Kursavgift 500,- materiell:
Kr. 300,- (inkl. DVD kr. 100,-)
Sittedanskurs 2015 (4 timer)
Kursavgift 200,- Materiell ca 250,Feil dato på Sittedanskurs 2015
Brumunddal ritktig dato er
Fredag 8. mai 2015
Brumunddal,
Teatersalen Ringsaker Kommune
Kontaktperson: Asta Opheim,
tlf. 91664211,
epost: [email protected]
Rounds 1 del 1
Kursavgift kr.300.- Materiell
kr. 350.- (inkl. DVD kr. 100.-)
Rounds 1 del 2 i Torp 21.-22.
november 2014 er flyttet til
16. januar 2015 kl. 10.00-16.00
Torp. Solhøid Forsamlingslokale
Roald Amundsensvei 164
Kontaktperson: Bjørg Helseth,
tlf. 98655398,
epost: [email protected]
Ta med mat og drikke
Ett kurs har falt ut av
Gladringen nr. 39
EKSTRAKURS:
Løten Grunnkurs del 4,
17.-18. jan. og Grunnkurs del 2,
31. jan.-1. feb 2015
17.-18. jan. kl: 10:00-16:00
Løten
Østvang Oppvekstsenter (skole)
Østvangveien
Kontaktperson: Asta Opheim
tlf: 91664211
epost: [email protected]
Det er også satt opp et
grunnkurs del 4 i Løten den 7.-8.
februar 2015, det hade vært fint om
vi kunne fylle opp kurset 17.-18.
januar 2015 først.
24.-25. januar 2015
Steinkjer
Tingvold Park Hotell
Kontaktperson:
Kristine Grøtan Jønnum
tlf: 95921230
[email protected]
Dagpakke på hotellet
32
33
Utdanningsledere
Seniordans
Bente Hammer
Marinevn 15, 1519 Moss
Tlf: 69 27 17 53 / 45 63 84 90
E-post: [email protected]
Bjørg Helseth
Mulvadsgt. 4, 1610 Fredrikstad
Tlf: 98 65 53 98
E-post:
[email protected]
Aud Marwell Myrvang
Sungt. 20, 2081 Eidsvoll
Tlf: 909 86 580
E-post: [email protected]
Asta Opheim
Gjøkveien 18, 2380 Brumunddal
Tlf: 91 66 42 11
E-post: [email protected]
Bente Aasen
Lensmann Flifletsveg 27,
2615 Lillehammer
Tlf: 99 27 57 23
E-post: [email protected]
Ragnar Spiten
Gamle Hundersætervn. 41,
2636 Øyer
Tlf: 90 51 47 47
E-post: [email protected]
Borghild Sørøy
Thornegata 13 A, 3015 Drammen
Tlf.: 92 42 60 31
E-post: [email protected]
Magne Sørøy
Thornegata 13 A, 3015 Drammen
Tlf.: 48 11 45 85
E-post: [email protected]
Rønnaug Ust
Grindene 2 L, 3409 Tranby
Tlf: 99 25 11 37
E-post: [email protected]
Else Prestvik
Cappelensveg 14, 3933 Porsgrunn
Tlf: 47 39 32 43
E-post: [email protected]
Anne Lise Gundersen
Moserabben 15, 4365 Nærbø
Tlf: 996 10 284 / 51 59 01 17
E-post: [email protected]
Kari Wetrhus Jensen
Stauslandsvingen 8, 4640 Søgne
Tlf: 915 34 498
E-post: [email protected]
Haldis Synnøve Olsen
Lars Hillesgt. 11, 5008 Bergen
Tlf: 93 43 41 72
E-post: [email protected]
Gunn Øygard
Fjærland, 6848 Fjærland
Tlf: 99 27 77 89
E-post: [email protected]
Inger Sætermo Prytz
Kotsøy, 7387 Singsås
Tlf: 901 72429
E-post: [email protected]
Kristine Grøtan Jønnum
Dalbygdvegen 688, 7730 Beitstad
Tlf: 74 14 81 39 / 95 92 12 30
E-post:
[email protected]
Britt Breivik
Sørhamna 22 B, 8403 Sortland
Tlf: 97 65 57 39
E-post: [email protected]
Margrete Hansen
Kløverveien 2 C, 8920 Sømna
Tlf: 41500464
E-post: [email protected]
Tove Singsaas Vollen
Bringebærstien 1 D, 9403 Harstad
Tlf: 47 89 25 49
E-post: [email protected]
Lill Charlott Nilsen
Amtmannsnesveien 53, 9515 Alta
Tlf: 99 79 42 73
E-post: [email protected]
Sittedans
Aamelfot Sigrun P.J.
Jonny Svorkmosv. 190, 0983 Oslo
Tlf: 22 10 19 41
E-post: [email protected]
Kortner Erna
Bomhovet 19, 3714 Skien
Tlf: 90 12 59 64
E-post: [email protected]
Håkonsen Synnøve
Lyngveien 83, 3930 Porsgrunn
Tlf: 41 56 68 49/35 51 19 93
E-post: [email protected]
Schaldemose Anne Lise
Ausvigheia 85 A, 4640 Søgne
Tlf: 472 672 33
E-post: [email protected]
Gjengstø Oddrun
Stallmesterveien 2 E,
7046 Trondheim
Tlf: 95 86 44 94
E-post: [email protected]
Myrvoll Audhild
Brennaveien, 9046 Oteren
Tlf: 90 04 79 14
E-post: [email protected]
Vi trenger
nye danser til
Nordisk 2018
og ISDC
(Internasjonalt treff )
2019 og månedens dans.
Vi tar i mot forslag.
Til Nordisk og ISDC er
det fint med norsk musikk.
Forslag sendes til DMU
34
Regionsledere
Oslo
Sigrun P. J. Aamelfot,
Johnny Svorkmos vei 190,
0983 Oslo
Tlf: 22 10 19 41
E-post: [email protected]
Asker – Bærum
Olav Broen,
John Østensensv.10, 1394 Nesbru
Tlf: 95 81 93 39
E-post: [email protected]
Follo
Toril Simensen,
Nordbyhagen 4, 1540 Vestby
Tlf: 64 95 26 29
E-post:[email protected]
Østfold
Gunvor Nordli,
Stenholtsvei 15 B,
1738 Borgenhaugen
Tlf: 69 16 45 96
E-post: [email protected]
Romerike
Eva Stang Lund,
Dampsagvn. 11, 2004 Lillestrøm
Tlf: 90 96 42 50
E-post: [email protected]
Hedmark
Ann-Turid Hustad,
Ulvehagen 24, 2372 Brøttum
Tlf: 62360362 /41417001
E-post: [email protected]
Gudbrandsdal
Kjell Magne Aasen,
Lensmann Fliflets veg 27,
2615 Lillehammer
Tlf: 41 56 95 55
E-post: [email protected]
Vest-Oppland
Åsta Gran,
Grønebakkin 5, 2953 Beitostølen
Tlf: 90 21 34 20
E-post: [email protected]
Vestfold
Arna Dynge,
Gauterødveien 61, 3114 Tønsberg
Tlf: 33 32 51 03
E-post: [email protected]
Sør Trøndelag
Erna Onsøien Tangvik,
Uddu, 7100 Rissa
Tlf: 95 77 63 28
E-post: [email protected]
Buskerud
Rønnaug Ust,
Grindene 2 L, 3409 Tranby
Tlf: 99 25 11 37
E-post: [email protected]
Nord Trøndelag
Olav Guldberg,
Moloveien 3, 7714 Steinkjer
Tlf: 92 43 68 07
E-post: [email protected]
Telemark
Else Prestvik,
Cappelensveg 14, 3933 Porsgrunn
Tlf: 47 39 32 43
E-post: [email protected]
Salten
Marry Moen,
Sykehusveien 7, 8200 Fauske
Tlf: 75 64 50 94
E-post: [email protected]
Rogaland Syd
Einar Heien, Motlandsvegen 19,
4365 Nærbø
Tlf.:98 66 88 61
[email protected]
Lofoten
Edith Eliassen,
Knutvikveien 32 a, 8300 Svolvær
Tlf: 99 04 11 98
E-post: [email protected]
Rogaland Nord
Martha Sofie Falnæs,
Guletjødnvegen 67 4250 Kopervik
Tlf.: 52 85 28 76
[email protected]
Vesterålen
Ronald Breivik,
Sørhamna 22 B, 8403 Sortland
Tlf: 902 94 708
E-post: [email protected]
Sørlandet
Anne Lise Schaldemose,
Ausvigheia 85 A, 4640 Søgne
Tlf: 38 16 92 55 / 47 26 72 33
E-post: [email protected]
Helgeland
Solfrid Angelsen, 8897 Bardal
Tlf.: 75 04 88 84 / 971 19 780
[email protected]
Hordaland
Betsy W. Samuelsen,
Eikhaugvn. 22, 5212 Søfteland
Tlf: 56 30 73 07
E-post: [email protected]
Møre og Romsdal
Asbjørn Hjertvik,
Hjertvikveien 271, 6480 Aukra
Tlf: 99 22 97 45
E-post: [email protected]
Sogn og Fjordane
Olaug Bakke Gjengedal,
Porsvegen 1, 6823 Sandane
Tlf: 48 04 87 08
E-post:
[email protected]
35
Troms
Audhild Myrvoll,
Brennaveien, 9046 Oteren
Tlf: 900 47 914
E-post: [email protected]
Finmark
Anne Fredriksen,
Chr Ankersgate 1, 9900 Kirkenes
Tlf: 90 62 15 09
E-post:
[email protected]
Styret i Seniordan
Norge ønsker
alle medlemmer og kontakter
God Jul og godt nytt år!