Transcript H0STENS STORE AKTIVITETSKONKURRANSE!

DEtte bilaget er en annonse fra dytt.no
Helse & Teambuilding
Høstens Store Aktivitetskonkurranse!
Klarer du å bestige Mount Everest på 60 dager?
Start: 15. september – Målgang: 15. november 2011
Dytt.no er Nor
ges
største arrang
ør av
aktivitetskonkur
ranser
MOUNT EVEREST
POKHARA
Skap aktivitet på arbeidsplassen!
TAR DU
UTFORDRINGEN?
Få med dine medarbeidere
og gjør noe morsomt og
friskt sammen - bestig Mount
Everest på 60 dager!
Konkurrer mot
organisasjoner fra
TAR DU UTFORDRINGEN?
hele landet!
Høstens Store Aktivitetskonkurranse.
aerobics eller utført andre aktiviteter, så legger
• DYTTVEKT: Tilgang til Dytts populære livs-
15. september starter Høstens Store Aktivitets-
du enkelt inn tiden du har brukt på aktiviteten.
stilsprogram hvor man også kan fokusere
konkurranse opp. Arbeidsplasser fra hele
Systemet regner så automatisk om til skritt. 30
på kosthold.
landet inviteres herved med på en frisk, aktiv
minutter med sykling i moderat tempo gir for
og morsom høst. Sammen skal man ta seg fra
eksempel 5100 skritt.
Pokhara i Nepal til toppen av Mount Everest
på 60 dager! For å nå målet i tide må man
gå eller gjennomføre aktiviteter tilsvarende
10 000 skritt per dag. All aktivitet registreres
Som deltaker får
trekningen av reisegavekort! Per 100 påmeldte
du tilgang til en personlig nettside som inne-
deltakere stiller Dytt med kr 1 000 i reise-
holder mange motiverende funksjoner.
gavekort. Vårens konkurranse fikk med seg
EN PERSONLIG NETTSIDE.
• AKTIVITETSTABELL: Registrer dine aktiviteter.
målet etter hvert som man registrerer sine
• OPPDATERTE TOPPLISTER: Sammenlign deg aktiviteter. Konkurransen pågår mellom
med andre.
HVORDAN FUNGERER DET?
Lag bestående
av 2–8 personer dannes på arbeidsplassen.
Flere enn 8 personer i virksomheten? Dann
flere lag! Det gjelder for hvert lag å bestige
Mount Everest innen 15. november. Dette
• KART: Et virtuelt kart viser din fremgang.
fra Stormberg og Dytt.
*Reisegavekortene kommer fra Bennett Ferie og er gyldig i to år.
• COACHEN: Et program for deg som ønsker å hele konkurranseperioden!
gi deg selv en ekstra fysisk utfordring.
medlemmer.
anbefaling for fysisk aktivitet.)
• MORSOMME DIAGRAMMER OG I aktivitetstabellen
trekning av flotte delmålspremier underveis
Skrittelleren har full garanti
10 000 skritt per dag. (Helsedirektoratets
TELLER!
130 000 kr i reisegavekort! Det vil også bli
miljøet.
• FORUM: Der du kan motivere dine lag-
AKTIVITET
over 13 000 deltakere, dette resulterte i over
• CO2-KALKULATOR: Se hvor mye du sparer vil dere klare dersom laget holder et snitt på
ALL
Alle deltakere som er med på
et lag som når frem til målet i tide er med i
på dytt.no, og man forflytter seg mot
15. september og 15. november.
vinn PREMIER.
STATISTIKKER
på dytt.no kan du regne om alle aktiviteter
• NYHET! Tips og Råd om livsstil: Få råd om til skritt. Enten du har spilt bowling, vært på
hvordan du kan bedre din livsstil.
Følg din egen og dine venners vandring på kartet.
På kartet kan du enkelt sammenligne deg selv med dine kolleger og andre
lag fra organisasjoner i hele Norge. Alle som når frem til målet i tide er
med i trekningen av reisegavekort!
Alle aktiviteter teller!
POKHARA
MOUNT EVEREST
900 moh.
8850 moh.
BHARATPUR KATHMANDU DOLALGHAT
1183 moh.
1325 moh.
1398 moh.
JIRI SALLERI LUKLA NAMCHE EVEREST BASE CAMP
1905 moh. 2240 moh.
2860 moh.
3840 moh.
5360 moh.
Hvorfor velge en aktivitetskonkurranse med Dytt?
HELSE & TEAMBUILDING
ALLE KAN DELTA!
GØY OG INSPIRERENDE
En aktivitetskonkurranse har mange positive
En aktivitetskonkurranse engasjerer alle, og
All trening må være lystbetont og gøy for at
effekter. Utover rene fysiske gevinster vil man
spesielt de som vanligvis beveger seg for lite.
man skal klare å gjennomføre det. I vår konkur-
ha noe felles å snakke om under konkurranse-
Enten du trener på helsestudio, spiller fotball
ranse kjemper alle mot et felles mål, og man vil
perioden, og man vil som et team kjempe
eller tar trappa i stedet for heisen registrerer
daglig følge sin egen og lagets fremgang på dytt.
sammen mot et felles mål.
du enkelt aktiviteten din på dytt.no, og flytter
no. Du velger selv hvilke aktiviteter du vil gjøre,
deg videre på kartet.
og tidspunktet du ønsker å utføre dem. Alt som
kreves for at du skal kunne vinne reisegavekort
er at du og laget ditt har et aktivitetsnivå som
tilsvarer 10 000 skritt om dagen. Lykke til!
HVORFOR EN
AKTIVITETSKONKURRANSE?
35 000 NORSKE ARBEIDSTAKERE
Så enkelt blir dere
med i konkurransen:
har hittil i år deltatt i en aktivitets-
konkurranse med Dytt. Alt i fra store organisasjoner med mange tusen
MELD PÅ DIN VIRKSOMHET
ansatte til mindre skoler og barnehager. Felles for alle er økt aktivitets-
Meld på din bedrift ved å gå inn på www.dytt.no/host
nivå og stor entusiasme rundt konkurransen.
og fyll ut skjemaet før 12. september. Vi trenger kun
MENS TRADISJONELLE MOSJONSTILTAK
stort sett retter seg mot de
som allerede er fysisk aktive, ønsker vi i Dytt å tilby et konsept som
passer for alle. Aktivitetskonkurransen skal derfor være så enkel at
alle har mulighet til å delta, så morsom at alle har lyst til å delta, så
engasjerende at alle fullfører konkurransen og samtidig så utfordrende
at det skal gi en helsegevinst.
ENKELT Å HOLDE OVERSIKT.
informasjon om antall deltakere, og til hvilke adresser vi
skal sende utstyret.
VI SENDER STARTPAKKER
Startpakker med skritteller, startkoder og informasjon om
hvordan man registrerer seg som bruker sendes ut samme
dag som vi mottar påmeldingen. NB! Gjelder kun om
Våre nettsider er utviklet slik at man
enkelt får oversikt over hvilke personer og lag som tilhører din egen
påmeldingen sendes før klokken 15:00 på en virkedag.
virksomhet. Alle deltakere velger hvilken virksomhet de tilhører under
REGISTRER DERE OG DANN LAG
registreringen, så danner man lag innenfor virksomheten. Det legges
Deltakerne registrerer seg selv på dytt.no Her oppretter de
derfor opp til en intern konkurranse mellom lagene, samtidig som alle
brukernavn og passord etter instruksene som følger med
ansatte er med på å påvirke arbeidsplassens totale resultat i kampen
i startpakken.
mellom alle påmeldte virksomheter.
HVORFOR 10 000 SKRITT? En gjennomsnittlig norsk kontoransatt har
Vi ordner resten!
et aktivitetsnivå som tilsvarer 5 000 skritt daglig, ved å doble dette
aktivitetsnivået tilsvarer det 30 minutter med daglig fysisk aktivitet.
Dette er hva Helsedirektoratet anbefaler for å oppnå helsegevinster.
AKTIVITETSKONKURRANSEN MED DYTT
Mange opplever i løpet av konkurransen at det finnes gode mulig-
har skapt et veldig stort engasjement
heter til å gjøre dette i løpet av sin hverdag. Kanskje kan man gå trappene
hos Fretex, og har blitt noe som vi alle
istedenfor å ta heisen? Eller hva med å benytte seg av kaffeauto-
har samlet oss rundt. Vi har flere histo-
maten litt lengre borte? Mulighetene er mange, det gjelder bare å benytte
rier fra medarbeidere som har gått ned
seg av dem!
i vekt, sluttet på sovemedisiner og til og
ET DYTT I RIKTIG RETNING.
med fått lavere blodtrykk som følge av
For mange av våre deltakere blir konkur-
ransen starten på et friskere liv. Vi tilbyr derfor en frivillig tilgang til vårt
vektreduksjonsprogram hvor man i tillegg til å registrere aktivitet, også
kan få tips og råd om kosthold. Mange begynner også å utføre andre
aktiviteter enn ren gange som følge av vår konkurranse.
konkurransen. Sammen har vi faktisk
15%
15%
Arnt-Willy Hjelle
Produksjonssjef,
Fretex Norge32%
AS
85%
85%
gått flere runder rundt jorda – et godt
eksempel på hva vi kan få til sammen!
32%
68%
68%
Dette mener våre deltakere:
Vårt søsterselskap, Tappa i Sverige,
15%
85%
28%
BEDRE ARBEIDSMILJØ. Har konkur-
32%
første felleskonkurranser. 9500
68%
68%
28%
28%
72%
72%
20%
20%
80%
andre aktiviteter enn ren gange under
72%
aktiv? Ja 85%, Nei 15%.
32%
svarte slik:
ANDRE AKTIVITETER. Har dere utført
28%
ransen ført til at du ble mer fysisk
85%
har gjennomført en undersøkelse
på 30 000 deltakere i fjorårets to
ØKT MOSJONSNIVÅ. Har konkur-
15%
ransen bidratt til et bedre arbeidsmiljø?
Ja 68%, Nei 32%.
72%
konkurranseperioden? Ja 72 %, Nei 28 %.
20%
FORTSATT MOSJON. Har konkurransen
20%
80%
80%
inspirert dere til å fortsette og mosjonere?
Ja 80%, Nei 20%.
KONKURRANSEPERIODE:
299 kr
15. september–15. november
Inkludert skritteller!
PÅMELDING:
www.dytt.no/host
eks.mva per deltaker. OBS! merk
at det tilkommer mva.
Gå inn på www.dytt.no/host og fyll ut skjemaet som ligger der. Alt vi behøver å vite er hvor mange dere blir, og hvor vi skal sende utstyret. Dytt
vil deretter sende dere en pakke med skritteller og informasjon om hvordan man registrerer seg i god tid før konkurransen starter. Meld dere på
før 12. september slik at dere får utstyret i tide.
Kontakt oss på [email protected] eller tlf 22 33 59 00. Dere kan også lese mer om konkurransen på www.dytt.no.
VINN ET BIDRAG TIL DRØMMEFERIEN!
Premier
REISEGAVEKORT
Alle deltakere som inngår i et lag som når frem til
målet i tide er med i trekningen av reisegavekort.
Forrige konkurranse ble det delt ut over 130 000 kr i
reisegavekort!
delmålsPremier
Det vil også være trekning av flotte delmålspremier
underveis i konkurransen. Her vil man kunne vinne
sportsartikler fra Stormberg og Dytt
Forrige konkurranse ble det delt ut
over 130 000 kr i reisegavekort!
Dytt stiller med 1 000 kr i reisegavekort per 100 påmeldte.
Skap samhold og aktivitet på arbeidsplassen.
påmelding før 12. september
www.dytt.no/host
Friskere og Gladere medarbeidere
Dytt AS • Rådhusgata 9 • 0151 Oslo • Tlf: 22 33 59 00 • E-post: [email protected]
DEtte bilaget er en annonse fra dytt.no