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中山間僻地として
の松原区の概要
人口340人
高齢化率60%
町の中心部
から車で40分
【経済的問題】
「１か月に自由に使えるお金が
1万円未満」
■ 60歳以上の3人に1人
【住居の問題】
■家屋内外の段差による支障
■厳しい寒さ
■ヒートショック
松原区の中心に環境・福祉・医療施設
診療所
コミュニティセンタ－
環境モデル住宅
高齢者
合宿施設
経済的に苦しい中山間僻地・・でも高い健康度
死亡率の全国比較（年齢調整済み、'04-'08）
120
100
80
全国を１００として
92
99
79
60
全死因
40
20
0
松原区
梼原町
高知県
死亡年齢は殆どの方が70歳以上
死亡年齢（松原区、’04-08　単位：人）
2
1
-39
2
9
40606
708090-
11
歳
高齢になるほど冬の死亡率が高い
大原啓志 高知医科大学公衆衛生学 2001 臨床と研究７８巻12号 より
肺炎・動脈硬化性疾患・事故死など
は冬に生じやすい
大原啓志 高知医科大学公衆衛生学 2001 臨床と研究７８巻12号 より
死亡の原因の半分以上に寒さの影響あり
脳卒中
脳卒中
松原区
がん
がん
心疾患
心疾患
肺炎肺炎 老衰
老衰
他他
事 故
梼原町
高知県
全国
糖尿病
0%
20%
40%
60%
糖尿病
80%
100%
（2004-2008、県・国は2006）
冬の寒さ対策
を「健康・省エネ住宅」に期待したい
★できるだけ省エネだとうれしいです！
全館の温度が保たれている松原区の環境モデル住宅
健康への森林の効果
「森林ｾﾗﾋﾟｰの健康に及ぼす
長期効果の解明に
関する研究」より
梼原町 H21年度
緑の多い地域で暮らす人は死亡率が低い
地域の緑の多さと死亡率
もっとも緑が少ない地域で住む人の死亡率を1とした場合
1.02
1
0.98
0.96
0.94
0.92
0.9
い
も
多
最
多
い
普
通
い
な
少
な
い
最も少ない
少ない
普通
多い
最も多い
も
少
最
９５％
信頼区間
緑が
Lancet
2008;372:1655－60
UK
森林化率が高い地域は、
平均寿命が長く、がん死亡率（年齢調整）が低い
日本医科大学衛生学公衆衛生学 李卿ら 日本衛生学雑誌2007
市町村別の死亡率
高知県内市町村のがん死亡率
（全国を100とする標準化死亡比）
（全国を100とする標準化死亡比）
‘93-’96
男性
高知県健康づくり支援システムより‘04-’08
木材から揮発するαーピネン
針葉樹森林内で0.3-0.5ppm
ヒノキ精油の蒸散で0.7ppm
新築の無垢材の家の室内で0.2ppm
がんやウイルスを攻撃する免疫細胞
（ナチュラルキラ－細胞）を活性化
NK細胞数増加・
細胞内抗がん蛋白
の増加
（日本医科大学衛生学・公衆衛生学
李卿らによる）
木の家に住むこと
健康
環境への素敵な
アクション
地元の大工さんに
建ててもらった我家
同時に太陽光発電設置（2000年）
冬は薪ストーブで
暖を
ペアガラスで断熱