«Индивидуальные особенности защитно-совладающего стиля личности как фактор психического здоровья и адаптации».

Метельская Юлия Сергеевна зам.директора МОУ центр «Развитие»

Актуальная проблема - проблема адаптации к условиям личностно-средового взаимодействия, профилактики стресса и поддержания необходимого для успешной деятельности уровня психического и физического здоровья.

Цель психической адаптации

• •

Конечная цель адаптации– оптимальный уровень ценности.

приспособления индивида к реальным условиям жизнедеятельности с сохранением здоровья в его субъективной Адаптацию нельзя считать эффективной, по мнению Ф.Б. Березина, если чрезмерное напряжение адаптационных механизмов приводит к нарушению нормального функционирования организма, к нарушению физического (или психического) здоровья.

Социально-психологическая адаптация

Уровень адаптации, обеспечивающий организацию социального взаимодействия, формирование адекватных межличностных отношений, учет ожиданий окружения и достижение социально значимых целей, относится к социально-психологической адаптации.

Проблема адаптации и стресс

• • Исследование психической адаптации тесно связано с проблемой стресса.

Человек механизмы способен социальную поддержку, интрапсихической защиты совладания и использовать и механизмы внешние тем самым снизить возбуждение до непатогенного уровня.

Факторы адаптированности

•

Адаптированность личности среди прочих условий тесно связана с:

• •

устойчивостью к фрустрирующим ситуациям, способностью к преодолению стрессогенных воздействий на основе личностных ресурсов и социального опыта

•

способностью интериоризировать опыт других и социальную поддержку. Копинг-поведение – это динамическая характеристика, которая в совокупности с внутренними индивидуально-личностными ресур сами отражает адаптационный потенциал личности

Концепция копинга: определение, функция и виды

• • • Процессы, направленные на Coping совладание, преодоление) преодоление стрессовых состояний - копинг-поведение (от англ.

Относительно постоянная предрасположенность индивидуума, устойчивый стиль реагирования на стрессовые события определенным образом R. Lazarus и S. Foklman (1984, 1987), coping по нимают как динамический процесс и рассматривают его стресса как когнитивные и поведенческие усилия личности, направленные на снижение влияния (транзакциональный подход, или ситуационный)

Концепция Р.Лазаруса

• • •

Основные положения концепции копинг-процессов были разработаны R.S. Lazarus в книге «Psychological Stress and the Coping Process» (1966).

С выходом в свет этой книги началась постепенная смена модели стресса, разработанной H. Selye (1956), в сторону рассмотрения копинга в качестве центрального звена стресса, в период воздействия стресса.

а именно – как стабилизирующего фактора, который может помочь личности поддерживать психосоциальную адаптацию Копинг или преодоление стресса рассматривается как деятельность личности ресурсами личности.

по поддержанию или сохранению баланса между требованиями среды и

Исследование особенностей адаптации учащихся ОСОШ

Предмет исследования: взаимосвязь показателей адаптации, копинг-стратегий, особенностей эмоциональной сферы и типом реагирования в конфликтной ситуации подростков.

Выборка: В исследовании приняли участие учащиеся СОШ и ОСОШ в возрасте от 15 до 17 лет. Общий объем выборки составил 120 человек: 60 учащихся СОШ №55, 73 и 60 учащихся ОСОШ №96,№22,№97,№95.

Методика диагностики социально-психологической адаптации К. Роджерса и Р. Даймонда • • • • • • Авторами выделяются следующие 6 интегральных показателей: "Адаптация" "Приятие других" "Интернальность" "Самовосприятие" "Эмоциональная комфортность" "Стремление к доминированию"

Опросник копинг-стратегий Лазаруса

• • • • • • • • Конфронтация.

Дистанцирование Самоконтроль Поиск социальной поддержки Принятие ответственности Бегство-избегание Планирование решения проблемы Положительная переоценка

Методика «Диагностика ведущего типа реагирования» М.М. Кашапова, Т.Г. Киселевой • • • • Выделяются 3 типа реагирования: Агрессия Уход Разрешение

Методика «Домики» О.А.Ореховой- диагностика дифференцированности эмоциональной сферы • • • • • • • • • • Эмоции: Счастье Горе Справедливость Обида Дружба Ссора Доброта Злоба Скука Восхищение • • • Показатели дифференцированности эмоциональной сферы: Дифференцированность Инвертированность амбивалентность

Интегральные показатели адаптации методики К. Роджерса и Р. Даймонда 30 20 10 0 80 70 60 50 40 Адаптация Самопринятие Принятие других Эмоциональный комфорт Интернальность Стремление к доминированию учащиеся СОШ учащиеся ОСОШ

Кластерные связи интегральных показателей адаптивности по методике К. Роджерса и Р. Даймонда в группе учащихся открытых сменных общеобразовательных школ

Кластерные связи интегральных показателей адаптивности по методике К. Роджерса и Р. Даймонда в группе учащихся средних общеобразовательных школ

Показатели копинг-стратегий в группах учащихся средних общеобразовательных и открытых сменных общеобразовательных школ 20 18 16 14 12 10 2 0 8 6 4 учащиеся СОШ учащиеся ОСОШ

25 20 5 0 15 10 30 Показатели типа реагирования в конфликте в группах учащихся открытых сменных и средних общеобразовательных школ, выявленные при помощи методики «Диагностика ведущего типа реагирования» М.М. Кашапова, Т.Г. Киселевой учащиеся СОШ учащиеся ОСОШ Агрессия Уход Решение

1 0,5 0 2 1,5 2,5 Показатели особенностей эмоциональной сферы учащихся открытых сменных общеобразовательных и средних общеобразовательных школ по методике «Домики» О.А.Ореховой учащиеся СОШ учащиеся ОСОШ диффер инверсии амбивалентность

Кластерные связи эмоций в группе учащихся открытых сменных общеобразовательных школ по методике О.А.Ореховой домики

Кластерные связи эмоций в группе учащихся средних общеобразовательных школ по методике О.А.Ореховой домики

Выводы

• • • У учащихся открытых сменных общеобразовательных школ статистически значимо ниже показатели адаптации , самопринятия , интернальности и доминирования по сравнению с группой учащихся средних общеобразовательных школ. Это может говорить о том, что у учащихся открытых сменных общеобразовательных школ недостаточно сформированы механизмы психологической адаптации, позволяющие принимать социальную среду, которая их окружает, контролировать свое поведение в ней и свою эмоциональную сферу.

Выявлены существенные различия качественно-количественного характера, касающиеся структуры адаптации в группах обследуемых. В группе учащихся открытых сменных общеобразовательных школ показатели адаптивности менее интегрированы между собой. В группе учащихся средних общеобразовательных школ интегральные показатели представляют собой высоко интегрированную, иерархически организованную систему элементов адаптации, совпадающих с критериями личностной зрелости. В группе учащихся открытых сменных общеобразовательных школ аспекты адаптивности и дезадаптивности слабо дифференцированы между собой, в то время как в группе учащихся средних общеобразовательных школ аспекты адаптивности и дезадаптивности хорошо дифференцированы. Такого рода дифференцированность адаптивного и дезадаптивного поведения позволяет субъекту иметь четкие ориентиры при выборе стратегий адаптации. То есть, учащиеся средних общеобразовательных школ имеют довольно ясное разделение на «хорошее», приводящее к адаптации поведение и «плохое», приводящее скорее к дезадаптации. У учащихся открытых сменных общеобразовательных школ такого расщепления не существует. Это приводит их к недостаточной прогнозируемости и непоследовательности поведения.

Выводы

• • • У учащихся открытых сменных общеобразовательных школ статистически значимо ниже показатели по копинг-стратегиям: самоконтроль, принятие ответственности, положительная переоценка, конфронтационный копинг , поиск социальной поддержки, планирование решения проблем, бегство-избегание. На основании полученных данных мы делаем вывод о более активном использовании учащимися средних общеобразовательных школ сознательных способов регулирования эмоционального напряжения, вызванного стрессом или, как минимум, лучшем понимании необходимости использования такого рода сознательной регуляции. У учащихся средних общеобразовательных школ наблюдается большая напряженность копингов по сравнению с группой учащихся открытых сменных общеобразовательных школ. Это можно объяснить тем, что на данном этапе возрастного развития стратегии совладания находятся в стадии формирования, освоения, а это требует большего сознательного контроля, и, следовательно, большей напряженности регуляторных функций.

У учащихся обеих групп наблюдается преобладание эмоционально-фокусированных копингов, что можно объяснить особенностями возраста, где недостаток опыта по реальному преодолению проблем компенсируется большим акцентом на интрапсихических формах преодоления стресса.

Выводы

• Выявлены различия эмоциональной сферы учащихся открытых сменных и средних общеобразовательных школ по показателям диффернцированности, инвертированности и амбивалентности.

Спасибо за внимание!

Адрес центра: пр-кт Ленина, д.26

Телефон: 73-81-59 Адрес сайта: http://center razv.edu.yar.ru