Transcript Personality

1
2
3
4
5
โอปราห์ วินฟรี ย์
6
Oprah Winfrey
7
8
รูปร่ างหน้ าตา
การแต่ งกาย
กิริยาท่ าทาง
การพูด
9
ความเชื่อมัน่ ในตนเอง
ความซื่อสัตย์สจุ ริ ต
ความคิดริ เริ่ มสร้ างสรรค์
ความคิดเชิงบวก
ความรับผิดชอบ
วุฒิภาวะทางอารมณ์ (EQ)
10
สารวจตนเอง
- ร่ างกาย
-สติปัญญา
-อามรมณ์
-นิสัย
-สังคม
จดลงสมุด
บันทึก
ถามคนรอบ
ข้ าง
ขอคาแนะนา
จากคนที่มี
ความรู้ใน
การพัฒนา
บุคลิกภาพ
หาหนังสือมา
อ่ าน
หาใครสักคน
ช่ วยฝึ กฝน
การฝึ กพัฒนาบุคลิกภาพภายใน
11
12
13
ท่ ายืนที่สง่ างาม
1. ยืนลาตัวตรง
2. ยืดอกให้ สูง
3. หลังตัง้ ตรง
4. ยึดไหล่ ออกไปด้ านหลัง
ในลักษณะที่ผ่อนคลาย
5. ปล่ อยแขนตามสบาย
14
ท่ ายืนที่สง่ างาม
การวางเท้ า
สุภาพบุรุษ
- มือปล่ อยข้ างลาตัว
- หรือกุมมืออยู่ท่ ชี ่ วงท้ อง ไม่ ใช่ ท่ เี ป้า
- เท้ าวางขนานกับไหล่
15
ท่ ายืนที่สง่ างาม
การวางเท้ า:
สุภาพสตรี
10 นาฬิกา
- มือวางด้ านข้ าง 45 องศา
เอามือด้ านซ้ ายอยู่ด้านบน
วางประกอบมือขวาที่อยู่
ด้ านล่ าง
- เท้ าวางในรู ป 10 นาฬิกา
หรือ
14 นาฬิกา
14 นาฬิกา
16
ท่ านั่ง
เมื่อจะนั่ง
- เอาขาพับด้ านใน ด้ านที่ใกล้ เก้ าอี ้ แตะกับเก้ าอีข้ ้ างหนึ่งก่ อน
- ค่ อยๆ นั่งลงไป โดยที่ไม่ จับอะไร
- ใช้ ขาด้ านซ้ าย ทับขาด้ านขวา แล้ วใช้ เท้ าขวาเกี่ยวที่ด้านหลัง
* สุภาพบุรุษ ต้ องระวังเรื่ องถุงเท้ า และไม่ น่ ังไขว่ ห้าง หรื อแกว่ งขา
17
ท่ าเดินที่สวยงาม มีสง่ า
สุภาพสตรี
- หลังยืดตรง
- หัวเขาและเท้ ายืดตรงไปข้ างหน้ า
- ปลายเท้ าแยกจากกันเล็กน้ อย (ไม่ เกิน 2 นิว้ )
- ระยะห่ างของย่ างก้ าวประมาณ 1 ฟุต
- ทิง้ นา้ หนักลงที่ส้นเท้ า
18
ท่ าเดินที่สวยงาม มีสง่ า
สุภาพบุรุษ
- หลังยืดตรง
- หัวเขาและเท้ ายืดตรงไปข้ างหน้ า
- ปลายเท้ าแยกจากกันเล็กน้ อย (ไม่ เกิน 2 นิว้ )
- ระยะห่ างของย่ างก้ าวประมาณ 1 ฟุต
- ทิง้ นา้ หนักลงที่ส้นเท้ า
- กางแขนออกเล็กน้ อย
19
การไหว้
- พนมมือเป็ นรูปดอกบัวตูม
- วางมือไว้ ระหว่ างช่ วงหน้ าอก
- ก้ มศีรษะลงมาให้ ปลายจมูก จรดปลาย
นิว้ ชี ้
ข้ อควรระวัง
- ไม่ ยกมือขึน้ มาไหว้
- ไม่ มองตาระหว่ างไหว้
- ไม่ ให้ เห็นนิว้ โป้งเวลาไหว้
20
องค์ประกอบสำค ัญของภำพล ักษณ์
สีหน้ า
Facial
Expression
กริยา
ท่ าทาง
อิริยาบถ
Manners
การแต่ งกาย
Dress and
การติดต่ อสื่อสาร ประสบการณ์ ชีวิต
Grooming
Communication Past Performance
Style
นา้ เสียง
Tone of
Voice
ความชานาญ
ในการงาน
ความเอือ้ อาทร Knowledge of Job
Caring Attitude
21
22
Smart Tips
23
่ ย
เทคนิคในกำรร่วมงำนก ับบุคคลอืน
่ แนวทำงทีจ
่ ะชว
ขจ ัดควำมข ัดแย้ง
1.การรู้ จัก
ให้ อภัย
1.การรู้จกั ให้ อภัย
2.การลดทิฐิในตนเอง
6.การสร้ าง
มนุษยสัมพันธ์
ให้ เกิดขึ ้นใน
หน่วยงาน
2.การลดทิฐิ
ในตนเอง
5.การมี
เมตตาจิต
อันดีต่อกัน
3.การไม่ ก้าว
ก่ ายในหน้ าที่
ซึ่งกันและกัน
3.การไม่ก้าวก่ายในหน้ าที่ซงึ่ กันและกัน
4.การไม่มกั ใหญ่ใฝ่ สูงจนเกินตน
5.การมีเมตตาจิตอันดีต่อกัน
6.การสร้ างมนุษยสัมพันธ์ให้ เกิดขึ ้นในหน่วยงาน
4.การไม่ มัก
ใหญ่ ใฝ่ สูง
จนเกินตน
24
25