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孩子情绪变化的背后
新疆泰能心理咨询
问题：
1、当前在我们的养育过程中有什么困惑
吗？
2、静下心来，如果当前让你思考你孩子
的情绪特点是什么，那是什么？
3、当孩子有情绪时你能理解是如何吗？
觉察：
你与孩子在互动过程中你的情绪……
试着去了解我们的孩子……
不同年龄阶段孩子的特点：
学龄前期的孩子
0-3岁 安全、亲密
3-6岁 规则、习惯
情绪特点：哭闹、坚持、妥协
学龄期的孩子
一年级：行为习惯的养成（适应问题）
二年级：自尊的建立（位置、归属）
三年级：转折期（困难期、需理解）
学龄期的孩子
四年级：独立意识（需要成长空间）
五年级：竞争意识（竞争资本的建立）
六年级：青春期（自我意识的建立）
青春期的躁动……
孩子情绪背后的体质因素：
（钙、锌、铁等维生素的缺乏）
缺铁：注意力不集中，易烦躁，记忆力不
好 ，没有别的孩子活泼，易疲惫、感冒
……
缺锌：胆小，易受惊吓……
缺钙：情绪不稳定，易努，稍有神经质。
认清孩子情绪背后的真正动机
沟通和应答，而不是“情感的统治”，
即家长以强制的手段去监控、阻碍孩子
的情绪表达。当孩子闹情绪时，父母惟
有首先控制和管理好自己的情绪，充分
尊重和理解孩子表达其情绪的需要，才
能抚慰孩子的情绪。
爱的语言，非暴力沟通：
• 也许我们并不认为自己的谈话方式是暴力
的，但我们的语言确实常常引发自己和他
人的痛苦
• 运用非暴力沟通聆听彼此心灵深处的需要
，我们将以全新的眼光看待关系（亲子、
两性、人际互动）
非暴力沟通4大要素：
• 观察：要点是清楚表达观察结果，不评断或评估
• 感受：表达我的感受如何，是受伤喜悦开心愤怒？
• 需要：说出哪些需要（或价值、愿望等）导致那样的感受？
• 请求：为了改善状况，我的请求是什么？
• 非暴力沟通的要素：
• 首先，1---留意发生的事，此刻我们观察到什么，不
管是否喜欢，只是说出人们所做的事，要点是清楚
的表达观察结果，而不评判或评估，观察：要点是
清楚表达观察结果，不评断或评估。
•
• 2---接着表达感受，例如：受伤，喜悦、开心、气愤
等，表达我的感受如何，是受伤喜悦开心愤怒？
•
• 3---然后说出哪些需要（或价值、愿望等）导致那样
的感受
• 4---请求：为了改善状况，我的请求是什么
观察：要点是清楚表达观察结果，不评断或评估
不带评论的观察是人类智慧的最高形式
（是什么蒙蔽了爱？）
有些沟通方式使人难以体会到心中的爱，是什么使我们难
以体会到心中的爱？
如：你的毛病是你太自私了…… 他对人有成见……
不对的……
这是
价值判断反映了我们的信念，生命的需要怎样才能得到最
好的满足？
语言与暴力的关系是科罗拉多大学教授O.J.哈维
研究的课题，他从许多国家的文学作品中随机节
选了一些篇章，然后统计某些词语的使用频率，
这些词语涉及道德评判，他的研究结果表明，这
类词语使用的频率越高，暴力事件就越频繁……
暴力的根源在于人们忽视彼此的感受和需要……
父母成熟、个性独立的体现
• 有自我边界意识，将孩子看做独立的个体
• 能较清楚地知道自己的心理需要，并且能
接纳自己没有被满足的愿望
• 有较强的意志力及抗挫折能力
• 有良好的情绪调节能力
孩子成长的需求
爱的需求，无条件地接纳孩子
被聆听、被了解的需求
独立自主的需求
成就的需要
游乐的需求
孩子是渡我们的小菩萨
成长还在进行……
»我爱我家（学习成长）： 303416255
»曾莉娅老师微信：760246493
谢谢
祝愿一切众生皆得美乐！