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饒恕
FRCC Healing Room
怒氣對身體帶來的影響
疼痛（頭、腸胃、骨頭、關節）
胸悶、呼吸困難、氣喘
心情沈重、心律不整、血壓上升
內分泌、甲狀腺、免疫力失調
自律神經失調
同樣的藥物，卻無法得醫治（高血壓..）
作惡夢（蛇， 追殺…）、失眠
身體常疲累、沮喪、憂鬱症、恐慌症
癌症
什麼是饒恕
• 饒恕：解開和某人的結，或是釋放
他
• 饒恕的對象：對人，對神，對自己
。
為什麼要饒恕（一）
• 1.因為神先饒恕了我們
• 如今，那些在基督耶穌裏的，就不
定罪了。（羅8：1）
“罪”─“（箭）沒有射中靶心”。
我們的思想、情感、言語、行為沒
有達到神的要求。
• 神─赦罪，以恩典慈愛使我們成長
為什麼要饒恕（二）
• 得醫治的關鍵
• 我若心裡注重罪孽、主必不聽 (詩66:18) 。
• 免我們的債，如同我們免了別人的債 (太 6
：12）
• 耶穌說、我對你說、不是到七次、乃是到
七十個七次。（太18：22）
饒恕不是：
饒恕是：
屬靈的健忘症
神在我們身上的工作
一個感覺
心中作的一個決定
假裝自己沒有受到傷害
對方不配得，仍然給予
減輕對方的錯
將罪人與罪行分開
判對方無罪
選擇憐憫，不選擇審判（雅
各書2:12-13
否認有怒氣或傷痛
一個屬靈爭戰
避而不談
成為得勝者，不是受害者
對方有次於我
將報復的權力交給神（羅馬
書12:19）
從心裡饒恕，不只是口頭的
饒恕
我們自己得到最大的益處
期待對方改變
便宜了別人
饒恕是…
• 親愛的弟兄、不要自己伸冤、寧可讓步、
聽憑主怒．〔或作讓人發怒〕因為經上記
著、『主說、伸冤在我．我必報應。』(羅
12：19)
• I give up the right to hurt you for
hurting me.
為傷害你的人禱告/祝福
• 太5:44 只是我告訴你們，要愛你們的仇敵
，為那逼迫你們的禱告。
• 羅12:14 逼迫你們的，要給他們祝福；只要
祝福，不可咒詛。
禱告
親愛的主，謝謝你那麼愛我，並應許要赦免我一
切的罪孽，和醫治我一切的疾病。
主，也請你赦免我不饒恕的罪。幫助我，能饒恕
那些得罪我的人。現在我奉主耶穌基督的名，我
願意饒恕 （名字）對我的傷害，求主來潔淨
我，釋放我得自由和醫治。並且奉耶穌的名祝福
他。
• 謝謝你愛我，謝謝你愛我，
• 謝謝你愛我，
• 謝謝你醫治我
• 謝謝你釋放我