Transcript aasociation de la sclérose en plaques de l`estrie

ASSOCIATION DE LA
SCLÉROSE EN PLAQUES DE
L’ESTRIE
RÉHABILITATION EN SEP : UNE QUESTION DE
CONCEPT
UN CONCEPT BASÉ SUR QUATRE AXES
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ACCOMPAGNEMENT ET SOUTIEN MÉDICAL
PRÉPARATION PHYSIQUE/ PERSONNE ATTEINTE
PSYCHOLOGIE AU SERVICE DE LA PERSONNE
ATTEINTE
SUIVI PSYCHO-SOCIAL
ACCOMPAGNEMENT ET SOUTIEN
MÉDICAL
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Prise de rendez vous
Entrevue pour préparer le rendez vous
Accompagnement de la personne atteinte chez le
médecin (neurologie, urologie, psychiatrie,
orthopédie, médecine familiale)
Résumé de rencontre médicale
Planification du suivi médical
PRÉPARATION PHYSIQUE ET
SCLÉROSE EN PLAQUES
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Video radio canada
PRÉPARATION PHYSIQUE ET SCLÉROSE
EN PLAQUES
HISTORIQUE
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Le programme existe depuis 3 ½ ans
Il est basé sur plus de 550 parutions scientifiques
lues, analysées et résumées
Nos programmations jusqu’à maintenant vise : La
force, l’équilibre, la posture, la proprioception, la
perception du schéma spatio-temporel, les
apprentissages moteur
PRÉPARATION PHYSIQUE ET SCLÉROSE
EN PLAQUES
ÉVALUATION DE LA CONDITION PHYSIQUE
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Série de test sur la force, la flexibilité, la motricité, le
cardio-vasculaire
Analyse du dossier médical
Évaluation des différents handicaps physiques
Évaluation des capacités cognitives
Discussion avec le médecin traitant
PRÉPARATION PHYSIQUE ET SCLÉROSE
EN PLAQUES
LES DIFFÉRENTES FORMULES
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Programme de groupes ciblés
Programme individuel adapté
Projet de recherche exploratoire et d’observation
sur la préparation physique pour les personnes
atteintes de sclérose en plaques
Bootcamp
PRÉPARATION PHYSIQUE ET SCLÉROSE
EN PLAQUES
PROGRAMME DE GROUPE CIBLÉ
 Clientèle : EDSS 5 et +
 Fréquence : 2 x semaine
 Groupe de 5 à 10 personnes
 Exercice de groupe en salle
 Encadrement : 1 kinésiologue
 Révision trimestrielle du programme
PRÉPARATION PHYSIQUE ET SCLÉROSE
EN PLAQUES
PROGRAMME INDIVIDUEL
 Clientèle : EDSS 5 et  Fréquence : 3 x semaine au rythme du participant
 Exercice spécifique en gymnase
 Durée minimale trois mois consécutifs
 Évaluation au 45 jours
 Encadrement : 1 kinésiologue
 Révision du programme au besoin
PRÉPARATION PHYSIQUE ET
SCLÉROSE EN PLAQUES
BOOTCAMP
SÉJOUR INTENSIF DE PRATIQUE DE L’EXERCICE
COMPOSÉ COMME SUIT :
4 JOURS SEMAINE À RAISON DE 2 FOIS PAR JOUR
AM = MUSCULATION
PM = MOTRICITÉ ET APPRENTISSAGE MOTEUR
RÉSULTATS = AMÉLIORATION DE CHAQUE
PARTICIPANT DE 25 À 40 % DE LA CONDITION
PHYSIQUE GÉNÉRALE
PRÉPARATION PHYSIQUE ET SCLÉROSE
EN PLAQUES
BOOTCAMP
PRÉPARATION PHYSIQUE ET SCLÉROSE
EN PLAQUES
PROGRAMME DE RECHERCHE EXPLORATOIRE ET
D’OBSERVATION POUR LES PERSONNES
ATTEINTES DE SCLÉROSE EN PLAQUES (en cours)
Bibliographie
Plus de 550 parutions scientifiques recensées sur
l’exercice en relation avec la sclérose en plaques
PRÉPARATION PHYSIQUE ET
SCLÉROSE EN PLAQUES
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Notre approche choisie est basée sur le principe
que le handicap entraîné par la maladie, doit être
évalué de façon multidimensionnelle en relation
avec notre méthodologie de la planification de
notre programme d’exercice.
SUJETS ÉTUDIÉS
 La force explosive
Biomécanique et ajustement postural
 Proprioception et équilibre
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PRÉPARATION PHYSIQUE ET
SCLÉROSE EN PLAQUES
OBSERVATIONS
Les résultats nous démontrent que la pratique d’AP
d’intensité modérée pendant 5 semaines améliore
la capacité fonctionnelle des personnes atteintes.
Les résultats démontrent aussi que la pratique d’AP
ciblée en relation avec les différentes
problématiques SEP permettent une amélioration de
la performance de 25 % à 35 % supérieure.
L’entrainement de résistance est bénéfique
PRÉPARATION PHYSIQUE ET
SCLÉROSE EN PLAQUES
OBSERVATION (SUITE)
La puissance des jambes des participants a augmenté
de façon significative par le biais de l’entrainement
en force explosive.
L’entrainement de résistance est bénéfique
Nos résultats démontrent qu’un programme
personnalisé, combiné d’étirements, de musculation
et d’aérobie de 12 semaines permet d’améliorer la
capacité cardiovasculaire et réduit de façon
significative le niveau de fatigue
PRÉPARATION PHYSIQUE ET
SCLÉROSE EN PLAQUES
OBSERVATION (SUITE)
Après 60 minutes d’exercices, plus le niveau
d’anxiété initial était élevé, plus la réduction de
l’anxiété après l’exercice est grande.
La réhabilitation sensori-motrice est donc une bonne
façon d’améliorer la démarche et l’équilibre des
personnes atteintes de SP.
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PSYCHO-SOCIAL
VOLET SOINS À DOMICILE
 Collaboration avec les différents CLSC de la région
(7 organismes différents) pour l’aide au ménage et
préparation ou service de repas ect.
 Suivi et soutien aux familles concernant les cas
lourds
PSYCHO-SOCIAL
VOLET ZEN ET SPIRITUALITÉ
 Yoga
 Tai chi
 Art thérapie
 Méditation
PSYCHO-SOCIAL
VOLET ACTIVITÉS SOCIALES
 Infos déjeuners
 Rencontres thématiques
 Cabane à sucre
 Pique nique annuel
 Flambée des couleurs
 Brunch de noël
LA PSYCHOLOGIE AU SERVICE DE LA
PERSONNE ATTEINTE
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Accueil des nouveaux diagnostiqués (moyenne 2 à 3
par mois)
Service de consultation en psychologie à
l’Association
Soutien et suivi psychologique