Cualidades de la resiliencia

¿

Puedo ser resiliente

?

Contenidos de la Resiliencia



Habilidad para surgir de la adversidad , adaptarse, recuperarse y acceder

significativa y productiva.

a una vida 

Historia de adaptaciones exitosas

en el individuo que se ha visto expuesto a factores de riesgo por eventos de vida estresantes; además implica la expectativa de continuar con una baja susceptibilidad a futuros estresores.

Contenidos de la resiliencia



Enfrentamiento efectivo ante eventos y circunstancias de la vida

estresantes y acumulativos.

severamente 

Capacidad humana universal para hacer

frente a las adversidades de la vida

, superarlas e, incluso ser transformado por ellas

. La resiliencia es parte del proceso evolutivo y debe ser promovida desde la niñez

Contenidos de la resiliencia



La resiliencia se caracteriza como un

conjunto de procesos sociales e intrapsí quicos

que posibilitan tener una

vida sana

,

viviendo en un medio insano.



Estos procesos tienen lugar a lo largo del tiempo

,

dando afortunadas combinaciones entre los atributos del niño y su ambiente familiar, social y cultural

.

Contenidos de la resiliencia

 

La resiliencia no puede ser pensada como un atributo con que los niños nacen, o que los niños adquieren

durante su desarrollo, Sino que

se trata de un proceso interactivo entre ellos y su medio

.

La resiliencia remite a una

combinación de factores

que permiten a ser humano,

afrontar y superar

los problemas y adversidades de la vida

Contenidos de la resiliencia

 Concepto genérico que se refiere a una amplia gama de

factores de riesgo, y a los resultados de la competencia (do well).

producto de una conjunción Es entre factores ambientales, el temperamento y un tipo de habilidad cognitiva que tienen los niños cuando muy pequeños

Contenidos de la resiliencia

 Los niños resilientes son aquellos

que enfrentan bien (cope well) a la adversidad a pesar de los estresores ambientales a los que están sometidos en los años más formativos de la vida.

Refuerzan la resiliencia

A-CONDICIONES PERSONALES:

 

Creencias, actitudes y aptitudes, tales como:

la capacidad de buscar y dar colaboración.   la confianza en sí y en los otros las habilidades comunicacionales

Refuerzan la resiliencia

  Las capacidades expresivas.

Las habilidades de resolución de conflictos.

 La capacidad de autoestima y autocontrol.

 La capacidad de compromiso y participación.

 El acceso a las emociones ligadas a la esperanza y al optimismo.

Refuerzan la resiliencia

 La alegría. 

El humor.

 La flexibilidad.



La capacidad auto reflexiva

.

Refuerzan la resiliencia



B-CUALIDADES INTERPERSONALES:



es importante que las personas puedan:

    Reconocer los problemas y limitaciones que hay que enfrentar.

 Comunicar abierta y claramente acerca de ellos.

 Registrar los recursos personales y colectivos existentes

Refuerzan la resiliencia

 Organizar y reorganizar las estrategias y metodologías tantas veces como sea necesario, revisando y evaluando los logros y las pérdidas

Refuerzan la resiliencia



C ACTITUDES PRÁCTICAS:



Actitudes demostrativas de apoyos emocionales

(relaciones de confirmación y confianza en las competencias de los protagonismos) 

Conversaciones en las que se compartan lógicas

(por ejemplo

acuerdos sobre premios y castigos).

Refuerzan la resiliencia



Conversaciones en las que se

construyan significados compartidos

acerca de los acontecimientos perjudiciales

, con coherencia narrativa y con sentido dignificante para sus protagonistas.