Transcript Snímka 1 - WordPress.com

LUNÁRNY KALENDÁR NA MESIAC
J Ú N 2014
www.tichemiesto.wordpress.com
01.06.2014
02.06.2014
rak
rak
Žaneta, MDD
Xénia, Oksana
Rak vplýva na hruď, žalúdok, pečeň, žlč, dvanástnik a trávenie.
Vo vodných znameniach ľudský organizmus zle trávi tuky, preto ho v týchto
dňoch nezaťažujte ťažkými a vyprážanými jedlami, voľte skôr ľahkú stravu.
Obmedzte aj pitie kávy, alkoholu a sladených nápojov. Pite bylinkové čaje na
podporu trávenia (mäta, medovka, fenikel, palina). Na posilnenie pečene pite
čaj z listov čiernej ríbezle, ideálna je aj konzumácia jej plodov.
Vlasy si v týchto dňoch nestrihajte, ani neumývajte.
03.06.2014
04.06.2014
lev
lev
Karolína, Kevin
Lenka
Lev pôsobí na srdce, krvný obeh, chrbát a bránicu. V týchto dňoch sa vyhýbajte
mimoriadnej fyzickej , psychickej námahe. Môžete pociťovať nárast nervozity a
podráždenosti. Nájdite si čas na prechádzku prírodou a náročné rozhodnutia
odložte na nadchádzajúce dni. Pite bylinkové čaje na podporu srdcovej činnosti
(hloh, imelo, žihľava, srdcovník) alebo zelený čaj, ktorý má povzbudzujúce účinky.
Vhodný čas na návštevu kaderníka – podstrihnite si vlasy, budú silnejšie a
zdravšie.
Vhodný čas na kosenie trávnika, polievanie a presádzajte
koreňovú zeleninu.
05.06.2014
06.06.2014
07.06.2014
panna
panna
panna
pribúdajúci Mesiac
Laura
Norbert
Róbert
Panna pôsobí na nervy, slezinu, pankreas, tenké a hrubé črevo. Ráno
prebuďte vaše trávenie a črevá pohárom vlažnej vody. Kto má problém s
vyprázdňovaním, pomôže mu pohár vody z kyslej kapusty, prípadne
konzumácia ľanových semienok. Tráviaci systém podporíte aj pravidelným
aktívnym cvičením a dostatkom tekutín. Vyhýbajte sa studeným, sýteným a
sladeným nápojom, Počas dňa pite vlažné bylinkové čaje a jedzte jedlá
bohaté na vlákninu. Po ťažkom dni sa snažte čo najviac relaxovať a
oddychovať.
V záhrade vhodný čas na vysádzanie, sadenie a
presádzanie.
08.06.2014
09.06.2014
váhy
váhy
Medard
Stanislava
Váhy vplývajú na obličky, močový mechúr, boky a rovnováhu tekutín v tele.
Dostatočný príjem tekutín podporuje odvádzanie močovej kyseliny z tela.
Obmedzte slané a korenisté jedlá, kávu a alkohol. Pite močopudné čaje a jedzte
viac uhoriek, melónov a chrenu. V týchto dňoch sa telo ľahšie zbavuje škodlivín.
Preventívne pite urologický čaj, brusnicové a čučoriedkové šťavy. Proti tvorbe
obličkových kameňov pri čaj z brezy priesvitnej.
V záhrade dôkladne okopávajte a polievajte kvety v záhonoch
a v skalke. Odstraňujte odkvitnuté časti. Zbierajte liečivé
rastliny (rumanček, nechtík, ľubovník)
10.06.2014
11.06.2014
škorpión
škorpión
Gréta, Margaréta
Dobroslava
Škorpión pôsobí na pohlavné orgány, vylučovanie, močovod a sexualitu. Dni nie
sú vhodné na duševnú prácu a intelektuálne výkony, ale skôr na fyzickú činnosť
najrozmanitejšieho zamerania. Muži – sprchujte si pohlavné orgány studenou
vodou a do stravy pridajte viac petržlenu a zeleru. Ženy pri menštruačných
ťažkostiach varte si čaj z kvetu bazy, rumančeka, lipy, medovky a mäty. Venujte
sa zlepšeniu kondície. Ideálne sú nenáročné výlety do hôr, plávanie.
Pozor na prechladnutie od nôh.
V záhrade polievajte všetky rastliny, nezabúdajte
na ovocné stromy a trávnik. Vysievajte kôpor a čínsku
kapustu. Listovú zeleninu zbierajte len na okamžitú
spotrebu.
12.06.2014
13.06.2014
strelec
strelec
SPLN
Zlatko
Anton
Strelec účinkuje na krížovú kosť, stehná, žily a kolená. Ráno si nohy jemne
premasírujte a osprchujte studenou vodou. Natierajte si ich hojivými masťami. V
týchto dňoch by ste sa mali viac hýbať, cvičiť, hlavne ľudia, ktorí trpia bolesťami
krížov. Vhodné sú kondičné cvičenia spojené s rýchlou chôdzou. Ideálne je
plávanie. Sú to vhodné dni na masáže a saunovanie. Pri splne nezabúdajte na
príjem tekutín.
V záhrade zbierajte úrodu len na rýchlu konzumáciu. Vo
štvrtok môžete ešte okopávať plodovú zeleninu, ovocné
stromy a iné rastliny. Počas splnu nechajte rastliny
odpočívať, aby ste ich nepoškodili. Zbierajte liečivé
rastliny.
14.06.2014
15.06.2014
kozorožec
kozorožec
Vasil
Vít
Deň otcov
Kozorožec vplýva na kostru, držanie tela, kĺby, nechty a pokožku. Ráno si telo
precvičte ľahkými strečingovými cvičeniami na rozhýbanie kĺbov. Nepodávajte
však žiadne športové výkony. V týchto dňoch sa môžu ozvať aj staré zlomeniny a
zranenia. Dni sú vhodné aj na starostlivosť o pleť. Telo si premasírujte mäkkou
kefkou, odstránite tak odumreté bunky a pokožka sa prekrví. Vhodný čas na
pleťové masky na hĺbkové čistenie pleti.
V záhrade okopávajte koreňovú zeleninu. Teraz pozbierané
plody sú vhodné na dlhodobé uskladnenie a ďalšie
spracovanie. Dôkladne polejte kompost.
16.06.2014
17.06.2014
vodnár
vodnár
Blanka, Bianka
Adolf
Vodnár pôsobí na lýtka, predkolenie, členky a päty. Napriek tomu, že nohy sú v
tomto období citlivejšie, pohyb je v týchto dňoch nesmierne dôležitý a
prospešný. Ak to počasie dovolí, prejdite sa bosí v tráve alebo si aspoň chodidlá
masírujte na masážnej podložke. Ak máte kŕčové žily, natierajte si ich
nechtíkovou masťou a večer si na ne prikladajte teplé obklady z komonice,
ktoré necháte pôsobiť celú noc. Vyhýbajte sa státiu na jednom mieste.
Odporúčaná strava : jablká, hrušky, zelená listová zelenina, celozrnné výrobky,
orechy a semienka.
V záhrade vyberajte zo zeme cibule odkvitnutých jarných
cibuľovín a pripravte ich na uskladnenie.
18.06.2014
19.06.2014
ryby
ryby
ubúdajúci Mesiac
Vratislav
Alfréd
Ryby ovplyvňujú lymfatický systém, chodidlá, chôdzu a prsty na nohách. Venujte
im zvýšenú pozornosť. Masírujte si chodidlá, krúťte prstami na nohách. Pripravte
si teplý kúpeľ na nohy s pridaním morskej soli, odstraňujte zrohovatenú pokožku
z chodidiel a natierajte liečivými masťami. Na popraskané päty si prikladajte
obklad zo rozdrvených listov brečtanu. Vhodný čas na odstraňovanie bradavíc a
plesní na nohách. V domácnosti sa môžete pustiť do veľkého prania a čistenia
škvŕn. Vo vodnom znamení a pri ubúdajúcom mesiaci na to stačí iba polovica
pracieho prostriedku.
V záhrade polievajte všetky rastliny, kvety aj ovocné stromy
a kríky. Nezabúdajte na izbové a balkónové kvety.
20.06.2014
21.06.2014
22.06.2014
baran
baran
baran
Valéria
Alojz, Lejla
Paulína, Zaira
Baran účinkuje na hlavu, tvár, mozog, oči, nos a životnú silu. V týchto dňoch je
hlava viac zaťažená a preto je možné, že budete pociťovať bolesti hlavy, migrény.
Môžete byť viac podráždení a nepokojní. Snažte sa preto vyhýbať stresovým
situáciám a spôsobujte si v týchto dňoch malé radosti. Niekoľkokrát počas dňa si
nasucho premasírujte pokožku hlavy. Zvýšte príjem vitamínu C, cibule a cesnaku.
Venujte sa rodine, priateľom, blízkym, svojim záľubám. Ak
vám to čas dovolí, trávte čo najviac času v prírode. Prospeje
to vášmu telu, mysleniu a životnej sile. Pri bolestiach hlavy
pite zmes zeleného čaju a tymianu (materinej dúšky).
Teraz pozbieraná úroda je vhodná na dlhodobé uskladnenie
alebo ďalšie spracovanie.
23.06.2014
24.06.2014
býk
býk
Sidónia
Ján, Nino
Býk ovplyvňuje krk, štítnu žľazu, čeľuste, mandle a uši. Premasírujte si krčné
svalstvo krútením hlavy a robte ľahké cvičenia, napríklad „sviečku“. Cvičte pri
otvorenom okne a robte dychové cvičenia (zhlboka sa nadýchnite a pomaly
vydychujte), ktoré vám pomôžu nadobudnúť duševnú rovnováhu. Vyhýbajte sa
hluku a prievanu. Návštevu u zubára preložte na iné dni. V priebehu dňa pite
šalviový čaj, ktorý má protizápalové a dezinfekčné účinky. Pri problémoch so
štítnou žľazou pite čaj z kvetu nechtíky, rebríčka a žihľavy.
V záhrade okopávajte záhony a pretrhávajte burinu.
Vysievajte červenú repu na neskorý zber.
25.06.2014
26.06.2014
blíženci
blíženci
Tadeáš, Olívia
Adriána
Blíženci pôsobia na ruky, plecia, dych a pľúca. Ráno si v prírode alebo pri
otvorenom okne precvičte zopár cvikov na rozhýbanie rúk. Pri cvičení
nezabudnite na správne dýchanie.
Vyhýbajte sa fajčeniu, ale aj pobytu v znečistenom prostredí. Čo najviac
času trávte na čerstvom vzduchu v prírode.
Ideálne dni na komunikáciu a správne rozhodnutia, čo môžete využiť v
pracovnom, ale aj v súkromnom živote.
Večer si zapáľte vonnú lampu s vôňou mäty, alebo levandule.
V záhrade sa venujte hlavne okrasnej časti. Odstraňujte odkvitnuté kvety a
odumreté časti. Vhodné dni aj na odstraňovanie škodcov. Ruže postrekujte
proti škodcom.
27.06.2014
28.06.2014
29.06.2014
rak
rak
rak
NOV
Ladislav, Ladislava
Beáta
Peter, Pavol, Petra
Rak pôsobí na hruď, pľúca, žalúdok, pečeň a žlč. Trávenie je v týchto dňoch
namáhané – organizmus zle trávi, preto jedzte ľahko stráviteľnú stravu.
Vyhýbajte sa ťažkým jedlám, káve, alkoholu a čokoláde. Doprajte si
dostatok odpočinku.
V piatok je NOV, deň pri ktorom sa telo ľahko zbavuje toxínov. Vhodný deň na
začatie redukčnej diéty. Počas dňa pite čaje na podporu trávenia ( mäta,
medovka, palina)Vlasy si v týchto dňoch neumývajte, ani nestrihajte. Tesne pred NOVOM
odstraňujte zo spotrebičov vodný kameň.
V záhrade strihajte trávnik. Polievajte, vysievajte zeleninu na neskorý
zber (špenát, kapustu, čínsku kapustu)
30.06.2014
lev
Melánia
Lev ovplyvňuje činnosť srdca, krvný obeh, chrbát a bránicu. V týchto dňoch
musia byť opatrní ľudia s oslabenou činnosťou srdca a zlým krvným tlakom.
Ráno sa osprchujte studenou vodou ( môže byť aj vlažná), čím rozprúdite
krvný obeh a namiesto kávy si uvarte zelený čaj. Vyhýbajte sa psychickej a
neprimeranej fyzickej námahe.
Nájdite si čas na prechádzky v prírode, prípadne prácu na záhrade.
Vhodné dni na návštevu kaderníka, dajte si podstrihnúť končeky vlasov, budú
silnejšie a zdravšie. Pripravte si výživný zábal na vlasy.
V záhrade zbierajte dozretú úrodu.
Prihnojujte plodovú zeleninu . Koste a dosádzajte trávnik