Transcript Rumsiskiu vid. m-klos pranešimas

Ar sveikai maitinasi 10-11 klasių
mokiniai Rumšiškių vidurinėje
mokykloje
Ar sveikai maitinasi 10-11 klasių
mokiniai Rumšiškių vidurinėje
Tyrimą atliko Rumšiškių vidurinės mokyklos
11mokykloje
klasės mokinės:
Neringaatliko
Musteikaitė
ir Sidona
Rustamova.
Tyrimą
Rumšiškių
vidurinės
mokyklos
11
klasės
mokinės:
Neringa
Musteikaitė
Tyrimo
vadovės:
Viktorija
Burhaj
ir Jolita ir
Sidona
Rustamova.
Bernatonienė
Tyrimo vadovės: Viktorija Burhaj ir Jolita
Bernatonienė
Tyrimo tikslas
Ar sveikai maitinasi 10-11 klasių
Išsiaiškinti 10-11 klasių mokinių mitybos įpročius.
mokiniai Rumšiškių vidurinėje
mokykloje
Tyrimą atliko Rumšiškių vidurinės mokyklos
11 klasės mokinės: Neringa Musteikaitė ir
Sidona Rustamova.
Tyrimo vadovės: Viktorija Burhaj ir Jolita
Bernatonienė
Tyrimo uždaviniai
 Išsiaiškinti 10-11 klasių mokinių sveikos mitybos
Ar sveikai maitinasi 10-11 klasių
mokiniai Rumšiškių vidurinėje
 Išsiaiškinti 10-11 klasių mokinių alkoholio vartojimo
paplitimą;
mokykloje
įpročius;
 Išsiaiškinti
10-11
klasių
mokinių
dietų laikymosi
Tyrimą
atliko
Rumšiškių
vidurinės
mokyklospaplitimą.
11 klasės mokinės: Neringa Musteikaitė ir
Sidona Rustamova.
Tyrimo vadovės: Viktorija Burhaj ir Jolita
Bernatonienė
20
10
Procentai
Procentai
Kiek
Kiek
šviežių vaisių ir daržovių suvalgo
šviežių
10-11 klasių mokiniai per dieną
vaisių ir
daržovių
Ar
sveikai
maitinasi
10-11
klasių
70suvalgo
70
mokiniai
Rumšiškių vidurinėje
60 10-12
60
50 klasių
mokykloje
50
mokiniai
40
Tyrimą40
atliko Rumšiškių vidurinės mokyklos
per
dieną
11 klasės mokinės: Neringa Musteikaitė ir
30
30
Sidona Rustamova.
20 vadovės: Viktorija Burhaj ir Jolita
Tyrimo
Bernatonienė
10
0
0
Vieną
Vieną
Keletą
Keletą
Daug
Daug
Ar dažnai valgo daržovių ir jų salotų
10-11 klasių mokiniai
60
Procentai
50
40
30
20
10
0
1-2 kartus per
savaitę
Kartą per dieną Kelis kartus per
dieną
Kokią duoną mėgsta
10-11 klasių mokiniai
40
35
Procentai
30
25
20
15
10
5
0
Batoną, kvietinių
Įvairią, bet
miltų bandeles dažniausiai baltą
Rupią, juodą,
neskaldytų
grūdų
Kokį maistą dažniausiai valgo
10-11 klasių mokiniai
80
70
Procentai
60
50
40
30
20
10
0
Greitai
paruošiamus
pusgaminius
Picą,
makaronus ir
pan.
Šviežiai
pagamintą
maistą
Ar dažnai ir kokią mėsą valgo
10-11 klasių mokiniai
70
60
Procentai
50
40
30
20
10
0
Esu vegetaras
(ė)
2-3 kartus per
savaitę valgau
žuvį
4-5 kartus per
savaitę valgau
mėsą
Ar 10-11 klasių mokiniai valgo pusryčius
60
Procentai
50
40
30
20
10
0
Nevalgo
pusryčių
Valgo pusryčius
Ar dažnai 10-11 klasių mokiniai
valgo saldumynus
70
60
Procentai
50
40
30
20
10
0
Kasdien
3-4 kartus per
savaitę
Labai retai
Ar dažnai 10-11 klasių mokiniai
išgeria svaigiųjų gėrimų
80
70
Procentai
60
50
40
30
20
10
0
Kasdien
Kartais
Tik įpatingomis
progomis
Kiek per dieną 10-11 klasių mokiniai
išgeria vandens
80
70
Procentai
60
50
40
30
20
10
0
Nemėgsta
vandens
Vieną stiklinę
ryte
1,5-2 litrus
Ką daro 10-11 klasių mokiniai norėdami
sumažinti savo kūno masę
60
Procentai
50
40
30
20
10
0
Keletą dienų
badauja
Valgo daugiau
vaisių ir daržovių
Pradeda
sportuoti
Kiek merginų ir vaikinų dalyvavo tyrime
70
60
Procentai
50
40
30
20
10
0
Merginos
Vaikinai
Išvados
Tyrimo metu paaiškėjo, kad 55 proc. 10 – 11 klasių
Ar sveikai maitinasi 10-11 klasių
mokiniai
Rumšiškių
vidurinėje
Duomenys parodė, kad 11 proc. 10 – 11 klasių mokinių
beveik kasdien vartoja
alkoholinius gėrimus, 17 proc. mokykloje
kartais, o 72 proc. - tik ypatingomis progomis.
mokiniai turi sveikos mitybos įpročius, o 45 proc. mokinių
sveikos mitybos įpročiai nebūdingi.
Tyrimą atliko Rumšiškių vidurinės mokyklos
11 klasės
mokinės:
Musteikaitė
Tyrimo metu
nustatyta,
kadNeringa
norėdami
sumažintiir svorį,
Sidona
Rustamova.
10 – 11 klasių mokinių
badauja
11 proc., 33 proc. –
stengiasi valgyti
daugiau
vaisiųBurhaj
ir daržovių
ir 56 proc.
Tyrimo kuo
vadovės:
Viktorija
ir Jolita
Bernatonienė
pradeda sportuoti.
Duomenys parodė, jog 10- 11 klasių merginų tyrime
dalyvavo 61 proc., vaikinų 39 proc.
Rekomendacijos
Siekiant padidinti sveikai besimaitinančių mokinių
Ar sveikai maitinasi 10-11 klasių
mokiniai Rumšiškių vidurinėje
Siekiant sumažintimokykloje
alkoholio vartojimą 10 - 11 klasėse,
skaičių, mokykloje rekomenduojame organizuoti
sveikos mitybos dieną ir pravesti sveikos mitybos
ugdymo užsiėmimus.
mokykloje turėtų vykti užsiėmimai, kurių metu būtų
Tyrimą
Rumšiškių
vidurinės
mokyklos
kalbama
apie atliko
žalingus
gyvenimo
įpročius
ir jų poveikį
11 klasės mokinės: Neringa Musteikaitė ir
organizmui.
Sidona Rustamova.
Tyrimo
vadovės:
Burhaj
ir Jolita
Siekiant
sumažinti
dietųViktorija
laikymosi
skaičių
10 - 11
Bernatonienė
klasėse, mokykloje turėtų
vykti užsiėmimai, kurių metu
profesionalūs specialistai kalbėtų apie netaisyklingą
dietų laikymąsi ir jų sukeliamą žalą.
Ar sveikai maitinasi 10-11 klasių
mokiniai Rumšiškių vidurinėje
Ačiūmokykloje
už dėmesį 
Tyrimą atliko Rumšiškių vidurinės mokyklos
11 klasės mokinės: Neringa Musteikaitė ir
Sidona Rustamova.
Tyrimo vadovės: Viktorija Burhaj ir Jolita
Bernatonienė