Transcript LA ACAMPADA - IES Puig de sa Font

ÍNDEX
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1. Orígens i història.
2. Concepte.
3. Classificació i modalitats.
4. Característiques de l’actividad.
5. Normativa
6. Titulacions tècnica
7. La acampada a l’àmbit educatiu.
8. Consideracions.
9. Acampada i medi ambient.
10. Institucions, clubs i associacions de formació.
11. Bibliografía.
1.ORÍGEN Y ANTECEDENTES
HISTÓRICOS
1. Viajes culturales de los románticos.
2. 1907 Baden Powell realiza el primer
campamento, lo que hoy se conoce
como “scoutismo”.
3. Se crea una Federación en Inglaterra
para reglamentar y fomentar la
actividad.
2. CONCEPTO
Actividad al aire libre que implica hacer
noche en una tienda de campaña con el fin
de disfrutar de la naturaleza.
3. Clasificaciones y
modalidades
 -Acampada Libre
 -Acampada Itinerante
 -Acampada Controlada
 -Acampada en casas rurales
 -Acampada de alta montaña
 -Acampada en montes catalogados
 -Acampadas por actividades profesionales
 -Acampadas especiales
Consideraciones previas
 Cada comunidad autónoma tiene su normativa al
respecto, y la mayoría prohíbe la acampada libre,
aunque existe un reglamento 'madre' de 1966 que,
en cierta manera, mantiene su espíritu en las
normativas locales que la limitan a determinadas
zonas, de manera excepcional, temporal, no
masiva y, sobre todo, para personas que se
encuentren desplazándose por el territorio.
 No hay consenso en las definiciones y por tanto
tampoco en las normativas.
Acampadas itinerantes.
 Definición (Comunidad Autónoma de Aragón):
“Se considera acampada itinerante aquella que, respetando
los derechos de propiedad y uso del suelo, se efectúe fuera
de los campamentos de turismo o de las áreas de
acampada, por grupos integrados por un máximo de 3
tiendas y 9 personas, con una permanencia en el mismo
lugar no superior a dos noches. La distancia mínima entre
grupos será de 1 km”.
 La normativa persigue evitar las acampadas masivas por
suponer que perjudican la conservación del medio y para
ello se establece un número máximo de tiendas, personas y
de días de permanencia, así como de distancia entre
grupos. Este tipo de acampada se ha denominado
itinerante
Acampada en casas rurales
 Definición (Comunidad Autónoma de Aragón):
“Los terrenos pertenecientes a masías o viviendas
rurales aisladas habitadas y situadas sobre
explotaciones agrícolas podrán dedicarse a zona de
acampada utilizando los propios servicios
higiénicos y de suministro de agua potable de la
vivienda o bien construidos para este fin, pudiendo
ser utilizados por el público en general, mediante
el pago de precio.”
4. CARACTERÍSTICAS DE LA
ACTIVIDAD
FACTORES:
-ZONA EN LA QUE SE VA A ACAMPAR
- EXPERIENCIAS PREVIAS
- MATERIAL NECESARIO
-METEOROLOGÍA
-IMPREVISTOS
4.1. Factores para elegir
convenientemente el lugar de acampada:
-
Lugar de bosque o arbolado.
Con manantial o agua potable cerca.
Ligeramente elevado y seco.
Poco frecuentado.
Al resguardo de vientos molestos.
Con población no muy alejada.
4.2. Material de acampada:
LOS 3 FUNDAMENTALES SON:
SACO DE DORMIR
TIENDA DE
CAMPAÑA
MOCHILA
OTROS MATERIALES
Tienda de campaña. Partes:
 ARMADURA
 Mástiles
 Varillas
 HABITÁCULO
 Interior
 Doble techo
 SUELO
PIQUETAS Y VIENTOS
 COSTURAS
COLUMNA DE AGUA
Tipos de tiendas de campaña:
 Canadiense:
 Estructural:
 Igloo:
 Isotérmicas:
 Automáticas
Mochila
 Características:
 Fuerte e impermeable (nylon,
etc).
 Sencilla y de tamaño regular y
no excesivo para que nos quepa
lo indispensable.
 Si la acampada va a ser de larga
duración es aconsejable una
mochila tubular.
 Consejo importante:
 El peso total de la mochila no
debería sobrepasar el 20% de tu
cuerpo. Ejemplo: una persona
de 70 kg no debería llevar una
mochila cuyo peso total fuera
más de 14 kg.
El saco de dormir
 Características (verano e invierno):
 El saco de verano ha de ser ligero pero
resistente, a ser posible sin cremallera.
 Para invierno es aconsejable un saco
plumífero que mantiene la temperatura alta
en su interior.
 Es aconsejable en una acampada airear el saco
no más de 15 minutos cada día.
 Tipos de sacos de dormir:
 Momia
 Rectangular
 Semi-rectangular
 Acoplables
Lámparas
 Sistema más práctico de iluminación.
Desaconsejables los sistemas de iluminación
a velas y faroles porque hacen peligrar la
tienda de campaña con su combustión.
 Normas para una estufa a gas pequeña:
 Mantenerla alejada de los laterales de la tienda,
ropa
 Dejar abierto un respiradero.
 Apagar y sacar de la tienda la estufa antes de
acostarse.
 Lámpara eléctrica:
 la más aconsejable, fiable y segura. Ante la
posibilidad de elegir entre las de combustión y
eléctricas, elegir siempre éstas últimas.
Cantimplora
-Elemento casi indispensable.
-Conveniente llevarla casi siempre llena.
-Son muy prácticas las que tienen cierre de rosca
para no derramar su contenido.
-Evitar que sea de plástico, mejor metálica y con
funda para mantener la temperatura del agua.
-Si nos falta agua y encontramos un río podemos
potabilizar el agua mediante una pastilla destinada
a tal fin o, si no disponemos de ella, hirviendo el
agua y filtrándola
5. NORMATIVA
 DECRETO
 BOIB sobre acampada a les illes balears:
 • Llei 22/1988, de 28 de juliol, de Costes (BOE núm. 181, de 29 de juliol) [RCL 1988, 1642].
 • Reial Decret 1471/1989, d’1 de desembre, pel qual s’aprova el Reglament General per el
 Desenvolupament i Execució de la Llei 22/1988, de 28 de juliol, de Costes1 (BOE núm. 20, de 23
degener de 1990).
 • Decret 13/1986, de 13 de febrer, d’aprovació de la nova ordenació dels campaments de turisme
a lesIlles Balears (BOCAIB núm. 8, de 10 de març de 1986; correcció d’errors BOCAIB núm. 9 de
20 demarç de 1986).
 • Decret 96/1991, de 31 d’octubre, sobre competències de l’Administració de la comunitat
autònoma de les Illes Balears a la zona de servitud de protecció de la Llei 22/1988, de 28 de
juliol, de Costes (BOCAIB núm. 151, de 3 de desembre de 1991)2.
6. TITULACIONES Y TÉCNICA
Titulaciones
 DECRETO 271/1989 de 23 Octubre
 Jefe de Campamento
 Albergue
 Colonia
 Campo de Trabajo
 Para acampadas fin de semana
 Monitor o Jefe de acampada juvenil.
Obligaciones y actitudes del monitor:
a. Tener a disposición de la Inspección los documentos sobre
salubridad y permisos de acampada.
b. Exigir la titulación a los componentes del cuadro de monitores.
c. Exigir el carnet de Manipuladores de Alimentos del personal de
cocina.
d. Hacer que se cumplan todos los requisitos sobre uso y
conservación de alimentos y sobre vertido de residuos.
e. Comunicar con urgencia cualquier anomalía que se observase
sobre el estado sanitario de acampadas.
f. Velar por el cuidado y conservación del entorno.
g. Facilitar a la Inspección la información de documentos
solicitados por esta, en relación con la actividad.
h. Emitir informe, cuando le sea requerido por la Dirección de las
Escuelas respectivas, sobre el Coordinador y Monitores que se
hallasen en prácticas.
6.2. Técnicas básicas de acampada
:
Montaje de la tienda
Cuando salgamos al campo en época lluviosa,
debemos tener en cuenta que al recogerla, si no
pudimos secarla antes, irá empapada y mojará
todos los elementos de la tienda. Por ello, una vez
llegado a casa, sacarla de su funda y extenderla.
Es muy útil llevar un cepillo pequeño o bayeta para
limpiar perfectamente el suelo de la tienda antes
de plegarla.
Cómo y Dónde instalar nuestra tienda
-
Lugar de bosque o arbolado.
Con manantial o agua potable cerca.
Ligeramente elevado y seco.
Poco frecuentado.
Al resguardo de vientos molestos.
Con población no muy alejada.
Una vez elegido el sitio…
1. Limpiar el terreno de palos, piedras, etc
2. Se extiende la tienda, cerrada, clavando las cuatro
esquinas del suelo quedando tirante y sin
arrugas, pero no excesivamente tensa.
3-Se termina de clavar las piquetas del resto de
sujeciones.
4. La puerta estará dirigida contra el viento
dominante.
5. Se abre seguidamente para colocar los mástiles.
 6. Se vuelve a cerrar para a continuación clavar y
tensar los vientos de la tienda y los que sujetan los
mástiles.
7. Una vez tensa y sin arrugas pasamos a colocar el
doble techo, con la precaución de dejar un espacio
mínimo de 10 cm entre el doble techo y la tienda.
Preparación de la mochila
Colocación de los elementos en la mochila:
 según su orden de uso más frecuente (saco, esterilla,
fiambreras, hornillo, bocadillos, mudas, etc).
 No es conveniente llevar colgando fuera de la mochila
objetos que se pueden enganchar.
 Los bolsillos exteriores los utilizaremos para llevar cosas
livianas y de uso muy frecuente (bebida, pequeños
alimentos, brújula, mapa, guantes, gorro, etc).
NOTA: El peso total de la mochila no debería sobrepasar el 20%
de tu cuerpo
Primeros auxilios básicos
Primero de todo…
 No pensar que todo siempre va a estar bien y nunca va a
pasar nada malo. Llevar kit de primeros auxilios, aunque
sea el mínimo.
 Saber dónde está el centro de salud y/o estación de policía
más cercano al lugar donde estás.
 En caso de duda o emergencia fea, llamar al 112 (policía) ó al
112 (bomberos) y correr a buscar ayuda.
EL BOTIQUÍN…
Dentro del botiquín debemos llevar:
 Kit mínimo:
Agua oxigenada/ equivalente para desinfectar
Jabón antibacterial
Gasa + esparadrapo
Ibuprofeno o aspirina
Sobres de sales de rehidratación oral / Gatorade para la deshidratación
Cualquier otro medicamento específico para enfermedades concretas que padezcas
– por ejemplo, si eres diabético obviamente llevas insulina y sobrecitos de azúcar.
 Kit pro:
Crema de sulfadiazina de plata (crema para quemaduras).
Gasas estériles
Esparadrapo
Termómetro
Solución antiséptica (desinfectante) tipo Betadine u otra
Crema antiséptica tipo Bacitracina u otra
Crema de hidrocortisona para picaduras e inflamaciones locales
Antihistamínicos (para la alergia) tipo clorfeniramina, difenhidramina
Además, si alguien sufre de alergias a medicamentos o a picaduras de insectos se
debe tener una jeringa de adrenalina predosificada con el respectivo manual de
intrucciones.
HERIDAS
Heridas menores: Cortadas o raspadas que no sangran mucho. Se
pueden controlar artesanalmente sin mayor susto.
Qué hacer:
 El “médico” se lava las manos con agua y jabón
 Limpiar la herida con agua (usar agua potable) y jabón, usando
una gasa o trapo limpio siempre en sentido centrífugo – de
adentro hacia afuera. El algodón y el papel higiénico no son
recomendables porque se pegan y dejan residuos.
 Si es posible aplicar, agua oxigenada o antiséptico.
 Si la herida es grande, cubrirla con vendaje, curita o lo que tengas
(limpio) – ojo, ni muy flojo ni muy apretado.
 Si la herida sangra, hacer presión con una gasa o trapo seco hasta
que deje de sangrar
Heridas mayores: cuando la herida es profunda y/o sangra
bastante. Hay que buscar atención médica, pero hay cosas que se
tienen que hacer antes.
Qué hacer:
 Acostar a la persona herida, si es posible con la cabeza a un nivel
más bajo que el tronco y las extremidades: así aumenta el flujo de
sangre al cerebro, y es menos probable que la víctima se desmaye.
 Si es posible, mantener el lugar de la herida más arriba que el
resto del cuerpo
Se limpia la herida de la misma manera que las heridas menores.
Echar un ojo a la herida: si los lados de la herida no se unen hay
que coser. Esto lo tiene que hacer un profesional o alguien que
realmente sepa lo que hace y tenga equipo.
 Se hace presión sobre la herida con un trapo, camiseta limpia o
vendaje estéril.
 No quitar el vendaje para ver si la herida sangra. Dejarlo ahí, y te
vas a dar cuenta si sigue sangrando porque la venda se llena de
sangre.
 Si el vendaje se llena de sangre no cambiarlo, no moverlo de
posición, dejarlo allí y colocar más material absorbente encima y
buscar ayuda médica inmediata.
 Cuando para de sangrar se envuelve la herida con un trapo limpio
o una venda apretada – pero no tanto: no queremos que se corte
la circulación completamente .
Deshidratación
La deshidratación pasa cuando faltan líquidos en el cuerpo
para que todo ande bien. Esto ocurre por no tomar agua,
sudar mucho, por vomitar o por problemas intestinales.
Síntomas:
 ojos hundidos
 lengua y boca seca o pegajosa
 piel seca o no elástica – si uno pellizca la piel el pliegue no
vuelve a su lugar.
 Si la persona anda como boba, se desmaya o el corazón le
late rápido, sufre de deshidratación grave. Se necesita
hospitalización de urgencia
Qué hacer
 Dar bastante agua a la persona y
 Dar Acuarius o similar, o suero de rehidratación:
En sobres que se mezclan con agua, o disolviendo en un litro de
agua: el jugo de dos limones, una cucharadita de sal y azúcar para
que no sepa a rayo.
Si después de esto la persona sigue mal: si está como con sueño, se
desmaya o el corazón late rápido: Se necesita hospitalización
de urgencia.
Insolación
 Pasa cuando alguien está mucho tiempo bajo el sol.
Síntomas
Incluyen síntomas de deshidratación
Qué hacer:
Si la víctima está consciente (preguntarle cómo se llama a ver si
responde):
 Poner a la víctima a la sombra
 Quitarle la ropa
 Aplicar trapos con agua fría o hielo en el cuerpo
 Darle agua (sólo si está consciente) o suero
 Si está inconsciente no darle agua (se puede ahogar), llevar al
centro de salud lo más pronto posible en posición lateral de
seguridad: (acostado sobre su lado izquierdo, con la cabeza
arriba del brazo, para que si vomita estando inconsciente no se
trague su vómito).
Fracturas
Síntomas:
 Gran sonido de crac y clara sensación de que algo se rompió
 Dolor al tratar de mover o apoyarse sobre la parte afectada
 Se sienten los huesos crujiendo
 El brazo o pierna se pone más corto
 hinchazón y moretón
Qué hacer:
 Si hay una herida (puede ser con hueso salido o no) hay que parar
el sangrado y limpiarla (ver arriba).
 Es necesario que no se mueva la parte fracturada. Llevar a la
persona al centro de salud más cercano
Quemaduras
 Hay de primero, segundo y tercer grado:
Las de primer grado se caracterizan porque dejan una marca
roja, pueden ser por el sol o por agua caliente.
Las de segundo grado son en las que salen ampollas: por fuego
o carbón prendido, por agua o aceite caliente.
Las de tercer grado son quemaduras graves, que dejan una
marca blanca que no duele (porque se ha ido la piel de arriba,
donde están los nervios).
 Quemaduras manejables en casa (pequeñas):
Agua
Hielo
Crema para quemaduras
 Quemaduras graves:
Si la quemadura cubre un área grande de la piel, dar el mismo
tratamiento que arriba y buscar atención médica.
Las quemaduras de segundo grado de más del 20% del cuerpo, o
las de tercer grado de más del 10% del cuerpo necesitan
atención médica.
Las quemaduras en las palmas de las manos, planta de los pies, la
cara o los genitales necesitan atención médica.
Mide el tamaño de la quemadura con la palma de tu mano (sin
tocar). Una mano es más o menos el 1% del cuerpo. En caso de
que mida más del 20 „manos“ si es de segundo grado, o más del
10 „manos“ si es de tercer grado llevar al médico.
7. LA ACAMPADA EN EL
ÁMBITO EDUCATIVO
 La acampada es una actividad desarrollada en el medio
natural apropiada, completa y enriquecedora para
poder llevarla a cabo como contenido curricular y así
cumplir y lograr los objetivos que se reflejan en el
currículo tanto de secundaria como de bachillerato.
OBJETIVOS
SECUNDARIA
 Objectiu i Contingut a treballar al segon curs de l’ESO .
Objectiu d’etapa


o) Conèixer i acceptar el funcionament del propi cos i el dels altres, respectar les diferències, afermar
els hàbits de cura i salut corporals, i incorporar l’educació física i la pràctica de l’esport per afavorir el
desenvolupament personal i social. Conèixer i valorar la dimensió humana de la sexualitat en tota la
seva diversitat.
p) Valorar críticament els hàbits socials relacionats amb la salut, el consum, la cura dels éssers vius i el
medi ambient, i contribuir a la seva conservació i millora.
 ¿Qué objetivos nos planteamos nosotros con el
desarrollo de esta actividad?
En la exposición de características y objetivos de la
experiencia cabe destacar los siguientes:
 Interdisciplinariedad/Globalización: mostramos
experiencias donde se vaya descubriendo la interrelación y
conexión entre ellas. Unificaremos los métodos de estudio
y trabajo didáctico siempre en equipo.
 Convivencia: el hecho de que esta actividad se desarrolle
en el medio natural y de que todos los participantes estén
en contacto entre sí favorecerá el trabajo entre iguales, la
comunicación, la cooperación y el respeto entre ellos.
 Educación en la responsabilidad: desarrollo de
conductas y actitudes de respeto y responsabilidad hacia
los demás y el medio natural.
 Metodología activa: el contacto con la realidad se
convierta en una fuente de conocimiento complementaria a
la acción en aula.
 Integración en la Naturaleza: desarrollo de actitudes de
respeto, cuidado y conservación.
 Salud: potenciación de estilos de vida saludables.
 Conocimiento de la propia cultura y entorno:
desarrollando posturas de concienciación de que somos
partes de un todo, que tenemos que conocer y
experimentar acercándonos al estudio de sus componentes
y de las relaciones entre unos y otros.
LAS COMPETENCIAS BÁSICAS
 Competencia en el conocimiento y en la interacción
con el mundo físico: colabora en un uso responsable del
medio natural a través del conocimiento y valoración de
normas de conservación del medio ambiente.
 Competencia social y cultural: la Educación Física, en
general, favorece el desarrollo de las habilidades sociales,
necesarias para el diálogo y la negociación como medio
para la resolución autónoma de conflictos. Esta
competencia se va a desarrollar a través de actividades
dirigidas al desarrollo de las habilidades motrices,
orientadas a la mejora de la autonomía personal, a la
cooperación, trabajo en equipo, la solidaridad.
 Autonomía e iniciativa personal: con el propósito
de ocupar el tiempo de ocio de forma constructiva del
alumnado, la materia de Educación Física otorga
protagonismo al alumnado en aspectos de
organización individual y colectiva de las actividades
físicas. Por otro lado, la resolución de problemas
motrices contribuye al logro de la competencia
motriz, al desarrollo de la creatividad, a la asunción de
riesgos en la toma de decisión y a la búsqueda de
soluciones de forma autónoma. Este tipo de acciones
será prioritario en los estilos de enseñanza de
“resolución de problemas” que estará presente en todas
las sesiones y que desarrolla el enfoque competencial
para dar respuesta a situaciones próximas a la vida real.
 Competencia cultural y artística: a través del
conocimiento y valoración de costumbres y
manifestaciones culturales. Para el desarrollo de esta
competencia básica, será fundamental un trabajo
globalizador e interdisciplinar con la materia de Ciencias
Sociales, Geografía e Historia. Por ello, uno de los
acompañantes en la actividad complementaria será un
profesor de esta materia, que aprovechará los descansos
para ilustrarnos con conocimientos y valores que podrán
ser transferidos a situaciones reales.
 Competencia de aprender a aprender: parte de las
propias posibilidades del alumnado para su aprendizaje en
la planificación y puesta en práctica de actividades físicas a
partir de un proceso de experimentación, con el propósito
de adquirir autonomía en la práctica de la actividad física
en su tiempo libre, de forma organizada y estructurada.
 Competencia en comunicación lingüística: la acampada
contribuye con esta competencia, como en el resto de las
materias, ofreciendo vocabulario específico y una variedad
de intercambios comunicativos constante.
 Tratamiento de la información y competencia digital.
Para el desarrollo de esta competencia básica, será
fundamental un trabajo globalizador e interdisciplinar con
la materia de Informática, ya que desde esta materia el
alumnado tendrá tiempo para recabar información sobre el
lugar de la acampada y así poder realizar el trabajo sobre
“planificación de actividades”.
 Competencia matemática: se contribuye desarrollando
actividades de razonamiento motor, cálculo de distancias,
con el uso de materiales de diversos tamaños, pesos y
formas.
8. CONSIDERACIONES
Cuando pernocte es aconsejable que utilice los sitios
de camping y caravaning. Especialmente, no acampe
en parques naturales o zonas paisajísticas protegidas.
2. Mientras esté acampado tenga consideración por los
otros campistas, durante su estancia en el recinto.
Recuerde que las paredes de tela de su tienda no
reducen el sonido proveniente del interior.
3. Al fijar estacas con cuerdas o tensores, ‘vientos’, tome
especial cuidado de no colocarlos a través de los
pasos o zonas peatonales, podría causar un
accidente.
1.
4. No utilice ningún tipo de quemador o aparato con
llama dentro de la tienda de campaña, se expone a un
riesgo de incendio.
5. Cuando utilice el suministro de la red de electricidad
verifique que su instalación tiene protección de tierra.
En todo caso, utilice un interruptor térmico, le
evitará posibles descargas eléctricas o electrocuciones;
sobre todo, no sobrecargue la red del suministro
eléctrico y mantenga recogidos los cables conductores
para evitar posibles riesgos.
6. Proteja la naturaleza y el medioambiente – observe las
reglas de las costas y zonas de interior – protegiendo
las condiciones naturales mantenemos un precioso
modo de entretenimiento para todos los campistas.
7. Mantenga siempre los animales domésticos sujetos
por una correa para no causar inconvenientes a otras
personas.
8. Las aguas grises y el contenido del WC químico (aguas
negras) deben vaciarse únicamente en los lugares
indicados para tal fin.
9. Mantenga los aparejos de acampada y la ropa
recogida, no los desparrame alrededor de su tienda de
campaña.
10. Para el buen mantenimiento de su tienda y la tela
impermeable del suelo, antes de empaquetar, se
recomienda secarla. Si ello no fuera posible, en ese
momento, es aconsejable que lo realice cuanto antes;
con ello evitará un posible deterioro de su tienda.
Hogueras o fuegos.
En caso de que encendamos una hoguera (terminantemente prohibido en muchos
lugares y fechas) hay que tener una serie de precauciones; para ello vamos a
ver varios tipos de fuegos:
Fuego en zanja o trinchera: hay que abrir una pequeña zanja de 10 cm de ancha y
profundidad y 30 a 50 cm de larga. También se puede hacer un muro con
terrones o piedras para que tenga buen tiro al viento. Da buenos resultados y es
fácil y “seguro” de hacer. Se alimentará con leña menuda y se mantendrá el
fuego no demasiado fuerte.
Fuego en zanjas cruzadas: variedad del anterior. Las zanjas se abren en forma de
cruz.
Fuego Polinesio: hay que cavar un agujero en la tierra. Tendrá dimensiones y
forma de cubo de agua. En el fondo se encenderá el fuego con piñas, virutas,
cortezas. Después se colocarán ramas mas gruesas. El fuego se tapará y de vez
en cuando se soplará para darle oxígeno por un tubo o caña que hará de
chimenea. Ha este tipo de fuego no le afecta el fuego.
Alimentación
 Consideraciones a tener en cuenta:
 Peso y volumen de los alimentos.
 Hornillo para cocinarlos.
 Si hacemos paradas o no.
 Hay que prescindir completamente de los alimentos
enlatados (¿si no queda más remedio?).
 Si vamos a hacer paradas para comer es conveniente llevar
preparados a base de bocadillos.
 Si no vamos a hacer paradas es mejor llevar frutos secos,
galletas, queso, etc.
Higiene
 Pequeña bolsa con los siguientes utensilios: Pastilla de jabón, toalla,
pañuelos, cepillo de dientes, peine, cortauñas, crema para la pielprotección solar.
 Para la ropa sucia es cómodo llevar una bolsa expresamente a tal efecto.
Tanto el lavado de ropa como el de los cacharros no debe de hacerse
directamente en el río, ya que se contamina fácilmente. La eliminación
de desperdicios deberá hacerse en los lugares indicados para ello y, en
su defecto, deberán llevarse a la ciudad.
 Aunque parezca un chiste, las defecciones de los campistas pueden
llegar a ser un problema. Si no se dispone de WC, deberemos hacer un
agujero y defecar en él limpiándonos con papel higiénico, o en su
defecto, con helechos o cualquier otro tipo de hoja ancha (lo más suave
posible).