Transcript Voir présentation - Espace Culture et Paix

Les Semaines de
l’Expression
PAROLE DONNÉE N° 197
MERCREDI 4 FÉVRIER 2015
AIDE À LA DISCUSSION
Définition générale de expression : Action de rendre manifeste par
toutes les possibilités du langage, plus particulièrement par celles du
langage parlé et écrit, ce que l'on est, pense ou ressent
CITATIONS
 Les émotions non exprimées ne meurent jamais. Enterrées vivantes, elles referont
surface plus tard de façon plus laide. Sigmund Freud
 Ma musique est l’expression spirituelle de ce que je suis — ma foi, mon savoir,
mon être― John Coltrane
 Il y a en nous tous le besoin et le désir d’être entendu, de voir nos pensées,
sentiments et désirs les plus intimes exprimés pour qu’autrui les entende, les voie, et
les comprenne. Nous voulons tous compter pour quelqu’un. ― Vicktor Alexander
TABLE 1
Que devez-vous
exprimer davantage
et mieux en 2015 ?
(trois réponses)
mes besoins mes désirs mes convictions ma créativité
mes compétences  mes sentiments pour les autres mon cœur
mon âme ma foi ma personnalité mon originalité  autres
Qu’apportera le fait d’exprimer davantage ces aspects de votre vie,
ou de les exprimer mieux, ou autrement ? Comment allez-vous
exprimer cela ?
TABLE 1
•
Philippe : J’évite de dire « je », moi » car Dieu est au-dessus, et je ne suis pas qualifié.
Dans l’Absolu, « je suis » n’existe pas. Seul Dieu nous permet d’exister. Je ne suis pas
éternel, mais éphémère. => En pratique, cela m’amène à tendre vers une certaine pureté.
Et c’est ce qui permettra, je l’espère, à Dieu de mieux S’exprimer à travers moi.
•
Milena : Je sens que je dois mieux exprimer mes convictions, je suis très ouverte aux
opinions, et plus ou moins d’accord avec tout le monde. Mais j’ai du mal à exprimer ce
que je pense vraiment. De plus, je viens du Brésil, le français n’est pas ma langue, j’ai
peur de froisser. J’ai grandi avec ma grand-mère et ma mère qui sont parties tôt, je n’ai
pas eu l’occasion de beaucoup partager.
•
Hyang-shin : je dois mieux exprimer mes sentiments pour les autres, notamment
ma Maman. Loin de ma Maman qui est en Corée, je pense beaucoup à elle. Quand je
suis sur place, je dois faire un effort pour mieux exprimer mon cœur. C’est un grand défi
pour moi en 2015
•
Shizuru : Je dois mieux exprimer mes sentiments, mon coeur. Je suis toujours fière, et il
ne m’est pas facile d’accepter l’opinion des autres. J’ai souvent privilégié des situations
où je ne cherchais pas à être sérieuse. En France, je parle à beaucoup de personnes. Je
dois arriver à parler de choses profondes.
•
Djamel : Aimerait mieux exprimer son originalité (conviction => foi => personnalité
etc. Pour moi, l’exercice de ce soir est de hiérarchiser les priorités et de voir les
enchaînements parmi les choix proposés.
TABLE 2
QUELS ASPECTS DE VOUS AIMERIEZ-VOUS VOIR
EXPRIMÉS PAR UNE PHOTO ? (2 RÉPONSES)
• ma bonne nature une certaine innocence l’amour de mes parents
ma destinée  ma part de mystère mon désir d’aimer ma résolution
mes espoirs  mon jardin secret ma relation avec Dieu
ma joie de vivre ma force intérieure autres
• Chacun parlera ensuite des photos de
lui/elle anciennes ou récentes exprimant le
plus de choses de sa vie.
TABLE 2
• Les trois éléments qui sont ressortis presque majoritairement étaient : la joie de
vivre, la bonne nature, la force intérieure.
• La joie de vivre parce que la photo doit être « l’immortalisation » d’un bon moment.
Tel un révélateur et un développeur personnel, la photo révèle la capacité de
bonheur et de rayonnement qui est en nous. On voit un bon moment qu’on a vécu.
Certaines photos font ressortir nos difficultés qu’on a peut-être surmontées.
• Si une photo montre ma force intérieure, ça peut donner confiance.
• Une photo qui fait ressortir la résolution aide à se projeter. Elle n’évoque pas le
passé mais le futur.
• Concernant la relation avec Dieu, cela nous a fait penser au tableau de Michel-Ange
où s’exprime la proximité entre Dieu et Adam.
• Pour nous, la part de mystère exprimée par une photo est liée à la force intérieure.
TABLE 3: RÉSOLUTIONS – VISION 2020
A cette table, vous essaierez de dégager les grandes règles
pratiques de l’art de s’exprimer
TABLE 3
•
Nous avons commencé par la citation de Boileau : « ce qui se conçoit bien s’énonce
clairement. » règle d’or pour bien s’exprimer. Il doit y avoir clarté et simplicité de contenu et
de style. Georges Marchais s’exprimait simplement.
•
La concision doit être cherchée. Être substantiel, pas creux
•
Si on parle, bien annoncer le sujet, et dire où on va.
•
Sincérité : l’extérieur doit correspondre à l’intérieur
•
Il y aussi des clés : humour pour faire passer des choses graves et complexes, l’originalité qui
crée la surprise, et la spontanéité. L’expression peut être construite, élaborée, mais ne pas
faire penser au perroquet. Il faut laisser la place à l’inspiration
•
Illustrer par des exemples et des anecdotes : Jésus employait des paraboles
•
Savoir écouter, même avec un public « silencieux » (silence attentif, dubitatif, ennuyé).
S’assurer de l’attention des interlocuteurs et leur compréhension.
•
Bien distinguer les faits et les opinions.
•
Bien s’exprimer est affaire d’éducation. Il y a peu d’éducation à l’expression en France (cours
trop magistraux) par rapport au Royaume-Uni et aux Etats-Unis/
•
Peut-on exprimer des ressentiments et des choses négatives en public ? Ça dépend du cadre,
mieux vaut dire en face.
DANS CET EXPOSÉ
Que signifie s’exprimer ?
Pourquoi s’exprimer ?
Qu’exprimons-nous et à qui ?
Comment bien s’exprimer ?
Quand et où faut-il exprimer certaines choses ?
Etymologie, définition
• Expressio : « action de faire sortir en
pressant »
• Expressus : mis en relief, saillant
• Action d'extraire d'un corps le liquide
qu'il contient. On obtient de l'huile
par expression des olives
• Expresso : libérer tout l’arôme du café
 éclairage des principes de l’unification
« L’incarnation individuelle de vérité »
Tout être est un dessein (design, plan, concept, intention, but) incarné dans
un dessin, une forme (concentré, échantillon concret)
Sung Sang
Hyung Sang
Dans un être
singulier et concret,
le Hyung Sang
exprime de façon
visible et
Visible
Extérieur substantielle son
Sung Sang
Effet
Invisible
Intérieur
Cause
Pour paraphraser Kierkegaard, l’expression est une synthèse psychosensible, un concentré de
notre intériorité qui jaillit et se manifeste dans notre apparence extérieure en la modifiant
RIRE AUX ECLATS
Physiologie et chimie du rire
• Tonifie les organes : déclenche une onde
musculaire qui contracte et décontracte les
yeux, la bouche …Le cœur bat plus vite, la
respiration s’accélère, la pression sanguine
augmente.
• « Massage intérieur »
• Stimule les hormones du bien-être : le
rire augmente la sécrétion d’endorphines,
qui luttent allégrement contre les idées
noires, la dépression et la douleur.
• Evacue les hormones du stress
« La faculté de rire aux
éclats est preuve d’une
âme excellente. »
Jean Cocteau
« L’incarnation individuelle de vérité »
symbolique
En image
• Les êtres minéraux,
végétaux, animaux, émettent
des signaux, puis des signes
• Chez l’être humain, la
personne spirituelle exprime
des émotions, des pensées,
des intentions, par le regard,
la voix, les gestes, les actes de
la personne physique
• L’animal exprime des
besoins simples, répétitifs,
instinctifs par des cris, des
parures, des comportements
• Le caractère intérieur est
projeté/exprimé dans la
forme extérieure
Le monde est une forêt de symboles
Charles Baudelaire
• Le « moi » en assume la
responsabilité
• Chaque être humain est un
projet libre qui s’exprime
(existentialisme)
L’expression « communique la vivacité du vivant » (Hegel)
• Cris
• Chants
• parades
L’« expression » animale
traduit un instinct, voire une
conduite agressives, nuptiale
ou sociale, ludique, où nous
lisons une « intention »
EXPRESSION INSTINCTIVE (ANIMALE) ET
EXPRESSION RÉFLÉCHIE (ÊTRE HUMAIN)
• Chez l’être humain : action de rendre manifeste par toutes les
possibilités du langage, plus particulièrement par celles du langage
parlé et écrit, ce que l'on est, pense ou ressent.
• Chez l’être humain, l’expression doit véhiculer la spiritualité
personnelle de chacun (son âme, sa destinée), même teinté par les
influences du milieu culturel, social, familial
S'il y a l'art des nations, l’expression des époques, il y a aussi
l'expression des individualités, l'art des âmes.
Émile Zola
Tout le visage de l’être humain (yeux et bouche surtout) et le langage
corporel expriment des aspects instinctifs et des besoins, plus tard des
élans et désirs.
• Quelque chose presse l’être humain de faire sortir
de lui un concentré de l’intime, du profond, du
personnel.
• Ne pas à exprimer son potentiel créateur et les
élans nobles du cœur entraîne des frustrations
(colère, tristesse, angoisse, mépris, haine)
Têtes de caractère de
Franz Xaver Messerschmidt,
1771-1783
Le cœur : élan irrépressible de chercher la joie en aimant un objet.
L’être humain ne peut s’empêcher de vouloir exprimer son désir
irrépressible d’aimer et d’être aimé pour éprouver et donner de la joie
Amour
Intellect
cœur
• Penser
• dire
Emotion
Sujet
Volonté
Cœur : élan
irrépressible de
chercher la joie en
aimant un objet.
• Sentir
• vivre
• Vouloir
• agir
Joie
Vrai
objet
Beau
Bien
Objet : incarne/exprime
le vrai, le beau, le bon
qui sont en moi, comble
de joie autrui et moi
• Tendons vers une vie qui matérialise et exprime des
émotions, au lieu d’en rester à des concepts.
• Un patriote est celui qui exprime un amour profond
envers son pays.
• Un nationaliste ou un chauviniste exprime moins l’amour
de son pays qu’une sorte de narcissisme et d’égoïsme
national accompagné d’aversion des autres pays.
QUE DOIT-ON EXPRIMER ?
• expressio « action de faire sortir en pressant »
• Expressus: mif en relief, saillant
• Quelque chose presse l’être humain à faire sortir de lui un concentré de
ce qu’il a de plus profond, de plus personnel
• Concentré, condensé, qui fait ressortir nettement => simplicité,
essentialité, clarté, netteté = allez à l’essentiel !
• Substance : il ne suffit pas d’être logique et brillant, éclatant.
• La belle forme doit être l’expression adéquate, irrésistible, du message.
La 5e symphonie de Beethoven exprime en quelques notes le destin, la
9e symphonie (hymne à la joie) exprime la fraternité et la joie
• Subjectivité, cœur
• Le corps individuel de vérité : le hyung sang exprime de façon visible le
sung-sang. Incarnation individuelle de vérité symbolique ou en image
(expression libre, intentionnelle, personnelle, voir diapo N°14)
EXPRESSION ET OBJECTIVITÉ
Expression = art
de l’objectivité
•sortir ma richesse
intérieure de sa gangue,
polir le matériau brut, le
polir (maquillage,
manières, bien parler, se
mettre en scène)
« Ce qui se conçoit bien
s’énonce clairement »
•Maîtrise du langage, respect des
règles, de la logique (grammaire,
solfège)
•Enoncé clair, plaisant, qui
porte (timbre, débit)
Cible définie
•Sens d’autrui
•Savoir à qui on
parle
Privilégier le dépouillement, simplicité,
clarté, netteté, cohérence, concision
EXPRESSION ET SUBJECTIVITÉ :
LAISSER LE CŒUR S’EXPRIMER
• L’expression n’est pas artificielle, mécanique, robotique, imitative
• Même travaillée, préparée, elle livre le fond de mon cœur, ma
subjectivité la plus profonde, en lui donnant un aspect impératif. Je
m’engage à fond.
• Personnifier, incarner, vivre.
• L’homme doit incarner et vivre l’amour qu’il déclare, la femme aussi.
Les parents doivent incarner ce qu’ils disent à leurs enfants.
Bouddhisme du Gandhara
Spiritualité et esthétique
Le beau est le symbole du bien moral
Emmanuel Kant
Le beau, c’est la splendeur du vrai
Platon
Le bouddhisme du Gandhara voit dans la perfection de l’expression un
perfectionnement du dedans
« Esthétique du dedans »
Quand on naît avec la beauté, on tend à chercher les
choses extérieures. A force de chercher l’extérieur, on
est pris au piège du mal, mais si on cherche à
l’intérieur, on se rapproche du bien. Ceux qui vont
vers l’intérieur peuvent aisément se tourner vers
l’extérieur, mais en allant vers le dehors, on ne peut
jamais aller au-dedans (Principes de
l’Unification)
« L'éthique, c'est l'esthétique du
dedans » Pierre Reverdy.
Ethique du dehors
RÉCIPROCITÉ
• La vie nous met tour à tour dans des
positions de partenaires sujets qui s’expriment
et de partenaires objets recevant des
impressions.
• L’expression communique au dehors une
partie de mon dedans sous forme d’image
projetée. L’impression me communique une
partie du dehors dans mon dedans, sous
forme d’image mentale .
Sung Sang
Expression
Il y a en nous tous le besoin et le
désir d’être entendu, de voir nos
pensées, sentiments et désirs les
plus intimes exprimés pour
qu’autrui les entende, les voie, et
les comprenne. Nous voulons tous
compter pour quelqu’un.
― Vicktor Alexander
Sung Sang
Homme
Femme
Hyung Sang
Impression
Hyung Sang
« Le corps, qui exprime la
masculinité pour la féminité
et inversement exprime la
féminité pour la masculinité,
manifeste la réciprocité et la
communion des personnes.
Voici ce qu’est le corps : un
témoin fondamental de la
création en tant que don
fondamental, donc un
témoin de l’Amour comme
source dont est fait le fait
même de se donner. La
masculinité-féminité (c’està-dire le sexe) est le signe
originel d’une donation
créatrice. » Jean-Paul II
Origine
(Amour)
donation créatrice
Esprit
Homme
Corps
Action de donner
Division
et recevoir
Union
Esprit
Femme
Corps
PORTÉ, INSPIRÉ, HABITÉ
Moi
Grâce
• Exprimer sa subjectivité avec
une qualité formelle plaisante :
nécessaire, pas suffisant.
Expression
• Se placer dans une situation où
le moi, autrui, et le mode
d’expression sont portés,
habités, inspirés
Autrui
• L’exprimé invite
l’inexprimable, une grâce
supérieure, le divin, le génie.
Joie
• Extase : comble de
l’expression humaine
Quelque chose d’inconnu
vous enseignera toute
chose, et vous parlerez malgré vous. Bien sûr, ce sera
votre voix et vous
entendrez ce que vous
direz, mais vos propos vous
laisseront bouche bée.
En atteignant cet état, vous
verrez que chaque mouvement
de votre corps, chaque
expression de votre visage
seront naturels, épousant
parfaitement les propos que
vous tiendrez
ETHIQUE DU BIEN S’EXPRIMER
1
• Exprimer le cœur et l’amour vrai dans nos paroles, nos
actes, notre vie pour donner et recevoir de la joie.
2
•Unir l’esprit et le corps : base pour exprimer l’amour vrai.
3
•Chercher l’expression simple, nette, claire, « plaisante »
4
•Cultiver le sens de l’objectivité et de la réciprocité.
•Tenir compte du lieu et du temps
5
• Accueillir la grâce et l’inspiration dans son expression.