Transcript 附件六溝通特攻隊

家
人
關
係
（
三
）
特
溝
通
隊
攻
你該怎麼說？
『我』訊息 (I message)
『我訊息』應包括四個部分：
1.發生什麼事－只要 2.說出你的感覺。
描述，不要責怪。
例如：「我覺得很擔
例如：「你這幾天都 心…，」
很晚回家 ，…」
3.把後果或是對你所
造成的影響說出來。
例如：「我連晚餐都
吃不下。」
4.說出你的期待。
例如：「如果要晚回
家，希望你能先打電
話回來講一聲。」
溝通特攻隊
剛剛認識了「我」訊息，
現在，讓我們組成溝通特攻隊！
出任務須知
1.抽籤決定情境。
2.討論出指定情境的完整情節
3.以角色扮演的方式演出。
情境一
弟弟吵著要小明教他寫作業，
但是小明自己的作業還沒寫完。
這時候小明要怎麼說？
情境二
當小花努力寫完作業後，正
想休息一下、看看電視時，
媽媽出現了……
媽媽說：「你每天只會看電
視，還不趕快去讀書！段考
快到了你不知道嗎？！」
這時，小花該怎麼回答？
情境三
媽媽走進房間，發現兒子
的房間髒亂不堪……
請幫這名媽媽想一下，她應
該怎麼跟兒子溝通？
任務心得
從我訊息中，你學到什麼？
四格漫畫
「沒有愛，沒有和諧」
在一個月黑風高的晚上，
傳說中的喵喵大盜把一個家
最重要的東西－『愛』偷走了。
少了『愛』的這個家，
每個人都凶神惡煞的，
非常糟糕。
這個家的媽媽實在看不下去了，
決定去跟喵喵大盜要回來。
費盡千辛萬苦終於把『愛』要回來了。
『愛』回來之後，這個家有了溝通尊
重，包容與體諒恢復了和諧。