Transcript Find din psykiske balance med naturens energi

Find din psykiske balance med
naturens energi
Af Naturopraktor
Mette Hamann
Baggrund
• Naturopraktor svarende til Tysk Heilpraktiker
4½ år med sygdomslære, kost, klassisk homøopati,
plantemedicin, m.m.
•
•
•
•
•
Zoneterapi
Kinesiologi
Reiki healing
Antroposofisk rytmisk organmassage
30 års psykoterapeutisk træning hos Erik
Sandersen ink. meditation og musikterapi
(www.starbridge.com.au)
• Har haft klinik i 30 år. (www.mettehamann.dk)
Mette Hamann
Naturopraktor
mettehamann.dk
2
Hvem kommer på klinikken
Fysiske sygdomme :
• Graviditetsproblemer,
menustrationsforstyrrelser
hovedpine, migræne,
lungebetændelse, bylder, eksem
Psykiske :
• Depressioner, angst, chok
Folk der vil have minimeret
bivirkningerne fra alopatisk
medicin
• Mennesker der bare har det
skidt, er psykisk sårbare
• Mennesker der bare ønsker
personlig udvikling
Eller :
Mette Hamann
Naturopraktor
mettehamann.dk
3
Jeg vil fortælle om
• Hvordan jeg hjælper mennesker med deres
psykiske problematikker
• Fortælle om mine arbejdsmetoder
• Eksempler
• Fælles øvelse
Mette Hamann
Naturopraktor
mettehamann.dk
4
Klienten
Der kommer bl.a mennesker med psykiatriske
diagnoser, men fælles for disse mennesker
er at de er i stand til at komme hen på
klinikken og at de kan følge en behandling
Mette Hamann
Naturopraktor
mettehamann.dk
5
Redskaber
Homøopati
Plantemedicin/phytoterapi
Kost
Healing
Meditation
Psykoterapi
Mette Hamann
Naturopraktor
mettehamann.dk
6
Homøopati
Homøopati = lige helbreder lige.
Piller, dråber, salver lavet ud fra mineraler, salte og
Planter.
Tages med fast interval. Eks. 3 gange daglig.
Midlet skal passe til det enkelte menneske, både
fysisk som psykisk.
Homøopati kan bruges sammen med psykofarmaka.
Og gør mennesket mere modtagelig for udvikling.
Giver ingen bivirkning.
Mette Hamann
Naturopraktor
mettehamann.dk
7
Plantemedicin/phytoterapi
Koncentreret udtræk af planter
Forløber for den industrialiserede medicin
Plantemedicin og psykofarmaka skal tilpasses
Mette Hamann
Naturopraktor
mettehamann.dk
8
Eksempler på planter og deres
virkning
Opkvikkende:
Rosmarin
Mynte
Opløftende:
Hjertensfryd
Nerve næring:
Havrestrå
Afslappende/beroligende:
Lavendel, kamille
Lindeblomst
Salat
Mette Hamann
Naturopraktor
mettehamann.dk
9
Kost
Spis hver dag noget i alle farver fra:
• Rod:
(gulerod, rødbede)
• Stængel:
(stængel af persille, selleri)
• Blad:
(salat)
• Blomst:
(kronblade af morgenfrue,
nødder, frugter)
Lær at bruge de vilde planter/ukrudt!
Mette Hamann
Naturopraktor
mettehamann.dk
10
Eksempel
Manden med de hvide handsker
• Chok
• Færdselsuheld
• Eksem
• Homøopati
• Zoneterapi
• Plantemedicin
Mette Hamann
Naturopraktor
mettehamann.dk
11
Ubalancer
Traumatiske hændelser giver
ubalance i kroppens salte og
mineraler, hvilket påvirker
psyken
Mette Hamann
Naturopraktor
mettehamann.dk
12
Eksempel
Drengen og saltet
• Utilpasset og havde eksem
• Dyppede fingeren i salt
•
•
•
•
Homøopati
Plantemedicin
Kostændring
Zoneterapi
Mette Hamann
Naturopraktor
mettehamann.dk
13
Eksempel
Angst
• Kvinde der ikke turde
være alene
• Eksem
•
•
•
•
Homøopati
Plantemedicin
Zoneterapi
Kostændring
Mette Hamann
Naturopraktor
mettehamann.dk
14
Andre behandlingsformer
i min klinik
Healing
Meditation
Psykoterapi
Mette Hamann
Naturopraktor
mettehamann.dk
15
Eksempel
Ung kvinde
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Følte hun aldrig var alene
Uro
Reagerede på høje lyde
Zappede
Spiseforstyrrelse
Healing
Samtaleterapi
Meditationsøvelser
Homøopati. Plantemedicin
Mette Hamann
Naturopraktor
mettehamann.dk
16
Hvad gør glad
Hvad gør glad : ren kost
motion
personlig udvikling
Hvad gør ked : dårlig mad
mangel på motion
mangel på selvindsigt
Mette Hamann
Naturopraktor
mettehamann.dk
17
Hjemme øvelse
Sig ikke noget negativt en hel dag!
Mette Hamann
Naturopraktor
mettehamann.dk
18
Silhuet øvelse
En styrkende og beskyttende
øvelse:
Forestil dig, i dine tanker, at du
tegner en gylden streg op langs
din venstre side og ned langs din
højre side.
Start og stop under venstre fod.
Mette Hamann
Naturopraktor
mettehamann.dk
19
Tak for opmærksomheden
Naturopraktor
Mette Hamann
Konsultationer, kurser og foredrag
mettehamann.dk