m_kus_prezentacja_autopromocja_efs
Download
Report
Transcript m_kus_prezentacja_autopromocja_efs
Podstawowe zasady prezentacji i autoprezentacji
Plan zajęć
Autoprezentacja - co to jest?
Komunikacja niewerbalna
Mowa ciała
Prezentacja multimedialna
Jak sprawić aby prezentacja była
bardziej atrakcyjna
Podsumowanie
Autoprezentacja – co to takiego?
"Siedź w kącie, znajdą cię"?
Autoprezentacja – co to takiego?
Nic z tego!
Nawet największe talenty czy dokonania
przepadną, jeśli nie zostaną
odpowiednio zaprezentowane.
Autoprezentacja – co to takiego?
Skromność jest przereklamowana
Nie ma drugiej okazji aby zrobić
dobre pierwsze wrażenie
Autoprezentacja – co to takiego?
Autoprezentacja to makijaż, który powinien
uwypuklić potrzebne nam w różnych
sytuacjach cechy charakteru.
Makijaż nie może być maską,
skrywającą zupełnie innego człowieka.
Autoprezentacja
Autoprezentacja to przedstawienie,
zaprezentowanie siebie innym ludziom.
Autoprezentacja pozwala realizować
postawione sobie cele, np. przekonać do
swojego projektu/pomysłu.
Autoprezentacja
Autoprezentacja to działanie świadome.
Autoprezentacja może pomóc nam
zarówno w szkole, w pracy jak i osobistym.
Autoprezentacja to umiejętność
budowania własnego wizerunku.
Autoprezentacja
Siłą autoprezentacji jest
właściwy dobór informacji
i przedstawienie ich w odpowiedniej
formie i stosownym czasie.
Komunikacja werbalna i niewerbalna
Informacje przekazywane są poprzez:
wypowiadane przez nas słowa
sposób w jaki mówimy
nasze zachowanie
wygląd
gesty
mimikę
Autoprezentacja – co to jest ?
Autoprezentację określa się jako
zarządzanie swoim wizerunkiem.
To takie prezentowanie swojej
osoby aby odbiorcy postrzegali nas
tak, jak chcemy.
Najważniejsze w autoprezentacji
dzieje się poza słowami
Na nasz wizerunek i jakość
autoprezentacji składają się
komunikacja pozawerbalna
i komunikacja słowna.
Najważniejsze w autoprezentacji
dzieje się poza słowami
Psychologowie ustalili, że podczas rozmowy :
55%
informacji jest przekazywanych
pozawerbalnie (poprzez to, co widzimy)
45% słownie (poprzez to, co słyszymy) z
tego ton głosu, sposób mówienia to 38%,
a treść to jedynie 7% ! .
Najważniejsze w
autoprezentacji dzieje się poza
słowami
Komunikacja niewerbalna –
to co widzimy
oczy i wyraz twarzy
postawa
gesty
kontakt wzrokowy
odległość od rozmówcy
rekwizyty
ubranie
higiena osobista
Komunikacja niewerbalna mowa ciała
Język ciała ma szczególne znaczenie, gdy
spotykamy kogoś po raz pierwszy.
Dlaczego?
Komunikacja niewerbalna mowa ciała
W ciągu zaledwie kilku sekund tworzymy
opinię na temat pierwszy raz spotkanej osoby.
Mowa ciała – przykłady
Nasze ręce są niezwykle gadatliwe.
Ręce nie chcą przemilczeć, zataić
żadnej informacji.
Mowa ciała – przykłady
Gest „Strażnik ust” oznacza,
że rozmówca coś ukrywa lub
wie, że ktoś inny coś ukrywa
Mowa ciała – przykłady
Pocieranie pod okiem –
chcemy uniknąć spojrzenia
słuchacza lub nie chcemy aby
na nas patrzył
Mowa ciała – przykłady
Gest podpierania głowy to
oznaka znużenia i musi
„trzymać” głowę żeby nie
zasnąć
Mowa ciała – dla
zainteresowanych
Kuhnke Elisabeth, „Mowa ciała dla
bystrzaków”, Wydawnictwo Helion
Christine Ottl, Gitte Harter, „Autopromocja
czyli jak wykorzystać swoje atuty”,
Wydawnictwo Read Me, 2009
Prezentacja multimedialna ogólne zasady
Każda plansza powinna mieć tytuł
Nie więcej niż 7-8 linijek tekstu
Litery powinny mieć wielkość minimum 20pt.
Rysunki czytelne, bez szczegółów
Czytelna czcionka, bez udziwnień
Najwyżej 3-4 kolory na jednej planszy
Prezentacja multimedialna
Tekst w prezentacji to bardziej zbiór haseł niż
ciągły akapit tekstu.
Atrakcyjna prezentacja
multimedialna
Proste elementy graficzne
Treści i informacje w formie haseł
Odpowiedni układ kolorystyczny
Dobrze skontrastowana treść i grafika
z tłem
Multimedialna – wykorzystująca również
dźwięk, obraz (np. filmik)
Zasady autoprezentacji
czego należy unikać
obojętnego wyrazu twarzy
zamkniętej pozycji ciała - skrzyżowanie
rąk, nóg
wiercenia się na krześle
ziewania
pocierania oczu, uszu
Zasady autoprezentacji
czego należy unikać
drapania się w kark
dotykania podbródka, policzków
trzymania torebek, teczek
Dziękuję za uwagę