Transcript Za več informacij kliknite tukaj

13.Marec 2014
Ledvice se starajo skupaj z
vami
Kronična bolezen ledvic in staranje
AKU
Prim. Bojan Vujkovac, dr.med.
Predstojnik Centra za dializo
SB Slovenj Gradec
Svetovni dan ledvic
(13.3.2014)
Spoštovani,
Tudi letos, že devetič zapored, bomo v naši regiji obeležili svetovni dan ledvic.
Letošnji svetovni dan ledvic poteka pod sloganom »Ledvice se starajo skupaj z vami«,
s čimer želimo opozoriti na okvaro ledvic pri starejših. Podobno kot pri najpogostejših
kroničnih nenalezljivih boleznih tudi kronične ledvične bolezni bolniki ne občutijo, saj
nič ne boli. Z zgodnjim odkrivanjem kronične ledvične bolezni in pravočasnim
zdravljenjem lahko upočasnimo njen potek.
Vabimo vas, da se dne 13.3.2014 oglasite na eni od informativnih točk v regiji, kjer
boste prejeli vse informacije o bolezni ledvic, lahko pa boste opravili pregled seča, si
izmerili krvni tlak, krvni sladkor in sami ugotovili ali ste morda ogroženi.
Veselimo se vašega obiska!
Akcija ob svetovnem dnevu ledvic poteka v:
• SB Slovenj Gradec
Med 09:00 in 14:00 uro
• ZD Ravne na Koroškem
Med 09:00 in 13:00 uro
• ZD Velenje
Med 09:00 in 13:00 uro
• ZD Dravograd
Med 08:00 in 12:00 uro
• ZD Radlje ob Dravi
Med 08:00 in 12:00 uro
∙
Velenje
Predavanja z naslovom „Ledvice se starajo
skupaj z vami“ bodo potekala v:
• Koroški dom starostnikov Slovenj
Gradec
12. marca ob 15:00 uri, predava dr. Vujkovac
• Dom starostnikov na Fari Prevalje
12. marca ob 13:30 uri, dr. Mravljakova
• Dom starostnikov Velenje
13. marca ob 13:30 uri, dr. Vujkovac
• Dom starostnikov Radlje ob Dravi
13. marca ob 15:30 uri, dr. Mravljakova
∙
Velenje
V akciji boste:
• prejeli informacije o ledvični bolezni
• testirali urin na prisotnost beljakovin
• se posvetovali s specialistom za ledvične bolezni
• se pogovarjali z bolnikom po presaditvi ledvice
Koliko ledvic ima človek?
Funkcije ledvic:
• Izločanje odpadnih snovi
• Uravnavanje telesnih tekočin
• Metabolizem kosti (vitamin D)
• Acido-bazno ravnotežje
• Hormon za tvorbo rdečih krvnih celic
• Uravnavanje krvnega tlaka
Dva najpomembnejša vzroka za kronično
okvaro ledvic?
• Sladkorna bolezen
• Zvišan krvni tlak
Koliko odraslih ljudi na svetu ima ledvično
bolezen?
Vsaj 1 od 10
Kronična ledvična bolezen = okvara ledvic, ki traja več kot 3
mesece
Pokaže se s povečanim izločanjem beljakovin v seču, ali rdečih
krvničk v seču ali UZ spremembami ledvic ali zmanjšano funkcijo
(glomerulna filtracija)
Kako pogosta je ledvična bolezen pri starejših?
Vsaj 1 od 5 moških, starejši od 65 let
Vsaj 1 od 4 žensk, starejša od 74 let
Ali kronična ledvična bolezen zvišuje tveganje
za infarkt ali možgansko kap?
DA
Največje tveganje imajo tiski, ki imajo v seču preveč beljakovin.
Kakšni so zapleti kronične ledvične bolezni?
Zvišan krvni tlak
Slabokrvnost
Bolezni srca in ožilja
Ali so znaki za kronično ledvično bolezen
enostavni za prepoznavo?
Kronična ledvična bolezen = tiha bolezen
Znaki so splošni, npr. utrujenost, pomanjkanje energije, težave s
spanjem ali koncentracijo in pogostejše odvajanje vode, predvsem
ponoči
Kako ugotovimo ledvično bolezen?
Testiramo urin – določimo izločanje beljakovin
Testiramo kri – določimo kreatinin
Ali obstaja zdravljenje za kronično ledvično
bolezen?
Delovanje ledvic se postopoma slabša, zdravila za
zmanjševanje količine beljakovin v seču
(proteinurija) lahko upočasnijo ali celo
popolnoma ustavijo proces slabšanja delovanja
ledvic, pomemben je urejen krvni tlak, zdrav
aktiven način življenja, zdrava prehrana in redno
jemanje zdravil.
Nadzorujemo dejavnike tveganja
1. Imamo urejen krvni sladkor
2. Imamo normalen krvni tlak
3. Vzdržujemo primerno telesno težo, manj
solimo hrano in uživamo manj maščob
4. Smo redno telesno aktivni
5. Prenehamo kaditi
6. Pijemo dovolj tekočine
7. Ne jemljimo preveč zdravil proti bolečini
8. Redno kontrolirajmo ledvično funkcijo, če:
-
imamo sladkorno bolezen
- povišan krvni tlak
- prekomerno telesno težo
- v družini ledvičnega bolnika
Kakšno zdravljenje je možno, če človeku
odpovedo ledvice?
1. Dializa
Hemodializa
Trebušna dializa
2. Presaditev ledvice
Kdo lahko daruje ledvico?
Najpogostejša oblika je presaditev ledvice umrlih
darovalcev – lahko se za darovanje odločijo še za
časa življenja, lahko se opredelijo svojci umrlega.
Za časa življenja lahko darujemo ledvico, vendar
morata biti darovalec in prejemnik v genetski,
sorodstveni ali vsaj čustveni povezavi. Prvi pogoj
pa je, da je darovalec res zdrav.
Najboljši način zdravljenja končne ledvične
odpovedi?
• Presaditev ledvice je najboljši način zdravljenja
končne ledvične odpovedi
več informacij na:
http://www.slovenija-transplant.si
Navodila za odvzem vzorca urina
•
•
•
•
•
•
ŽENSKE
Umijte si roke z vodo in milom ter jih osušite.
•
Na dosegljivo mesto odložite tri vlažne
zložence iz gaze in enega suhega.
•
S posodice za vzorec seča previdno
odstranite pokrovček in ga odložite na čisto
mesto.
Udobno se namestite na straniščno školjko.
•
Z eno roko razširite sramne ustnice.
Z drugo roko z vlažno gazo z enim gibom od
spredaj nazaj očistite spolovilo (postopek
ponovite trikrat – leva stran, desna stran in
nato po sredini).
S suho gazo z enim gibom od spredaj nazaj
osušite spolovilo.
•
V roko vzemite posodico.
•
Začnite lulati v straniščno školjko.
Nekaj trenutkov po začetku lulanja zajemite
s posodico srednji curek seča (približno pol
posodice) ne da bi curek prekinili in nato
nadaljujte z lulanjem v straniščno školjko.
•
Odložite posodico in jo dobro zaprite s
pokrovčkom.
Umijte si roke z vodo in milom ter jih osušite.
MOŠKI
•
Umijte si roke z vodo in milom ter jih
osušite.
•
Na dosegljivo mesto odložite tri vlažne
zložence iz gaze in enega suhega.
•
S posodice za vzorec seča previdno
odstranite pokrovček in ga odložite na čisto
mesto.
•
Z glavice spolnega uda potegnite kožico in
ud držite v ustrezni legi.
•
Z drugo roko z vlažno gazo z enim gibom
od zgoraj navzdol očistite glavico spolnega
uda (postopek ponovite trikrat).
•
S suho gazo z enim gibom od zgoraj
navzdol osušite glavico spolnega uda.
•
Začnite lulati v straniščno školjko.
•
Nekaj trenutkov po začetku lulanja zajemite
s posodico srednji curek seča (približno pol
posodice) ne da bi curek prekinili in nato
nadaljujte z lulanjem v straniščno školjko.
•
Odložite posodico in jo dobro zaprite s
pokrovčkom.
•
Umijte si roke z vodo in milom ter jih
osušite.
POVEZAVE NA SVETOVNEM SPLETU:
http://www.worldkidneyday.org/
http://www.zveza-dlbs.si/