Transcript Presentatie zaalhockey 10 nov 2014

ZAALHOCKEY 2014-2015
Waarom zaalhockey?
Technisch:
snel handelen
kleine ruimtes
in beweging aannemen
Verdedigen (fh en bh laag)
Tactisch:
afspraken maken
wisselen van speelstijl
‘lezen’ van de wedstrijd
Waarom zaalhockey?
Fysiek:
laag zitten
korte sprintjes
Voetenwerk
Mentaal:
concentratievermogen (fouten worden sneller afgestraft)
verantwoordelijkheid (speldiscipline)
omschakelen (anticiperen)
Regels en tips
Maak gebruik van de balk!
3 meter afstand bij vrije bal
Niet ‘liggend’ spelen
De bal mag niet (van dichtbij) in 1 keer in de stick van de
tegenstander worden gespeeld.
Regels en tips





Passing
- korte push of schuif pass (50 cm)
- kaats
- direct of indirect (via de balken)
Passeren - pull / drag
- brede bewegingen
Lopen
- vision
- korte versnellingen
Aannemen - véél sterke fh-aannames
- alles in beweging (dynamisch)
Verdedigen- handschoen aan de grond (laag zitten)
- gebruik steel
Regels en tips






Iedereen verdedigt, iedereen valt aan!
Keeper actief in de cirkel (“vrije verdediger”)
Verdedigers nemen alle vrije slagen over het hele veld.
Zorgen voor de opbouw.
Lange hárde passes naar voren, verdienen de voorkeur
boven het brengen of met korte passes opbrengen van de
bal.
Sterke voorkeur voor pass over de backhandkant
/linkervoet van de tegenstander.
Een aanval over rechts verdient de voorkeur boven die
over links!
Niet balbezit; verdedigen
Dobbelsteen 5
Huis
Kerstboom
Geduld en als een team handelen!!
Dobbelsteen 5
Linksvoor (oranje)
• handschoen tegenover de bal
• op ongeveer 4 meter afstand
linksachter
• handschoen op balk
• krul op handschoen linksvoor
mid-mid
• handschoen op krul linksvoor
rechtsachter
• handschoen op krul mid-mid
rechtsvoor
• backhand zone dicht zetten
Dobbelsteen 5
rechtsvoor (oranje)
• krul van de stick tegenover de bal
• op ongeveer 4 meter afstand
rechtsachter
• handschoen op krul van de
rechtsvoor
• dekt de balk
mid-mid
• krul op handschoen rechtsvoor
linksachter
• krul op de handschoen mid-mid
rechtsvoor
• forehand zone dicht zetten
Balbezit (aanvallend)
Opbouwen in dobbelsteen 5
Opbouwen in een ‘ligbed’
Sterk aannemen, op de forehand; met
‘puntje’ aannemen mág niet in de zaal
Dobbelsteen 5 -> ligbed:
• linksachter niet te dicht aan de
balk. Houdt ruimte voor een pass.
• midmid komt voor zijn
mannetje, aan de balk
• Rechtsvoor zakt terug
• Linksvoor gaat diep
sterk lopen
uit de lijn
doelpunt!
• Kan bal terugpassen
Of
• Kan de rechtsvoor inpassen
sterk aannemen
Of
over handschoen
• Kan wegdraaien over eigen
forehand en linksvoor aanpassen
Alternatief (aanvallend):
Uitverdedigen met drie man
‘boot’
• Rechtsachter gaat naar hetmidden
van het veld
• Midden-mid komt rechts aan de
balk halverwege de eigen helft
MM
• Links achter gaat links aan de balk
• Links en rechts voor staan
‘gestaffeld’.
Alternatief (aanvallend):
Uitverdedigen met drie man
‘boot’
• Rechtsachter gaat naar de kop
cirkel
• Midden-mid komt rechts aan de
balk halverwege de eigen helft
MM
• Links achter gaat links aan de balk
• Links en rechts vóór staan
‘gestaffeld’.
Alternatief 1 (verdedigend):
Als tegenstander met 3 man (boot)
uitverdedigt:
“Huis”
MM
LV
RV
mid-mid
• tegenover de bal
• 4 of 5 meter afstand
rechtsvoor en linksvoor
• meisje blijven zien
L
A
RA
rechtsachter en linksachter
• meer naar binnen beginnen
keeper coacht de verdedigers!
• binnenkant of balk
Alternatief 1 (verdedigend):
Als tegenstander met 3 man
uitverdedigt:
“Huis”
MM
LV
RV
mid-mid
• tegenover de bal
• 4 of 5 meter afstand
rechtsvoor en linksvoor
• meisje blijven zien
L
A
RA
rechtsachter en linksachter
• meer naar binnen beginnen
keeper coacht de verdedigers!
• binnenkant of balk
Alternatief 2 (verdedigend):
Als tegenstander met 3 man
uitverdedigt:
‘Kerstboom’
mid-mid
• krul tegenover de bal
• niet te hoog (4 of 5 meter
afstand)
MM
LV
LA
RV
RA
rechtsvoor en linksvoor
• meisje blijven zien
• rechtsvoor kan met backhand
de zone groter maken
rechtsachter en linksachter
• bij de balk
‘Turn over’ balverlies
Iedereen achter de bal, dus met het
hele team verdedigen!
As dicht: ‘helpkant’ naar de as toe
Druk op de bal, stick (handschoen)
op de grond
‘Turn over’ balwinst
Diepte maken
1e pass is het liefste de as in
Liefst direct in de stick
anders via de balk
Strafcorner verdedigend
‘kookplaatje’
Maakt niet uit wie je bent, op een
bepaalde positie heb je een bepaalde
rol
3
4
2
1
Aangever rechts
5
Keeper twee stappen naar voren
K
5
4
3
aangever links
Keeper loopt uit
1
2
Strafcorner aanvallend
stop en sleep/push direct vanaf kop
of
aan de linkerkant op de afschuif
of
terug naar de aangever (1e paal)
of
dribble zelf en push op goal
SUCCES!!
Hebben jullie nog vragen?