Transcript Domani si chiude la settimana di lavoro della Saugella – Lega

Lega Pallavolo Serie A Femminile
03/03/2017 Saugella Team Monza
Domani si chiude la settimana di lavoro della Saugella
Domani, con la seduta di pesi agli ordini del preparatore atletico Silvio Colnago, il Saugella Team
Monza di Davide Delmati chiuderà il programma di allenamento di questa settimana: la
seconda, dall’inizio della stagione, che si concluderà senza appuntamenti ufficiali. Con la pausa
dovuta alle Final Four di Coppa Italia di Firenze, Dall’Igna e compagne approfitteranno di un giorno
mezzo e di riposo per ricaricare le pile in vista dei prossimi sette giorni di lavoro che, oltre a
chiudersi con l’importantissima gara contro Bolzano di domenica, prevedono un allenamento
congiunto nella giornata di mercoledì, davanti al pubblico di casa, contro la formazione di Serie A2
Femminile della Fenera Chieri.
“Abbiamo sfruttato questo fine settimana di pausa, complici le finali di Coppa Italia, per variare la
nostra abituale struttura di lavoro, aggiungendo, nella giornata di domani, un’ulteriore seduta di
pesi con una differente gestione dei carichi – commenta il secondo allenatore del Saugella
Team Monza, Dario Keller -. In questi giorni, poi, ci siamo concessi la possibilità di dedicare
maggiore attenzione alla tecnica individuale con proposte di esercizi sia analitici che sintetici. La
prossima settimana, oltre a proseguire il percorso di avvicinamento verso Bolzano, intensificheremo
il lavoro affrontando Chieri in un allenamento congiunto con l’obiettivo di non perdere il ritmo gara”.