365 giorni con i campioni di body-building: Le parole, i
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di body-building: Le parole, i pensieri e le
azioni per diventare uomini d acciaio
(Italian Edition) PDF Online
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Book details
Book Synopsis
Prezzo lancio per il mese di marzo: solo 1.99 € (prezzo standard: 3.99 €. Risparmio di 2
€)Ogni giorno dell anno una frase, un insegnamento, un consiglio dalla viva voce dei campioni di
body-building. Frasi da utilizzare nel vostro allenamento e soprattutto nella vostra vita quotidiana.
Frammenti di esperienze autentiche, testimonianze di una passione viva e profonda che vi
condurranno al raggiungimento dei vostri traguardi e dei vostri sogni.Parole vere, pronunciate e
vissute da campioni non solo del fisico ma anche della mente, per vivere le difficoltà , i successi,
le sconfitte e le vittorie con determinazione e fare di ogni giorno il tassello di una vita di
successo.“In questo libro non troverete, salvo rare eccezioni, consigli tecnici
sull’allenamento. Troverete invece la filosofia che ispira e guida chi sceglie questo stile di vita,
troverete insegnamenti, consigli ed esperienze autentiche da applicare nella vostra quotidianitÃ
(oltre che nel vostro allenamento), per costruire la vostra realtà e conquistare, con il lavoro delle
vostre mani, i vostri traguardi e i vostri sogni. Abbiamo muscoli, cervello, cuore e anima. Usiamoli
per forgiare il ferro di un mondo migliore.�Il curatore del libroDi formazione umanisticoscientifica, laureato in filosofia con una tesi sull empirismo, il mio percorso di crescita personale
inizia nei primi anni novanta, con la pratica dello yoga e della meditazione e l approfondimento di
tematiche psicologiche (psicoanalisi freudiana, psicologia transpersonale) e spirituali. Da oltre
quindici anni sono autore nel campo del benessere e della spiritualità . Ho scritto per diverse
riviste del settore e curato come editor e ghost writer numerose pubblicazioni sul benessere e la
motivazione mentale.Continuo ad approfondire e divulgare l equilibrio corpo-mente-spirito con la
mia pratica quotidiana (sono personal trainer – diploma FIF (Federazione Italiana Fitness) –
l’approfondimento delle tecniche mentali e la mia attività di editore. Nel 2010 ho fondato la
casa editrice digitale Area51 Publishing, le cui pubblicazioni, nel campo della manualistica, del
benessere e dell autoevoluzione hanno l obiettivo di fornire ai lettori gli strumenti più affidabili
per la loro autonoma ricerca e crescita individuale. Nel 2013 ho pubblicato l’ebook “100
strategie per raggiungere il tuo peso ideale e mantenerlo per sempre�.