Transcript Verstandig vegetarisme

Thema-avond:
verstandig vegetarisme
Zonder de minste twijfel zijn er heel wat belangrijke gezondheidsvoordelen
verbonden aan het in hoofdzaak consumeren van plantaardige (liefst
biologische) voedingsmiddelen en het beperken van dierlijke voeding.
Sommige mensen kiezen daarom zelfs resoluut voor een strikt plantaardige
voeding (veganisme); anderen beperken hun inname van dierlijke
voedingsmiddelen tot bijvoorbeeld melk en/of eieren en/of vis (verschillende
vormen van vegetarisme).
Ondanks de vele positieve aspecten die verbonden zijn aan veganisme en
vegetarisme, kan een al te strikte beperking van dierlijke voeding bepaalde
mensen in potentiële nutritionele gevarenzones brengen, waardoor dergelijke
voedingswijze uiteindelijk zelfs negatief voor de gezondheid kan uitvallen.
Op deze thema-avond probeert Dr Geert Verhelst de valkuilen van veganisme
en streng vegetarisme op een rijtje te zetten en praktische tips te formuleren
om verstandig vegetarisme te beoefenen.
Praktisch:
Datum:
Docent:
Plaats:
Prijs:
Betaling:
Inschrijving:
1 december 2016 van 18.30u tot 21.30u
Dr Geert Verhelst
Leslokaal van De Levensschool in de abdij van Tongerlo
(Abdijstraat 40, 2260 Tongerlo)
30,00 Euro inclusief uitdraai powerpointpresentatie
Contant, ter plaatse aan de inkom
(let op er is GEEN bancontact)
VERPLICHT via mail [email protected]
Let op: we kunnen je omwille van het beperkte aantal
plaatsen geen deelname garanderen wanneer je vooraf niet
hebt ingeschreven!