Transcript Programma settimanale dal 26/09 al 30/09

CDFP U18 PRATO

Cdf U16 Gruppo atleti selezionati
Settimana: 26/09-30/09
LUNEDì
26
COLAZIONE ORE
7.15
MARTEDì
MERCOLEDì
28
GIOVEDì
29
VEN.
30
PALESTRA
GRUPPO
SELEZIONATO
6.00 – 6.50
COLAZIONE
ORE 7.15
COLAZIONE
ORE 7.15
COLAZION
E ORE 7.15
COLAZIONE
ORE 7.15
SCUOLA
SCUOLA
SCUOLA
PRANZO
PRANZO
PRANZO
SCUOLA
PRANZO
27
SCUOLA
PRANZO
14.30 riunione staff
14.00
RIENTRO
AI CLUB
14.30 – 15.30 studio
14.30 – 15.30 studio
PARTENZA 15.45
BUS -IOLO IOLO
PARTENZA 15.45 PARTENZA
A PIEDI
GISPI BUS
-
ALLENAMENT
OREPARTI
(CONTATTO)
-
PARTENZA BUS
ORE 19.00
ALLENAMENT
O
COLLETTIVO
16.15 – 18.15
PARTENZA
A PIEDI
ORE 18.45
-
15.30 PARTENZA 15.45
IOLO BUS
COIANO
ATLETICA +
ALLENAMENT
ALLENAMENTO
O
COLLETTIVO
COLLETTIVO
17.00 – 18.00
15.45 – 17.45
(CONTATTO)
PARTENZA
BUS
ORE 18.15
PARTENZA
BUS
ORE 18.20
18.30 – 20.00 studio 18.45 – 20.00 studio
CENA ORE 20.00
TEMPO LIBERO
21.00 – 22.00
CENA ORE 20.00
TEMPO LIBERO O
STUDIO
INDIVIDUALE ORE
20.30 – 22.00
CENA ORE 20.00
CENA ORE 19.45
USCITA ORE 20.30 – TEMPO LIBERO 21.00
22.15
– 22.00
22.15 DORMIRE
22.15 DORMIRE
22.30 DORMIRE
22.15 DORMIRE
GRASSI
BARDI
GELSI
NAVA
DUTY BOYS:
CHIANUCCI - BELLETTI