Transcript cursus RGM Bedum, gratis proefles 10.30

Ronnie Gardiner
Kom zelf ervaren hoe leuk
RGM is!
Gratis proefles
op maandag 3 oktober 2016
10.30-11.30 u in de
Meenschaar in Bedum.
(Kapelstraat 9)
Stichting Welzijn
Bedum en
Muzikale
training
Muziekschool Hunsingo
organiseren: voor de hersenen
Wat?
RGM (de Ronnie Gardiner Methode) is een vrolijke en intensieve methode om de hersenen te trainen door specifieke
ritmische oefeningen (fysieke bewegingen) te combineren met symbolen (zicht) en muziek (gehoor). RGM is ontwikkeld door
de Amerikaanse drummer Ronnie Gardiner (84) die zelf het levende bewijs is van de positieve effecten van zijn methode!
Voor wie?
RGM is effectief voor iedereen die iets wil doen aan zijn/haar mentale en fysieke conditie (Healthy Aging) maar werkt ook bij
diverse neurologische aandoeningen, waaronder de ziekte van Parkinson, MS en CVA, en voor kinderen met dyslexie/
dyscalculie en aandachtsstoornissen (bijvoorbeeld ADHD).
Kunt u niet staan of heeft u andere fysieke beperkingen? RGM kan ook zittend beoefend worden en kan aangepast worden
aan wat voor de deelnemer wel mogelijk is!
Van de RGM methode zijn geen negatieve effecten bekend. Wel zijn er vele gunstige effecten. De mate waarin men deze
positieve effecten ervaart, verschilt per persoon en is afhankelijk van diverse factoren, zoals leeftijd, motivatie, gezondheid
en de frequentie waarmee men oefent. Verbeteringen zijn merkbaar bij kinderen, volwassenen en ouderen, bij zieke en
gezonde mensen.
Mogelijke effecten van RGM:
•
verbetering concentratievermogen;
•
verbetering van de coördinatie;
•
verbetering van motorische vaardigheden;
•
verbetering lichaamsbalans;
•
verbetering van vermogen om dubbeltaken uit te voeren
•
verbetering van denksnelheid en cognitief schakelen
•
verbetering van zowel het spraak-, lees- als leervermogen;
•
verbetering van sociale vaardigheden;
•
toename van zelfvertrouwen;
•
een verbeterde stemming, mensen worden er vrolijk van; •
verhoging van het energie niveau.
Waar en wanneer?
Op maandag 10 oktober start een serie van 10 lessen RGM in de Meenschaar in Bedum, van 10.30-11.30 uur, kosten €60.
De lessen worden gegeven door fluitdocent en RGM-masterpractitioner Marielle Schmidt.
Aanmelden voor de cursus kan bij de administratie van de muziekschool, 050-3017760 of [email protected].
Gratis proefles op maandag 3 oktober!