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강의 8 : 자신감증진
Ⅰ. 인생성공에 자신감이 중요한 이유
1. 자신감은 성공의 제 1요건
• 성공에 필요한 특성 중 가장 중요한 것은
단연코 자신감이다.
2. 자신감이 중요한 이유
• 어려움, 역경, 거절, 실패 극복의 원동력
• 문제해결의 기초
• 모험적 행동의 태동
• 자신을 남에게 알리는(PR) 용기의 원천
Ⅱ. 자신감의 재음미
• 자신감 : 자기의 능력이나 가치를 스스로 믿음
• 자신감이 없다는 뜻 = 자신의 능력이나 가치를
스스로 믿지 못하는 것
- 자기 자신을 천대하는 일
- 자신감이 없다는 것은 자신과 부모에 대한 모독
- 내가 내 자신을 못 믿으면 누가 나를 신뢰하고
도와주겠는가?
- 자신감 없이는 절대 성공할 수 없다.
(성공의 절대 조건은 자신감의 회복 !!)
Ⅲ. 자신감 고취의 기본 사고 및 자신감 효과 재발견
1. 기본사고
• 天上天下 有我獨存(석가모니) (다만, 이기주의는 배척)
• 세상 중심에 내가 있다.
• 내가 내 자신을 믿을 때(자신감을 가질 때)
→ 남도 나를 신뢰 → 나를 도와줄 마음이 생겨
→ 승승(win – win) 관계가 설정되고
→ 내 인생의 조력자가 많이 생겨
→ 인생을 성공으로 이끌 수 있다.
2. 자신감에 대한 효과 재발견
• 행복, 부, 건강의 열쇠는 자신감과 수퍼의식에서 창출된다.
• 자신감과 수퍼의식은 동질성을 갖게 되어 시너지를
극대화해 준다.
- 자신감(수퍼의식)을 가지면 어떤 문제도 풀 수 있고,
어떤 장애도 극복할 수 있고, 진정으로 바라는 목표도
달성 가능
• 모든 위대한 걸작품(그림, 음악, 문학, 발명품 등)은
자신감과 수퍼의식으로부터 탄생
2. 자신감에 대한 효과 재발견(계속)
• 자신감(수퍼의식)을 통해 신 발명품이 탄생하고
엄청난 과학적 발명이 이루어진다.
• 자신감(수퍼의식)은 모든 영감, 의욕, 열정의 원천이 된다.
• 자신감(수퍼의식)은 목표를 달성하도록 동기부여의 힘을
제공해 준다.
• 목표가 명확하면 자신감(수퍼의식)은 목표달성에 필요한
모든 문제를 자동적으로 해결해 준다.
2. 자신감에 대한 효과 재발견(계속)
• 문제가 반드시 해결되고, 장애물이 반드시 제거되며,
목표가 반드시 달성된다는 자신감을 갖고 기대하면
우리 생각은 더 빨리 진동함으로써 수퍼의식이 최대의
상태에서 작동하도록 도와준다.
• 자신감(수퍼의식)은 성공에 필요한 경험을 가져다 준다.
2. 자신감에 대한 효과 재발견(계속)
• 자신감(수퍼의식)은 신뢰하고 사용하면 할수록 커진다.
• 자신감(수퍼의식)이 있으면 어떤 상황에서도 항상
올바르게 말하고 행동할 수 있는 영감을 얻을 수 있다.
Ⅳ. 자신감 고취 및 자신감 회복 방안
1. 자신감 고취
• “할 수 있다”는 긍정적 마인드에서 일보 전진
• “나는 할 수 있다”는 자신감으로 발전시킴
• 기회(시간)있을 때마다 “나는 할 수 있다”를 외친다.
• 발표 기회를 자주 갖는다.
- 토론 발표 적극 참여하기
- 대중 앞에 나서기
1. 자신감 고취(계속)
• 공부 잘하기 / 공부 못해도 공부 아닌 다른 방법으로
성공 할 수 있다는 확신 갖기(당당해지기!)
• Self Leadership 기르기
• 시스템 리더십 갖추기
2. 자신감 없는 사람의 자신감 회복 방안
• 먼저 자신감을 잃게 된 상황 및 근본원인 추적 확인
• 자신감을 잃으면 무엇이 두려워지는지, 무엇을 잃게 될
것인지 List를 작성해 본다.
• 내 인생의 주인은 나 자신이라는 자존심 확보
• 자신이 있는 분야를 찾아 거기서부터 자신감을 찾아간다.
• 자신감 회복은 작은 일부터!
- 자신감 회복 계획이나 실천활동 전개
- 점차 점차, 한 단계 한 단계, 작을 일부터 자신감 제고
• “나는 할 수 있다”를 하루에도 수십 번, 수백 번 반복한다.
Ⅴ. 자신감 고취 Workshop
1. 자신감을 높이기 위한 주문 작성
(수퍼의식 발동을 위해 매일 낭독)
2. 자신감 고취를 위한 나의 주문 발표(2분 낭독)